Mitä voin syödä? Omenassa on kaloreita noin 50-60 olen tottunut syömään aika paljon omenaa päivässä, mutta enääpä en uskalla. Omenassa on paljon sokeria... Muita hedelmiä en voi syödä ei mee alas ja oon allerginen sitrushedelmille..aika usealle... joskus tulee myös omenasta tällasta, Jogurtissa on kökköjä ja vanilja maistuu paskalle ei mee alas mitenkään, lämminkuppi keitot sun muut maistuu niin kamalilta etten saa alas mitenkään. Monessa niin monessa ruuassa on tällasta.
ruokavalio vuosia koostunut leivästä ja omenasta juustosta ja rasvasta, joskus paprikaa punaista muuta ei mee alas...
raejuustot sun muut kökkösiä jne söin tässä vasta rahkaa..rasvatonta nii oksennin sen ulos itsestään, ja sen jälkeen terveyskeskukseen.. .en olis saanu syödä maitotuotetta..
mitä mä voin syödä jos en saa omenaa? leivässäkin on niin paljon kaloreita???
tuntuu että mun pää räjähtää nyt..oon jotenki sekasin...tuntuu ihan
ruokavalio vuosia koostunut leivästä ja omenasta juustosta ja rasvasta, joskus paprikaa punaista muuta ei mee alas...
raejuustot sun muut kökkösiä jne söin tässä vasta rahkaa..rasvatonta nii oksennin sen ulos itsestään, ja sen jälkeen terveyskeskukseen.. .en olis saanu syödä maitotuotetta..
mitä mä voin syödä jos en saa omenaa? leivässäkin on niin paljon kaloreita???
tuntuu että mun pää räjähtää nyt..oon jotenki sekasin...tuntuu ihan
Vastaukset 7
Vanhimmat
nou panik.
-keitot ei kelpaa.. entä jos lisäisit sinne chiliä?
-banaanijukurtissa ei ole klimppejä (mulla oli joskus toi klimppi-pelko)
-mitenkäs puuro? vai onks siinäkin liikaa klimppei ja klanttui?
-kasviksia on vaikka kuinka, ja fetaa 3% - on tosi hyvää ja terveellistä.
- entä sitten sellaset uudet esim. actimel-juomat? pieni purkki, ei klimppejä, noin 30 cal.
-nuudelit - ei kovin ravinteikasta, mutta menee.
-suolakurkkuja
-ananas
-piltit
-mehukeitot (8cal/100g.)litran tölkki. SUOSITTELEN.
-välipalakeksit... siis ne patukat, jossa yhdessäkin on alimmillaan muistaakseni 60 kal/patukka.
-ja raejuusto ei kelvannu. eikä rahka.
sä olet kyl vähän nirsosti liikkeellä :D
kiitos sinulle!
- baanaanijogurtti - hyi ja liikaa kaloreita
- puuro hyi ei mee alas ehtii aina mennä kylmäksi ennen kun saan syötyä.
- fetaa - liikaa kaloreita
- nuudeleissahan on kauheesti kaloreita
- ananas - en voi syödä rakkuloita ja kielikipee
- patukat huono puoli - sortuu ahmimaan
- piltit - hyi
-
oon koko ikäni ollu nirso oon aina kuullu siitä..siks varmaan tää on yksipuolista..en vaan saa mitään alas..enkä taho kuluttaa rahojani hukka ruokiin...kun tuo kelanpäiväraha ei oo niin hemmetin iso työttömällä
kiitos sinulle!
- baanaanijogurtti - hyi ja liikaa kaloreita
- puuro hyi ei mee alas ehtii aina mennä kylmäksi ennen kun saan syötyä.
- fetaa - liikaa kaloreita
- nuudeleissahan on kauheesti kaloreita
- ananas - en voi syödä rakkuloita ja kielikipee
- patukat huono puoli - sortuu ahmimaan
- piltit - hyi
-
oon koko ikäni ollu nirso oon aina kuullu siitä..siks varmaan tää on yksipuolista..en vaan saa mitään alas..enkä taho kuluttaa rahojani hukka ruokiin...kun tuo kelanpäiväraha ei oo niin hemmetin iso työttömällä
:(
kumpa en panikoisi
et olen nirso. ei oo kaikille jaettu nallekarkit tasan.
ja sitä paitsi, mun mielestä, jos feta 3% on 110 cal/100g. niin se on VÄHÄN ja sitä voi syödä hieman hyvällä omatunnolla. piristää kummasti salaattia. sama kun söisit kaksi omenaa.
tarvinnut olla nälissäsi kuin vapaaehtisesti.
Opettele tavoille, se kyllä onnistuu, viis kaloreista.
....että olet täysi-ikäinen. Kirjoitustasi on vaikea lukea.
Taidat olla liikaa lapsena hemmoteltu kun noin nirsoksi olet päätynyt. Opettele syömään mitä tarjotaan.
Voi herranjumala... älä syö mitään kerta se on niin hankalaa. En voi ton enempää sanoa. Kaikea sitä näkee. Tuo sun viesti oli varmaan joku vitsi.