Kumpi tehokkaampi?

Kumpi on siis tehokkaampi keino pudottaa painoa. Olla 2 viikkoa syömättä yhtään mitäään, mutta juoda esimerkiski maitoaja mehua päivässä 200 kcal edestä veden lisäksi, vai syödä 2 viikkoa 200 kcal edestä, mutta juoda vain vettä. Vai onko lopputol sama?
3661
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Vaihtoehto kakkonen on ehdottomasti parempi.
Jos jätät kokonaan syömättä, menet säästöliekille. Ja kuihdut olemattomiin. JA mikä pahinta, paino tulee kaksinkertaisena takaisin, kun syöt sen kahden viikon jälkeen vähänkin jotain. Joten ei kannata.

Jos syöt 2 viikkoa päivittäin 200 kaloria, laihdut takuuvarmasti! Eli tämä vaihtoehto tehokkaampi ja parempi, kilot eivät tule niin nopeasti takaisin :)

Äänestä
  • Kiito neuvosta!

    Äänestä

  • ukluj kirjoitti:

    Kiito neuvosta!

    silti syödä enemmän kun 200kcal per päivä, koska silloin helposti altistut ahmimiselle, josta seuraa kamala morkkis, ja toi on ihan puppua, etteikö 200kcal per päivä menisi säästöliekille, takuuvarmasti menee. Tankaa edes parina päivänä joku 800-1000 kaloria kuitenkin terveellisellä ruokavaliolla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ukluj kirjoitti:

Kumpi on siis tehokkaampi keino pudottaa painoa. Olla 2 viikkoa syömättä yhtään mitäään, mutta juoda esimerkiski maitoaja mehua päivässä 200 kcal edestä veden lisäksi, vai syödä 2 viikkoa 200 kcal edestä, mutta juoda vain vettä. Vai onko lopputol sama?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu