Mistä saa foolihappoa?

Kysymys tuliki jo otsikossa. Tarkotan nyt muuta ku pillereitä. Söin kyl raskaus monivitaa, mut nyt ei oo varaa ostaa sitä purkkia...
71769
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Ainakin apteekistas saa Foliren -nimisiä foolihappotabletteja. Maksaa jotain 7-8 euroa muistaakseni.

Äänestä
  • Ja foolihappoa saa myös monipuolisesta ruokavaliosta, kasvikset, hedelmät jne...

    Äänestä

foolihapon lähde.

Äänestä

sitä kandee tehä jos tykkää

Äänestä

apteekista multivita purkin. maksaa alle 6€ ja ostin sen ihan tosiaan vaan ton foolihapon takia, mutta eipä tarvi syödä erikseen d-vitamiiniakaan kun sitäkin on siinä. ja välillä on syömiset huonolla, niin ei tarvii huolehtia muidenkaan vitamiinien saannista niin fanaattisesti kun tuo on aika täyspainoinen paketti, eikä sisällä a-vitamiinia ollenkaan. neuvolan täti vaan ei kauhean innoissaan ollut ja totesi vaan että "voithan sinä sen purkin sitä syödä kun ostitkin", mutta syyksi paljastu se, että kun mulla on kaikki arvot niin hyvät, niin näki tarpeettomana ton vitamiininmättämisen:D

Äänestä

Google kertoo aika helposti lyhyen surffaamisen jälkeen esim, että

Hyviä foolihapon lähteitä ovat

- täysjyväleipä ja -puuro

- vihreät kypsentämättömät kasvikset ja vihannekset (esim. vihreä salaatti)

- vehnänalkiot ja -leseet

- maksa

- pähkinät

- pinaatti

- soijajauho.

Äänestä

myös saa foolihappoa. Näin mulle neuvolasta sanottiin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


m i e. . . kirjoitti:

Kysymys tuliki jo otsikossa. Tarkotan nyt muuta ku pillereitä. Söin kyl raskaus monivitaa, mut nyt ei oo varaa ostaa sitä purkkia...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu