Kerron sinulle muutaman vinkin, joita voit sitten kertoa vl-äiti-ystävillesi. Ajattelin, kun olen lukenut huolestuneita kannanottojasi vl-naisten kehon hyvinvointiin synnytysten jälkeen.
Synnytyksen jälkeen, lantionpohjan lihaksia varten kehitetty jumppa, on ehdoton menetelmä saada paikat kuntoon. Ohjeita saa synnytysosastoilta ja fysioterapeuteilta.
Geishapallot ovat myöskin hyvä keino saada paikat kuntoon. Ne auttavat kuntouttamaan virtsanpidätyskykyä ja lisäävät lihasjäntevyyttä emättimeen ja muihin lantionpohjalihaksiin ja samalla ne parantavat sukupuolielinten verenkiertoa.
Geishapalloja voi ostaa apteekeista, Instrumentariumista ja seksikaupoista.
Ja kolmas hyvä keino on itämainen tanssi, jota myös vatsa- ja napatanssiksi kutsutaan. Tanssi on vuosisatojen kuluessa kehitetty nimenomaan naisten tanssiksi. Tanssin liikkeet perustuvat vatsan ja lantiopohjan lihasten hallintaan ja näin ollen ne vahvistavat juuri synnytykseen tarvittavia lihaksia.
Kaikella kunnioituksella sinulle ja ystävillesi.
Näitä vinkkejä saa ja tulisikin kaikkien naisten käyttää.
Synnytyksen jälkeen, lantionpohjan lihaksia varten kehitetty jumppa, on ehdoton menetelmä saada paikat kuntoon. Ohjeita saa synnytysosastoilta ja fysioterapeuteilta.
Geishapallot ovat myöskin hyvä keino saada paikat kuntoon. Ne auttavat kuntouttamaan virtsanpidätyskykyä ja lisäävät lihasjäntevyyttä emättimeen ja muihin lantionpohjalihaksiin ja samalla ne parantavat sukupuolielinten verenkiertoa.
Geishapalloja voi ostaa apteekeista, Instrumentariumista ja seksikaupoista.
Ja kolmas hyvä keino on itämainen tanssi, jota myös vatsa- ja napatanssiksi kutsutaan. Tanssi on vuosisatojen kuluessa kehitetty nimenomaan naisten tanssiksi. Tanssin liikkeet perustuvat vatsan ja lantiopohjan lihasten hallintaan ja näin ollen ne vahvistavat juuri synnytykseen tarvittavia lihaksia.
Kaikella kunnioituksella sinulle ja ystävillesi.
Näitä vinkkejä saa ja tulisikin kaikkien naisten käyttää.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Vaikkeivat kertomasi asiat mitään uutta olekkaan.
Silti joudun toteamaan omakohtaisella kokemuksella etteivät paika palaudu komessa kuukaudessa :( millään mainitsemistasi keinoista vaikean ja pitkittynen synnytyksen ja isokokoisen lapsen jälkeen.
Ja kaikilla ne paikat eivät palaudu koskaan ilman leikkausta.
Jos olemme ihan tarkkoja niin lääketiteellisesti voidaan todeta että nainen on palautunut vuoden kuluttua synnytyksestä sillä edellytyksellä ettei enää siinä vaiheessa imetä ja kuukautiskierto on palautunut normaaliksi.
Oikeasti. Vaikka nainen tekisi mitä niin silti kehoa ei ole tehty kestämään raskautta joka alkaa 3 kuukautta edellisen synnytyksen jälkeen. Ei vaikka millaista jumpaa harrastaisi. Yksitään hormonaalliset ja verenkierolliset asia puhuvat toisenlaista totuutta.
Mitä siis halauan sanoa. Sitä että vaikka noita keinoja kuinka saa ja pitää käytää silti se ei tee naisesta epäihmistä joka kestää mahdottomia.
Vaikka jumppa kuinka on ehdoton niin nainen silti tarvitsee aikaa toipuakseen. Ei vain pelkän lantionpohjan vaan monen muunkin asian takia. Emme voi katsoa sokeasti johonkin tietyyn asiaan ja sanoa että nyt nainen on taas kunnossa. Vaan tuon ajatuksen pitäisi lähteä siitä naisesta itsestään.
Ei naisen mielipidettä omasta tilastaan voi ulkoistaa toisten päätettäväksi. Yhden poikkeuksen kuitenkin vosi mainita jolloin tuota päätösvaltaa pitää jakaa. Ja se on se tilanne jossa lääkärillä on sanansa sanottavana. Syystä taikka toisesta. Tälläisiä syitä voi olla keisarinleikkaus mutta myös monta muuta asiaa...
Mitä haluan sanoa. Naisella tulee olla oikeus tunte niin kuin tuntee ja päätää omasta ruumistaan. Eikä niin kuin nyt. Nainen ei saa sanoa mitään vaikka terveys kuinka ei olisi kohdallaan.
