Työuupumisen salaisuus?

Ihmettelen toisinaan kesksutelua työuupumisesta:

http://www.yle.fi/uutiset/taustat/kaikki/id84717.html

Siis kysehän on jostain muusta kuin työuupumisesta. Mielestäni asia on paljon monitahoisempi. Uupua voi myös työttömänä ollessakin. Silloin ei vain kukaan ole pakottamassa hereille aikaisin aamulla. Sitä paitsi kukapa ei uupuisi tylsän tekemisen ääressä?
Mikä saa toisen jaksamaan, toisen luhistumaan sorvinsa ääreen, oli se sorvi kotona tai työmaalla?
Ihmettelen tosiaan kuinka joillekin energiaa on suotu niin paljon että voivat vaikka matkustella työkseen, kymmenet vuodet. Se jos mikä vaatii kykyä palautua nopeasti. Millä ihmiset nykyään jaksavat? Mikä ihmiset palauttaa ihmisen tylsän työpäivän jälkeen ja heräämään uuteen aamuun suihkunraikkaana ja edustavana vuodesta toiseen??

Meillähän on vuodenajatkin olemassa, eläimetkin koettavat sopeutua vuodenajan rytmeihin eli ottaa lunkimmin silloin kun luontokin on levossa eli talvella KUN ON PIMEÄTÄ MUUTENKIN, mutta me ihmiset paahdamme kesät talvet töissä koulussa ja kotona.
Itse epäilenkin olevani kaamosmasennuksen uhri, ongelma, joka on alkanut rassaamaan koko elämää, koska pimeästä ajasta toipuminen kestää niin pitkään ettei valoisa kesä enää riitä.
61248
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Ainakin täällä ongelmana on se, että työoloihin ei voi vaikuttaa tarpeeksi ja tehtävien toimeksianto on älyvapaa joka kuormittaa henkisesti mielettömästi.

Usein työntekijä on puun ja kuoren välissä. Eli toimeksiannot ovat sellaisia, että niissä EI VOI onnistua. Mullekkin on energiaa suotu yllin kyllin. Mutta se no palanut pois tehtävien typeryyden ja johdon idiotismin vuoksi.

Jos johto osaa pitää tehtävät mielekkäinä ja palkitsevina tilanne on ihan toinen. Mutta kun tilanne on se, että vaikka kuinka ponnistelee saa vain paskaa niskaan ja on aina huonossa välikädessä, niin eipä ole ihme ettei inspaa.

Vai etkö ole samaa mieltä?

Ihan samat asiat tulee ilmi esimerkiksi lemmikkien kanssa. Kun sopivan mielivaltaisen huonosti kohtelet koiraakin. Niin kyllä siitä tulee, arka, vihainen, stressaantunut ja yhteistyöhaluton. Toiset koirat taas ovat todella ystävällisiä, rohkeita, mukavia ja jaksavat painaa agilityä vaikka koko päivän hymyillen.

Äänestä

Ristiriitaiset, epätodet ja mahdottomat tavoitteet ovat niitä jotka vievät työltä mielekkyyden. Työ ei rasita ihmistä henkisesti jos työ on tekijälle luonnollista eli hän on tehtäviensä tasalla tai niiden yläpuolella. Jos käy niin että joutuu ulkoisten tavoitteiden ja ohjausten vuoksi tekemään asioita, niin silloin työntekijä on työnsä alistama.

Työttömälle uupumusta aiheuttaa vastaavasti se että muut henkilöt ryhtyvät kertomaan miten on työtä haettava ja miten on itse kehitettävä omaa osaamistaan. Työvoimatoimiston työttömien aktivoiminen aiheuttaa ahdistusta ja ihan samanlaisia oireita kuin on työnsä vuoksi henkisesti uupuneilla. Ehkä työvoimatoimistojen henkilökunta joutuukin itse toteuttamaan ulkoa tuotuja epäaitoja työn tavoitteita.

Terve työ ei uuvuta vaan korkeintaan aiheuttaa hetkellistä väsymistä joka poistuu kun lepää. Työ on luonnollista ja antaa elämälle merkitystä ja tarkoitusta. Työtön joutuu hakemaan korvausta palkan sijaan ja hakemaan myös merkitystä elämälleen jostakin muualta kuin ammatista.

