kuntojudoa, missä

Tervetuloa vaan mukaan Kuntojudon pariin.
Kuntojudoa on melkein joka paikkakunnalla.
Kannattaa katsoa www.judoliitto.fi ja sieltä jäsenseurat.Osalla judoseuroista on omat kotisivut.

Tervemenoa ja -tuloa. Suosittelen lämpimästi lajia. Mutta ensin sinun on varmaankin mentävä aikuisten alkeiskurssille. Katso tosiaan netistä paikkakuntasi seurojen sivuilta, miten pääset alkuun. Itse kuntojudosta voit lukea lisää esim. Judon tuki ry:n sivuilta. Japanissa vanhuksetkin harjoittelevat, kun pystyssä ei enää jaksa pysyä, harjoitellaan vaikka pelkkää mattojudoa. Itse "kuntojudo"harjoituksia on varmaankin käytännössä olemassa hyvinkin erityyppisiä; meillä ainakin joidenkin vetäjien kuntojudoharjoituksissa tehdään myös otteluharjoituksia, puolivakavalla asenteella ja rennosti, vaikka randori kai sinänsä on "kiellettyä" kuntojudon määritelmissä. Ideana kun on saada harjoituksista "turvallisia" ja minimoida/poistaa loukkaantumisriski, mutta ainakin itselle on nostalgista ja hienoa, kun vähän sattuu, voi sitten kehuskella harjoitusten jälkeen kotona vaimolle, että "katsopa kun pappa on taas mustelmilla, saisko sankari vähän hellyyttä" (ts. pesää);)

Tampereella on Tampereen Judo josta varmaan löytyy hyvät alkeiskurssit.

Heillä on myös kokemusta kuntojudon jatkosta sen jälkeen.

Siellä meikäläinenkin muutamia vuosia sitten viittäkymppiä molemmin puolin kolkutellessaan kävi mm. kuntojudon nimellä kulkevissa harjoituksissa ja kivaa oli. Sittemmin on jäänyt, mutta enpä taida tässä ketjussa kertoa syitä:-).

http://www.kirju.net