Oon raskaana viikolla 25 ja mulla on aika paljon kipuja ja särkyjä. Onko normaalia?
Mitään supistuksia ei oo, vaan lantionseudulla väsynyt tunne, särkee ja se säteilee pitkin reisiä. Alaselkä särkee, ja alavatsassa on molemmin puolin (munasarjojen kohdalla etenkin) sellasta pistävää kipua, ihan kuin joskus ovulaation aikaan, kakalla käyntikin on välillä tosi tuskaista kun pistää. Mahaa turvottaa ja pingottaa. Tuntuu, että vähäinenkin syöminen tekee "ähkyn". On jotenkin tosi vaikea olo. Maha on jo mukava "potkupallo", ylimääräistä ei oo tullut eli ihan normaalivartaloinen olen. Syön ihan normaaliruokaa, enkä mielestäni mitenkään ahmi.
Tätätkö se on sitten loppuaika, ja vielä pahenevana?!? Mitään apukeinoja?
Työpäivän (toimistotyö eli istumista paljon) on selkä ja lantio ihan järkyttävän kipeät ja väsyneet. Sellanen kalvava tuska koko ajan :( Liikun päivittäin kävellen ja pyöräillen, ja koitan venytellä, silti vaan särkee. Lisäksi vihloo tosta häpyluun kohdalta ikävästi aina kun nousen ja lähden kävelemään ja sitä jatkuu koko liikkumisen ajan. Prkl!
Mitään supistuksia ei oo, vaan lantionseudulla väsynyt tunne, särkee ja se säteilee pitkin reisiä. Alaselkä särkee, ja alavatsassa on molemmin puolin (munasarjojen kohdalla etenkin) sellasta pistävää kipua, ihan kuin joskus ovulaation aikaan, kakalla käyntikin on välillä tosi tuskaista kun pistää. Mahaa turvottaa ja pingottaa. Tuntuu, että vähäinenkin syöminen tekee "ähkyn". On jotenkin tosi vaikea olo. Maha on jo mukava "potkupallo", ylimääräistä ei oo tullut eli ihan normaalivartaloinen olen. Syön ihan normaaliruokaa, enkä mielestäni mitenkään ahmi.
Tätätkö se on sitten loppuaika, ja vielä pahenevana?!? Mitään apukeinoja?
Työpäivän (toimistotyö eli istumista paljon) on selkä ja lantio ihan järkyttävän kipeät ja väsyneet. Sellanen kalvava tuska koko ajan :( Liikun päivittäin kävellen ja pyöräillen, ja koitan venytellä, silti vaan särkee. Lisäksi vihloo tosta häpyluun kohdalta ikävästi aina kun nousen ja lähden kävelemään ja sitä jatkuu koko liikkumisen ajan. Prkl!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei olet päässyt liitoskipuhin tutustumaan!!! Jee, tervetuloa kerhoon! Tätä se on sinne loppuun asti ja parhaassa tapauksessa vielä n. 3- 4 kk synnytyksen jälkeenkin kun kaikki palautuu!!! Eikö olekin ihanaa?
Mutta ajattele positiivisesti, mulla alkoi samat kivut jo rv 6. Johtuen edellisen synnytyksen vammoista.
Eli siis ihan oikeasti, liitoskipuja sinulla on. Ymmärrän että ovat tuskaa.
Lantiolla sinun lantio renkaan liitokset lähtevät aukenemaan tuolta ristiselästä. Tarkasti kun sormella kokeilet löydät sen paikankin. Häpyliitos aukeaa samaten. Mieti sitä vaikka niin että seiltä pitää luidenvälistä mahtua hunaja meloni syntymään.
Vaoin pikkasen helpottaa. Mulla kahdesta aikaisemmastakin törkeet liitoskivut, mutta synnytykset ovatkin sitten hoituneet hetkessä ja luomusti. Ei mitään ongelmia, sillä paikat niin "isot". Juu ja kyllä ovat palautuneet ihan timmiksi välillä.
Kakka ongelmat johtuu kohdunkasvusta, sillä kohtu/vauva runnoo sinun suolesi myttyyn. Eihän ihmisessä ole tyhjää tilaa missään, ja nyt sinulla kasvaa siellä kaikkien vanhojen systeemien lsiäksi viel semmoinen 3-4 kg klöntti. Eli sinun suolisto etsii uusia uria ja kakkaaminen vaikeutuu, mutta se helpottaa, viikon kahden päästä. Kunnes sitten alkaa uudestaan. samasta kohdusn kasvusta johtuu tuo jatkuva ähky. Odota pari viikkoa, niin ruoka kirjaimellisesti potkii takas. ;)
Ikävä kyllä tätä se on loppuun asti. Tosin ehkä voi olla että helpottaa 30-36 ajaksi, ehkä tai sitten jatkuu.
Lämmin helpottaa ja panadol. Kaurapussi on mun paraskaveri! Pyöräilyn lopettaisin jo noiden kipujen takia, mutta kysäse lääkärilta/neuvolasta. Kävely mulla ainakin helpotti liitoskipuihin, vaikka se kummalta kuulostaakin. Tyynytpolvien väliin nukkuessa, sekin auttaa.
Mieti kaikkea ihanaa! tunnustele vauvaasi masussa. Kohta voit jo keskustella hänen kanssaan. Vauva kuulee kohta jo kohtuun ja toivottavasti alkaa reagoimaan myös ääneesi. Lepää ja kuuntele omaa ehoasi. Ota liitoskivut puheeksi neuvolassa ja kysy jos saisit viikon levätä.
Juu, liitoskivuilta kuulostaa. Mulla ne vaivasi vielä tossa pari viikkoa sitten, mutta nyt ovat helpottaneet ja liikkuminen on ollut ihanan helppoa. Luultavasti palaavat jossain vaiheessa, mutta nyt nautin olosta eli voivat kadota, eivät välttämättä jatku koko loppu raskautta. Tsemppiä!
Rv 28 3