En taida jaksaa enää

Jaa

Sairastuin viime vuoden alussa masennukseen. Lopetin masennuslääkkeiden syönnin tämän vuoden Helmikuussa, koska koin olevani jo kunnossa.
Kuitenkin nyt pari viikkoa on mennyt taas todella huonosti. Makaan vaan sängyssä ja itken.
Elämäni on todella stressaavaa tällähetkellä. Opiskelut, lapsista murhetta ja mietin avioeroa. Ainoa asia mikä pitää mut täällä, on velat. Niitä on niin paljon, etten selviäisi niiden maksamisesta yksin.

Mies käyttää niin paljon alkoholia, etten jaksa katsoa sitä. Muutenkin olen todella loppu tähän avioliittoon. Olen puhunut mieheni kanssa asiasta, hän jaksaa muutaman päivän olla ottamatta, ja palaa taas samaan kaavaan.

Mulla ei vaan ole voimaa lähteä. Jos tästä lähden, en saa lapsia mukaan. Mies vetoaa just masennukseen, etten ole kykeneväinen huolehtimaan lapsista.

Käyn terapiassa, mutta en pysty puhumaan siellä rehellisesti. En kerro oikeita mietteitäni. Pelkään että terapeutti ilmoittaa lastensuojeluun, ja multa lähtee lapset.

Lääkkeitä en halua alkaa syömään, koska sain kuulla olevani narkkari, kun niitä söin. Mieheni sanoi...

Mitähän mä teen...

12

668

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tilanne &

      Mutta REHELLISYYS > hoitajalle, on ainut keino selvittää / alkaa purkaa tilannetta, ennen kuin tekee itselleen peruuttamattomia? ratkaisuja elämässään.
      Mutta jos et halua olla rehellinen, niin jatka sitten samaan tahtiin, viikko peräkkäin, kunnes tulee se pakkotilanne, että jotkut muut hoitaa teidän asianne (viranomaiset).

      Siis, REHELLISYYTTÄ peliin ! !
      Yhdessä vastaanotolle, terapiaan, kuntoutukseen.

      Missähän paikkakunnalla, seutukunnalla asut ?

      • Jaa

        Ei miehellä mitään ongelmaa ole, mielestään ihan normaali ihminen. Mulla se ongelma on. Mies käski alkaa syömään lääkkeitä uudelleen.

        Se juuri on syynä, etten uskalla puhua terapiassa. Että saan viranomaiset osaksi mun elämää. Sitä en missään tapauksessa halua.
        Asun pk-seudulla.


      • SITÄ ON TARJOLLA!
        Jaa kirjoitti:

        Ei miehellä mitään ongelmaa ole, mielestään ihan normaali ihminen. Mulla se ongelma on. Mies käski alkaa syömään lääkkeitä uudelleen.

        Se juuri on syynä, etten uskalla puhua terapiassa. Että saan viranomaiset osaksi mun elämää. Sitä en missään tapauksessa halua.
        Asun pk-seudulla.

        http://www.mtkl.fi/

        http://www.mtkl.fi/jasenyhdistykset/valtakunnalliset_yhdistykset/

        http://www.mielimaasta.fi/

        http://www.mielenterveysseura.fi/sos-keskus/

        http://www.mielenterveysseura.fi/sos-keskus/kuntoutus.asp

        http://www.mielenterveysseura.fi/toiminta_paikalliset.asp?main=Paikalliset seurat&alue=Etelä-Suomi&tyyppi=Mielenterveysseura

        ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
        MIETI, MITÄ KRIISI, EPÄVARMUUS, RIITAISUUS MERKITSEE LASTEN KASVULLE JA KEHITYKSELLE ?

        Jos pelkäät viranomaisia, pelkää sitten loppuelämäsi! > mutta mitä se tekee lapsille ja myös parisuhteelle.
        ARMAHDA ITSEÄSI JA HAE OIKEAA APUA, KOSKA SE ON MAHDOLLISTA ! ! ?

        jOS EI NOISTA LINKEISTÄ LÖYDY MITÄÄN, NIIN ASIA ON LOPPUUNKÄSITELTY TÄLLÄ PALSTALLA.