Jos nainen kärsii virtsanpidätysvaikeuksita niin eikö olisi oikein sada tuo asia ensin jumpalla kuntoon ennen seuraavaa raskautta. Minusta olisi vl mielestä ei. Vaikka nuo ongelmat voivat johtaa krooniseen virtsatieinfektioon ja munuaisvaurioon. Yleensä se myös johtaa aina leikkaukseen jos raskaaksi "hankkiudutaan" ongelmista huolimatta. Ongelmalla kun on taipumusta pahentua raskauksien myötä.
Voisiko olla niin, että jos äidin psyyke ja mieli ei parane niin se heijastuu myös kehon paranemiseen.
Jos esim. tulee synnytyksen jälkeinen masennus, joka on oikein diagnosoitu sairaus.
Tai sitten vain yksinkertaisesti on liian väsynyt, niin siinä ei jaksa pää eikä keho.
Tietenkään me emme voi ihmistä, oli se sitten nainen tai mies, ajatella vain yhtenä kehon kohtana vaan kokonaisuutena, johon kuuluu keho ja mieli. Sitä vain ei aina edes lääkärit suostu ajattelemaan niin.
Jos vl-naiset ovat liemessä monien synnytysten kanssa, niin kyllä täytyy ihmetellä niitä ei-vl nuoria äitejä, jotka haluavat lähteä jatkamaan uraputkea heti synnytyksen jälkeen tai että he eivät voi imettää kun rinnat menevät ruman näköisiksi tai että paikat pitää olla entisessä kuosissa viikon päästä synnytyksestä. Ja minkä takia? Miehen takia.
"En aina oikein jaksa ymmärtää" niin kuin laulussa sanotaan.
Paineita asetetaan aina naisille kuuluivatpa he mihin ryhmään tai lahkoon tahansa. Ja aina löytyy niitä naisia, jotka suostuvat siihen rumbaan.
En tiedä, meneekö tämä maailma eteen vai taaksepäin. Kiire ainakin tuntuu olevan kaikilla.
Mulla on aivan huono omatunto, kun mulla ei ole aina kiire. No, lapsiakin mulla on niin vähän.
että kunpa ihmiset ymmärtäisivät arvojärjestyksen oikein. Onko se että elää miellyttääkseen muita oikeasti tärkeää. Vai se että tulee itsensä kanssa toimeen.
Jollain tasolla en voi olla ajattelematta että ihmiset usein ovat Jumalan asemassa ihmisten elämässä. On tärkeämpää millytää ihmisiä kuin palvella oikeasti Jumalaa..
Kaikki vakuttaa kaikkeen. Riitämätön lepo aiheutaa yksitään masennusoireita. Masennus taas aihetaa yhtä ja toista. Väsymys hidastaa niin mielen kuin kehon toipumista jne...
Siinä olet oikeassa että vaatimuksia asetetaan vallankin naisille. Silti pitää ihmetellä missä se on se ihmisten aikuisuus jos pitää elää toisille mieliksi. Ei se ole aikuisen ihmisen elämää jos lähtee elämään elämää jossa pitää miellyttää toista. Vaikka sitten miestä.
Ja sitten se että naisen kauneus ei yksitään ole ulkonäössä vaan myös siinä omassa asenteessa. Jos siitä heijastuu vain tyytymättömyys omaan itseen ja omaan kehoon niin kyllä se myös näkyy muuna kuin kauneutena.
Pitäisikö siitä kantaa huolta ettei aina ole kiire. Kiireettömyyskin on arvo itsessään jos sitä vain osaa arvostaa. Ei elämä ole vain pakonomaista suorittamista vaan se on arvo itsessään. Ehkä sen ymmärtää sitten kun elämä ei ole enää itsestään selvää ja sen eteen joutuu tekemään työtä. Tehdä työtä itsensä etteen elääkseen.
tulla raskaaksi esim 3kk synnytyksen jälkeen niin silloin Jumala olisi ihmistä luodessaan ottanut tämän huomioon. Älä aina valita täällä sitä itkuvirttäsi ja kohtaloasi. Ei muilla naisilla ole niin vaikeaa kuin sinulla.
tulisivat uudestaan raskaiksi kolmen kuukauden kuluttua synnytyksestä. Tarkoitus on ollut, että vasta noin kahden- kolmen vuoden päästä.
Ihmissuvun alkuaikoina naiset imettivät lapsiaan noin kolme vuotta. Edellisen lapsen tuli olla valmis kävelemään lauman mukana, kun äidille syntyi uusi hoivattava. Raamatussakin kerrotaan tästä kolmen vuoden imetysajasta. Yleensähän imettävällä äidillä ei ole kuukautisia eikä hän voi tulla raskaaksi.
Miksi te lestadiolaisäidit ette imetä lapsianne? Itse olen imettänyt kaikkia lapsiani yli vuoden ja kahta keskimmäistä kaksivuotiaiksi. En koskaan tullut imetysaikana uudestaan raskaaksi.
Jos Jumala olsi tiennyt ettet kestä 40 vuota jatkuvaa tupakointia hän ei varmaan olsi luonut tupakka nimistä kasvia lainkaan.
