Omega-3-tutkimus

Kalaöljyä on verrattu lääkkeeseen (fluoksetiini) masennuksessa. Molemmat olivat samanveroisia, mutta yhdessä ne olivat kaikkein tehokkaimmat.
http://www.informaworld.com/smpp/content~content=a790366705~db=all~order=page
Tutkimusta selostetaan ja kommentoidaan myös tässä linkissä.
http://sf1.novisgroup.com/n.php?n=84471&m=1NIE407&c=xrfrsfxtyhtijvz
Siinä tulee sille mielenkiintoinen juttu: Kaikki kalaöljyvalmisteet eivät ole samanveroisia masennuksessa, koska yksi rasvahappo (DHA) voi estää toisen (EPA) masennusta ehkäisevää vaikutusta. Siksi tutkimuksessa annettiinkin pelkästään väkevöityä EPA:a sisältävää kalaöljyä.
3267
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

huomannut, että ravinnolla on suuri merkitys mielialaan. Liikunnalla kuitenkin mielestäni suurempi.

Äänestä

Toi oli hyvä tietää kun nyt tietäisi että mitä omega tuotetta kannattaisi ostsaa. Ja prismassa tuli että keskivartalolihavuus on tulehdustila ja kalaöljy auttaa.

Äänestä
  • http://www.minami-nutrition.us/omega3/emotional.php
    sivustolta löytyvä valmiste Plus EPA, jossa on 500 mg EPAa ja 0 % DHA:ta. Sitä ei kai saa Suomesta, mutta ihan vastaava ja halvempi suomalainen on E-EPA 500 mg. Siitä on muuten uudempi vielä vahvempi turboversio E-EPA 650 mg.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


masennuksessa kirjoitti:

Kalaöljyä on verrattu lääkkeeseen (fluoksetiini) masennuksessa. Molemmat olivat samanveroisia, mutta yhdessä ne olivat kaikkein tehokkaimmat.
http://www.informaworld.com/smpp/content~content=a790366705~db=all~order=page
Tutkimusta selostetaan ja kommentoidaan myös tässä linkissä.
http://sf1.novisgroup.com/n.php?n=84471&m=1NIE407&c=xrfrsfxtyhtijvz
Siinä tulee sille mielenkiintoinen juttu: Kaikki kalaöljyvalmisteet eivät ole samanveroisia masennuksessa, koska yksi rasvahappo (DHA) voi estää toisen (EPA) masennusta ehkäisevää vaikutusta. Siksi tutkimuksessa annettiinkin pelkästään väkevöityä EPA:a sisältävää kalaöljyä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu