kuinka kauan

kuinka kauan menisi että saisi 9 kg pois? ja millä kalori määrällä, vaikuttaako esim jos syö 500 ku 1000 kcal että laihtuu nopeampaa?olen normaalipainonen ja haluan painoindeksin 17.2, olen sairastanut anoreksiaa 3 vuotta
2427
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

voisiko joku auttaa? erityisesti haluasin tietää nuista kaloresta ja sitten ois kiva tietää siitä että vaikittaako se mihin sen kalorin syön esim jos ottaa normaalirasvasen jogurtin ku vaikka mehikeittoo ja tummanleivän, laihtuuk sillä nopeaa, ja miten pääsee taas raiteille kun on tottunu syömään olen ahminu ja jojo laihutellu melkeen puolivuotta

Äänestä
  • 1kg läskiä on noin 7000 kcal. Eli laskujen mukaan jos perus kulutus on esim 1700 kcal ja päivässä syökin vaan sen 700 kcal niin painoo pitäis tippuu viikossa n. kilo, mut sekin riippuu paljon kaikesta. Ja jos sen kilon laihtuu viikossa niin sitten laihdut sen 9 kiloo vai mikä olikaan niin noin yhdeksässä viikossa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


lnögnhä kirjoitti:

kuinka kauan menisi että saisi 9 kg pois? ja millä kalori määrällä, vaikuttaako esim jos syö 500 ku 1000 kcal että laihtuu nopeampaa?olen normaalipainonen ja haluan painoindeksin 17.2, olen sairastanut anoreksiaa 3 vuotta

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu