lihavuus ja sydän

123456nimetön

Moi! olen 14v pituus ja paino 166/72 poika. Haluisin tietää että johtuuko tämmöne liikunan yhteydes tapahtuva sydän kipu/pistely ylipainosta, ja mitä mun pitäs tehä ku aina liiassa rehkiessä alkaa sydämmestä pistellä ja vihloo?

5

555

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nukkua

      poikakulta

      • 123456nimetön

        Niin ja mun piti lisätä tähän että mulla on tapana valvoo tietokoneella öisin... ja syon sipsiä ,suklaata ja juon energiajuamia joka päivä.


    • zu-zu

      Olet melko nuori ja kovasti murkku- ja kasvuiässä oleva poika. Mielestäni et mitenkään kamalan lihava ole, vaikkakin painoa on ikäisellesi ja pituisellesi sen verran paljon, että siellä lievän ylipainon rajoilla kiikutaan. Pituutta sinulle on varmasti kuitenkin tulossa vielä lisää, joten jos saat painosi pysymään noissa lukemissa pituuskasvun ajan, niin tilanteesi on ok :) .

      Mutta niihin sydänkipuihin ja pistelyihin urheilun yhteydessä. Siis ihan alkajaisiksi, nehän voivat johtua myös oikeasti sydämestä, joten asiasta kannattaa käydä puhumassa kouluterveydenhoitajan tai ihan lääkärin luona ja varmistaa mikä on tilanne.

      Pistokset voivat kuitenkin johtua keuhkoistakin eli sinulla voi olla väärä tai huono hengitysrytmi rasituksen yhteydessä (pidätät hengitystä tai et saa happea tarpeeksi paljon ja tarpeeksi syvälle keuhkoihin).
      Tähän pistelyyn voi liittyä myös pallean ja ylävartalon lihasten jännittäminen liikunnan aikana (liittyy edelleen siihen hengitykseenkin). Kun lihakset esim. kyljissä tai rintakehällä jännittyvät, siitä voi seurata "sydänpistokselta" vaikuttava kipu ja pistely. Se ei kuitenkaan ole vaarallista, vaan menee ohi, kun lihakset suorituksen jälkeen rentoutuvat.
      Tuo kasvuiässä oleminenkin saattaa vaikuttaa näihin pistoksiin. Jos olet kasvanut viimeaikoina lisää pituutta, niin elimistöllä saattaa kestää jonkin aikaa tottua uudella pituudella rehkimiseen.
      Ylipainokin vaikuttaa liikunnan rasittavuuteen (keuhkot, sydän ja muut lihakset), ja rehkiminen pitäisikin aina suhteuttaa kuntoon sopivaksi (kuten kaikkien muidenkin) ja sitten pikkuhiljaa kasvattaa rasittavuutta, kun kunto paranee.

      Ja minäkin olen sitä mieltä, että sinun pitäisi olla nukkumassa tuohon aikaan yöstä. Väsymyskin aiheuttaa lihaspistoksia rasituksessa.

    • 20 kiloa liikaa

      Turha yhtään kaunistella ylipaino-ongelmaa, sulla on lähes 20 kg ylipainoa, kuten mullakin, mutta jos jatkat samaa mässäilyä ja sokerijuomien juontia, painat 20 vuotiaana 120 kg, joten mieti nyt mitä suuhusi tunget, edelinen vastaaja kertoi jo sydämmeen liittyvistä...

      • 123456nimetön

        niin olen kasvanut 5cm 3 kuukaudessa ja siitä lähtien on ollut kipuja.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      650
      7961
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      466
      2248
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      232
      2149
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      145
      1716
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1231
    6. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1230
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1118
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      840
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      768
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      737
    Aihe