Äänestä

Joka kolmas ihminen valvoo vähintään yhden yön viikossa työhuolien takia.

Sitten se vasta rupeaa olemaan kunnollisia huolia, kun ei saa käytännössä nukuttua ollenkaan. Tämä luonnollisesti saa ihmisen todella huonoon jamaan ja sen jälkeen nuo kohtuuttomat vaatimukset tuntuvat vielä suuremmilta ja niissä pysyminen luo vain entistä enemmän stressiä.

Kierre on valmis.

Äänestä

Suomalaisessa työyhteissössä olet huono työntekijä jos olet idelalisti, tavoittelet hyviä tuloksia, sinulla on suuret tavoitteet tai työ on mielestäsi merkityksellistä. Samoin huono työntekijä on kiihkeästi mukana projekteissa ja tavoittelee hyvää tulosta, on velvollisuuden ja vastuuntuntoinen. Myös työhön sitoutuminen on ehdottoman negatiivista.

Em. ovat siis huonoja työntekijän piirteitä. Ja se on kyllä nähty ja opittu itsekkin todellakin kantapään kautta.

Hyvät työntekijät ovat: välinpitämättömiä, laiskoja, keskittyvät omiin asioihinsa eivätkä ole kiinnostuneita lopputuloksesta. Samoin Italialaiseen tyyliin jos on kaunis päivä pitää jättäytyä pois töistä chillailemaan kotinurmelle. Joku muu kyllä hoitaa mun hommat. Sitä paitsi mähän oon vaan töissä täällä ja teen vähän näitä juttuja aikanikuluksi.

Näin siis Suomessa. Aina välillä naurattaa kun haetaan innovaatiorikkaita osaajia ja motivoituneita tekijöitä. Niitä ei palkita, vaan ne upotetaan loputtomaan työn, vastuun ja haastavien (lue mahdottomien) tehtävien vyyhtiin. Siinäpä siis iloa kerrakseen tekijöille. Kuka haluaa moiseen työhön? Ei ole ihme jos fiksummat karttaa IT hommat kaukaa.

Sitten kun tuo kierre on lähtenyt oikein huolella päälle, siitä pois pääseminen onkin vaikeampaa.

...

Äänestä

Työuupumuksen taustalta pitää aina etsiä uupumukseen johtaneita syitä kuten masennusta, ahdista jne. Uupumus ei tule itsekseen.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Älährys kirjoitti:

Ihmettelen toisinaan kesksutelua työuupumisesta:

http://www.yle.fi/uutiset/taustat/kaikki/id84717.html

Siis kysehän on jostain muusta kuin työuupumisesta. Mielestäni asia on paljon monitahoisempi. Uupua voi myös työttömänä ollessakin. Silloin ei vain kukaan ole pakottamassa hereille aikaisin aamulla. Sitä paitsi kukapa ei uupuisi tylsän tekemisen ääressä?
Mikä saa toisen jaksamaan, toisen luhistumaan sorvinsa ääreen, oli se sorvi kotona tai työmaalla?
Ihmettelen tosiaan kuinka joillekin energiaa on suotu niin paljon että voivat vaikka matkustella työkseen, kymmenet vuodet. Se jos mikä vaatii kykyä palautua nopeasti. Millä ihmiset nykyään jaksavat? Mikä ihmiset palauttaa ihmisen tylsän työpäivän jälkeen ja heräämään uuteen aamuun suihkunraikkaana ja edustavana vuodesta toiseen??

Meillähän on vuodenajatkin olemassa, eläimetkin koettavat sopeutua vuodenajan rytmeihin eli ottaa lunkimmin silloin kun luontokin on levossa eli talvella KUN ON PIMEÄTÄ MUUTENKIN, mutta me ihmiset paahdamme kesät talvet töissä koulussa ja kotona.
Itse epäilenkin olevani kaamosmasennuksen uhri, ongelma, joka on alkanut rassaamaan koko elämää, koska pimeästä ajasta toipuminen kestää niin pitkään ettei valoisa kesä enää riitä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu