Missä vaiheessa selällään nukkumista ei enää suositella raskaana olevalle? Voiko siitä seurata lapselle hapensaantivaikeuksia niinkuin jostain luin? Asiasta tietoiset kertokaa!
Selällään nukkuminen
Mirella
3848
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
minä itse ainakin saatan levätä selällään ja on menossa 33 4 rv:tä. kyllä sen itsekkin huomaa jos on paha olla selällään kun hengityskin tuntuu raskaalta. parhaiten on nukkua kylellään ja tyynyt kaverina masun alla ja jalkojen välissä ni on mukava olla!
Jostain neuvolan vihkosesta luin että nukkumista selällään ei suositeltaisi 16 viikon jälkeen mutta lyhyet ajat eivät haittaa.verenkiertoa se vissiin vaikeuttaa. Ja kyllä se selällään makuu jossain vaiheessa alkaa olla mahdotontakin että siihen asti ei kannata kuin nautiskella, kyllä siihen kyljillään nukkumiseenkin vielä ehtii kyllästyä..
Moikka Mirella!
Tässäkin, niin kuin monessa muussakin raskauteen liittyvässä asiassa, on hyvä kuunnella omaa kroppaansa. Se on kuulkaas ihan sama nukutteko vaikka päällänne jos itsestä tuntuu hyvältä. Selällään nukkuminen saattaa joillekin aiheuttaa alaraajojen puutumista kun kohtu painaa alaonttolaskimoa ja raajojen verenkierto hidastuu. Ja kun tällä kaavalla jatketaan niin; verenkierron tehtävä on kuljettaa happea, eli kun verenkierto hidastuu niin hapensaanti vaikeutuu.
Mutta kuten jo aikaisemmin asiaan viittasin, kroppa kyllä varoittaa hyvissä ajoin tukalasta tilastaan. (Jotta aasikin tajuaisi mistä on kyse niin samat fiilikset saat kun yrität pidättää hengitystäsi niin kauan kuin mahdollista.)