Tai jos Jumala olisi tiennyt että alkoholi johtaa alkoholismiin hän ei varmaan olisi antanut tälläisen luonnon ilmiön ilmaantua mailamaan lainkaan.
Ehkä Jumala kuvitteli että mies pidättäytyy seksitä ensimmäisten kuuden - 12 kuukauden ajan synnytyksestä. Kuten jotkut luonnon kansat tekevät. Tai sitten Jumala olisi luonut moniavioisuuden kuten vt aikaan oli tapana. Näin äiti sai toipua synnytyksestä rauhassa ilman aviollisia velvollisuuksia.
Tai ehkä Jumala olsi luonut miehen joka kunnioitaa naisen haluttomuutta synnytyksen jälkeen jota voi jatkua koko imetysajan (ja olisi jättänyt tuttelit keksimättä). Tästä toki olisi voinut seurata ongelmia joillekkin vastasyntyneille.
Eihän tämä ole kuin vasta viimeitsen vuosikymmenien ongelma. Että naiset tulevat raskaaksi imetyksetä huolimatta. Ennen tälläistä ongelmaa ei ollut kuten ei myöskään sitä ongelmaa että liian moni lapsi olisi jäänyt eloon.
Joten ei niitä huollettavia yleensä ollut kovin montaa niin kuin nyt.
Ja lasten välit olivat luonostaan huomattavan pitkät toisin kuin nyt.
Joten miksi luoja on antanut ihmisen tiedon ja taidon tässäkin kohdassa enentyä jos kerran sitä ei saa käytää koko ihmiskunnan parhaaksi? Miksi Luoja on suonut tämän muutoksen tapahtua? Eikö Luoja tiennyt kuinka kestämättämään lopputulokseen evoluutio johtaa. Minä uskon että Luoja tämän tiesi. Jotkut vain eivät näy kohtuudesta ymmätävän mitään. Eikä myöskään lapsen arvosta.
että nykyaikainen terveyden tila ja ravitsemus takaavat sen että nainen voi tulla raskaaksi myös imetyksen aikana. Riipumatta siitä alkavatko kuukautiset vai eivät. Jopa 6 viikkoa synnytyksen jälkeen.
Toisekseen monen vl imettäminen on kaikkea muuta kuin täysimetystä.
Kolmanneksi harva oikeasti jaksaa imettää aidosti lapsen tahtisesti.
jne...
Imetyksen ehkäisyteho on kadonnut ja tästä syystä moni tulee raskaaksi imetyksestä huolimatta.
On hyvä, että on olemassa edes yksi foorumi, jolla vl-nainen voi kertoa siitä, miten vaikeaa on synnyttää ja synnyttää ja olla vain äitinä miehelle ja lapsille.
Oma kommenttisi oli aika lapsellinen.
Kaikilla naisilla on joskus vaikeaa, toisilla vaikeampaa kuin toisilla. Ja naisten tulee tukea toisiaan näissä asioissa.Oli sitten vl tai ei.
toimi tuo imetys ehkäisykeinona ja niin on toiminut tyttärillänikin. Siitä huolimatta, että "täysimetin" (mikä sanahirviö) vain 4-5 kuukautta, ja sitten rupesin antamaan myös kiinteätä ruokaa, pottumuusia ym. Lapsia on vain viisi eikä meillä ole käytetty muuta ehkäisyä kuin tuota pitkää imetystä. Lisäksi on ollut neljä keskenmenoa.
Ennen ei imetetty "lapsentahtisesti", vaan päiväsaikaan kolmen neljän tunnin väliajoin ja yöllä sitten useammin. Äidinhän täytyy myös ehtiä hoitamaan muut lapset ja kotityöt. Kovasti aina laihduin raskaana ollessani ja imettäessäni. Nuorimmaiseni on nyt 12-vuotias, itse olen 58.
Nimittäin tanssihan on syntiä! Onko myös vatsatanssi?
Toisekseen geishapallot tuottavat myös seksuaalista mielihyvää. Voiko niiden käytttö olla masturbointia?
Parisuhteessa niitä voi hyvinkin käyttää virkistämään ja elvyttämään sukupuolielämää. Ne kiihottavat vaimon miellyttävästi seksiä varten. Samoin kuin rintojen voitelu hyvänmakuisilla ja tuoksuisilla öljyillä. Öljyt pitää olla elinarvikelaatua, jotta ne voi nuolla pois.
Saako geishapalloja kuitenkaan käyttää masturbointiin?
mutta geishapalloja kyllä käytetään ihan terveydellisistä syistäkin.
Ne jumppaavat lihaksia samalla kun nainen liikkuu ja niitä ei pidetä kuin korkeintaan puoli tuntia kerrallaan.
Mitä ne kenenkään terveysjutut puhujille kuuluu?
Hoitakoot he vain omaa terveyttään.
Eikä masturbointi ole syntiä.
Mikäs siveyden sipuli sinä olet?