Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    käyköhän kenellekkään näin koskaan?

    Huoh, olen syönyt kuin ruoka olisi loppumassa maailmasta tänä vkonloppuna. Kaloreita en jaksa edes alkaa ajatella.
    Tänään on sama jatkunut aamusta alkaen.

    Nyt ajattelin tehdä niin:
    huomenna syön vasta töiden jälkeen
    sit syön lämminkuppikeiton 85kcal
    ja lenkin jälkeen omenan 50kcal
    ja iltapalaksi jogurtin ja salaattia
    ja sitten vielä jos on pakko syön ompun,tulee noin 400kcal. ja käyn siis 1h - 1h30min lenkin reipaasti kävellen ja kulutan noin 200-300kcal.

    seuraavana päivänä syön aamulla omenan ja muuten sama. eli keskitän runsaimman syömisen kello 15:sta.

    ja yritän jatkaa...

    painan 41kg (la aamun mittaus) ja olen 155,5cm lyhyt.
    kesän alkuun on tavoite päästä edes 38kg:hen, mutta tuntuu mahdottomalta kun paino on ollu jumissa joulukuusta asti,johtuen liiasta syömisestä.

    lopullinen tavoite on 33kg..voinko onnistua?

    miten?

    (keskustelu ei toimi)
    1423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mulla on menny vähä samaan tyyliin!
    Tai oikeastaan olen syönyt jo VIIKON
    silleen joka päivä 1500-3000 kaloria .......

    Jotenkin vaan pimahdin ku elämässä tuli raskaita murheita ja annoin itseni yhden päivän syödä normaalisti, no se kuitenki johti syöksykierteeseen jota kesti koko viime viikon..

    Nyt oon alottanu 2468 - dietin koska se tuntuu sellaselle kurinalaselle muttei kumminkaan liian
    tiukalle elämän muutokselle, ehkä sitten kun olen tuolla mennyt jonkun aikaa ja tiedän etten enään joudu samantien takaisin siihen syömiskierteeseen niin voin aloittaa syömään joka päivä taas sen 500 kaloria .

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lasienkelinenlasilintugdfg kirjoitti:

    Huoh, olen syönyt kuin ruoka olisi loppumassa maailmasta tänä vkonloppuna. Kaloreita en jaksa edes alkaa ajatella.
    Tänään on sama jatkunut aamusta alkaen.

    Nyt ajattelin tehdä niin:
    huomenna syön vasta töiden jälkeen
    sit syön lämminkuppikeiton 85kcal
    ja lenkin jälkeen omenan 50kcal
    ja iltapalaksi jogurtin ja salaattia
    ja sitten vielä jos on pakko syön ompun,tulee noin 400kcal. ja käyn siis 1h - 1h30min lenkin reipaasti kävellen ja kulutan noin 200-300kcal.

    seuraavana päivänä syön aamulla omenan ja muuten sama. eli keskitän runsaimman syömisen kello 15:sta.

    ja yritän jatkaa...

    painan 41kg (la aamun mittaus) ja olen 155,5cm lyhyt.
    kesän alkuun on tavoite päästä edes 38kg:hen, mutta tuntuu mahdottomalta kun paino on ollu jumissa joulukuusta asti,johtuen liiasta syömisestä.

    lopullinen tavoite on 33kg..voinko onnistua?

    miten?

    (keskustelu ei toimi)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu