Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Suggestionauhan tekeminen

    Haluan parantaa itseluottamusta suggestion avulla. Ajattelin kuunnella nauhoitetta itsekseni iltaisin ja aamuisin kun kävelen kirjastoon, toivottavasti joskus töihinkin..

    Minulla on puoli tuntia kestävä nauhoite, mutta kaipaisin hieman lyhyempää (ehkäpä 5 min).
    Minun pitänee siis tehdä nauhoite itse?

    Mitä tuollaiseen nauhoitteeseen kannattaa sisällyttää että se toimii?
    1120
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    ..jos editoin puolen tunnin nauhoitteesta alun rentoutumisharjoituksen ja lopun "heräämisen" pois?

    Eli jäljelle jää vaan "kannustukset"?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kime83____ kirjoitti:

    Haluan parantaa itseluottamusta suggestion avulla. Ajattelin kuunnella nauhoitetta itsekseni iltaisin ja aamuisin kun kävelen kirjastoon, toivottavasti joskus töihinkin..

    Minulla on puoli tuntia kestävä nauhoite, mutta kaipaisin hieman lyhyempää (ehkäpä 5 min).
    Minun pitänee siis tehdä nauhoite itse?

    Mitä tuollaiseen nauhoitteeseen kannattaa sisällyttää että se toimii?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu