kuinka kauan

lnögnhä

kuinka kauan menisi että saisi 9 kg pois? ja millä kalori määrällä, vaikuttaako esim jos syö 500 ku 1000 kcal että laihtuu nopeampaa?olen normaalipainonen ja haluan painoindeksin 17.2, olen sairastanut anoreksiaa 3 vuotta

2

420

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • inögnhä

      voisiko joku auttaa? erityisesti haluasin tietää nuista kaloresta ja sitten ois kiva tietää siitä että vaikittaako se mihin sen kalorin syön esim jos ottaa normaalirasvasen jogurtin ku vaikka mehikeittoo ja tummanleivän, laihtuuk sillä nopeaa, ja miten pääsee taas raiteille kun on tottunu syömään olen ahminu ja jojo laihutellu melkeen puolivuotta

      • Enkuliiiih

        1kg läskiä on noin 7000 kcal. Eli laskujen mukaan jos perus kulutus on esim 1700 kcal ja päivässä syökin vaan sen 700 kcal niin painoo pitäis tippuu viikossa n. kilo, mut sekin riippuu paljon kaikesta. Ja jos sen kilon laihtuu viikossa niin sitten laihdut sen 9 kiloo vai mikä olikaan niin noin yhdeksässä viikossa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4088

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2911

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2310

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      131
      885

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822

    9. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760

    10. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      756
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt