Mitä tehdä kun ei pysty liikkumaan valoisassa selvinpäin? oli ihanaa talvella käveleskellä
pimeässä ja kukaan ei nähnyt, oli oma rauha.
Nyt tulee kesä jota en ala elämään.
Muistan vieläkin sen helvetillisen viimekesän
koska oli valoisaa ja kaikki näkee minut.
Toista kesää en ala elämään.
Oi talvi tule taas pian ja tuo mukanasi pimeys jossa pystyn liikkumaan.
Halveksin tätä valoisaa aikaa.
Kukaan ei varmasti ymmärrä minua, hikeä puskee,sydän hakkaa megasuperpaniikkihäiriö koska on valoisaa. Ahdistaa valo.
Tahdon liikkua pimeässä rauhassa.
Ehkä olen eläin, ehkä olen ihminen.
En tiedä. Mutta sen tiedän että en tule kestämään enää yhtään valoisaa kesää.
pimeässä ja kukaan ei nähnyt, oli oma rauha.
Nyt tulee kesä jota en ala elämään.
Muistan vieläkin sen helvetillisen viimekesän
koska oli valoisaa ja kaikki näkee minut.
Toista kesää en ala elämään.
Oi talvi tule taas pian ja tuo mukanasi pimeys jossa pystyn liikkumaan.
Halveksin tätä valoisaa aikaa.
Kukaan ei varmasti ymmärrä minua, hikeä puskee,sydän hakkaa megasuperpaniikkihäiriö koska on valoisaa. Ahdistaa valo.
Tahdon liikkua pimeässä rauhassa.
Ehkä olen eläin, ehkä olen ihminen.
En tiedä. Mutta sen tiedän että en tule kestämään enää yhtään valoisaa kesää.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Minulla on julkisten paikkojen kammo, ja aina valon lisääntyessä se pahenee, varsinkin kun ihmiset tietysti myös viettävät enemmän aikaa ulkosalla eikä missään voi olla rauhassa. Lääkkeet ja rauhoittavat hiukan tasaavat, mutta toivon silti sateista kesää :)
Mua ahdistaa aivan sama asia. Talvella on niin paljon helpompaa olla ulkona kun ei kukaan näe. Kesällä taas kuollut kalman kalpea naamani paistaa auringon valossa kuin halogeenilamppu ja kerään ihmisten katseita kuin muukalainen toiselta planeetalta.
Ja talvella myös ei yksinäisyys niin haittaa. Kesällä, kun aurinko paistaa ja kaikki herää henkiin tuntuu, että kokoajan pitäisi olla menossa.
En suosittelisi pimeään sulkeutumista, kun sillä on kielteisiä vaikutuksia lihaksiin:
INVESTIGATIONS ON THE ROLE OF VITAMIN D IN MUSCLE FUNCTION
http://inet.uni2.dk/home/glerup/vitamin D/INVESTIGATI ON ON VITAMIN D DEFICIENCY.pdf
Eli auringonvalosta pitäisi saada riittävästi d-vitamiinin aktiivisia muotoja ja transvitamiineja ym, muuten vain väsyy eikä jaksa mitään.
Mielestäni sinun olisi kohdattava pelkosi. Tiedän kokemuksesta, ettei se ole helppoa. Minä olen saanut keskusteluapua ja lääkehoitoa. Suosittelen pelkojen kohtaamista. Ehkä sinäkin kärsit jonkinlaisesta sosiaalisesta pelosta. Tsemppiä ja rohkeutta!
Terv. Matkalla pois pimeydestä