Montako ateriaa päivässä syötte? Kaikki laihdutus oppaat hokevat, että kannataa syödä monta pientä ateriaa päivässä, toimiiko todella? Nopeutuuko ainaanvaihdunta silloin vai mitä?
Putoaako paino todella nopeammin/pysyvämmin jos syön 200kcalx5 eli n.1000kcal kuin 200kcalx3 eli n.600kcal ?????
Putoaako paino todella nopeammin/pysyvämmin jos syön 200kcalx5 eli n.1000kcal kuin 200kcalx3 eli n.600kcal ?????
Vastaukset 2
Vanhimmat
et vaivautunu kertomaan kokoasi ja mitään muutakaan. paljonko se vaivais sua, jos koittasit itse, vaikkapa parin kuukauden kokeilujakson? tietäsit ainakin miten toi just sulla toimis
..et vaivautunu kertomaan kokoasi ja mitään muutakaan. paljonko se vaivais sua, jos koittasit itse, vaikkapa parin kuukauden kokeilujakson? tietäsit ainakin miten toi just sulla toimis