        TUKIHENKILÖ


      • Sivusta vaan
        SITÄ ON TARJOLLA! kirjoitti:

        http://www.mtkl.fi/

        http://www.mtkl.fi/jasenyhdistykset/valtakunnalliset_yhdistykset/

        http://www.mielimaasta.fi/

        http://www.mielenterveysseura.fi/sos-keskus/

        http://www.mielenterveysseura.fi/sos-keskus/kuntoutus.asp

        http://www.mielenterveysseura.fi/toiminta_paikalliset.asp?main=Paikalliset seurat&alue=Etelä-Suomi&tyyppi=Mielenterveysseura

        ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
        MIETI, MITÄ KRIISI, EPÄVARMUUS, RIITAISUUS MERKITSEE LASTEN KASVULLE JA KEHITYKSELLE ?

        Jos pelkäät viranomaisia, pelkää sitten loppuelämäsi! > mutta mitä se tekee lapsille ja myös parisuhteelle.
        ARMAHDA ITSEÄSI JA HAE OIKEAA APUA, KOSKA SE ON MAHDOLLISTA ! ! ?

        jOS EI NOISTA LINKEISTÄ LÖYDY MITÄÄN, NIIN ASIA ON LOPPUUNKÄSITELTY TÄLLÄ PALSTALLA.

        TUKIHENKILÖ

        "jOS EI NOISTA LINKEISTÄ LÖYDY MITÄÄN, NIIN ASIA ON LOPPUUNKÄSITELTY TÄLLÄ PALSTALLA.

        TUKIHENKILÖ "

        Mikäs suo vaivaa?? Sinäkö sen päätät, että jos ap ei hae apua, ettei se saisi asiasta täällä enää puhua??


    • ghjiu

      no,niin.sulla on hoitokontakti,se on paljon enemmän kuin monella muulla.ei terapeytti mitään viranomaisia kutsu,itsekin nostin kissan karvoineen kaikkineen pöydälle jo ekalla kerralla ja se oli rumaa tekstiä,eikä kukaan viranomainen tullut.tuli ymmärrystä.
      ja mitä sä välität jonkun alkoholisoituneen miehen mielipiteistä,taitaa vaan itse pelätä oman persiinsä puolesta,jos tosta toivut eli ei edes halua sinun toipuvan,olet hänen tarpeilleen parempi surkeana.
      mielialalääkkeet eivät ole huumaavia,joten niiden käyttö ei tee sinusta narkkaria,sano vaikka miehellesi,että niiden avulla vielä nostat sen pellolle,ehkä se sitten hiljenee.
      eli aloitat lääkityksen uudellee,koska se toimi aiemminkin (lopetit vaan liian aikaisin),puhut terapeutille kaikki niinkuin ne on (hän ei bvoi auttaa,jos ei tiedä) ja kun olet päässyt taas jaloillesi,pistät asiat kuntoon kotona,kovalla kädellä

    • 27.04.2008

      Matt. 6:7-8
      Jeesus sanoo:
      "Rukoillessanne älkää hokeko tyhjää niin kuin pakanat, jotka kuvittelevat tulevansa kuulluiksi, kun vain latelevat sanoja.
      Älkää ruvetko heidän kaltaisikseen. Teidän Isänne kyllä tietää mitä te tarvitsette, jo ennen kuin olette häneltä pyytäneetkään."

      Virsi 353:1
      Puolees, Jeesus, rukouksin,
      huokauksin
      käännyn, köyhä syntinen.
      Auta alla ahdistusten,
      kiusausten,
      riennä, Herra armoinen.

    • sanojakin

      Rukous kantaa ilman sanojakin

      Olin vuosia sitten viettämässä joulua ystäväni kanssa Intian länsirannikolla. Vaikka puitteet joulun viettoon poikkesivatkin kovasti kotoisista, joulukirkko kuului ohjelmaamme. Löysimme katolisen kirkon, jonka isolla sisäpihalla toimitettiin jouluyön messu. Paikalla oli tuhansia ihmisiä, mutta hindin kieli oli meille tietysti täysin vieras. Messun kulusta emme paljon ymmärtäneet, mutta rukouksiin sentään osasimme yhtyä, kun huomasimme vieressä olevien rukoilevan. Vaikka rukouksen sanat jäivät täysin kielimuurin taakse, huomasin rukouksessa tärkeintä olevan yhteisöllisyyden ja toisten kanssa rukoilemisen. Ehkä siinä myös tuli rukoiltua joidenkin omien asioiden puolesta, jotka sain jättää saman rukousyhteyden kannettaviksi ja Jumalan eteen.

      Rukous on ihmisen ja Jumalan välistä yhteyttä. Yritämme usein muodostaa hyvin rakennettuja rukouksia ja saada mahdollisimman monta tärkeää asiaa sanoitettua. Rukous on sydämen yhteyttä Jumalaan. Rukous ei ole kiinni sanoista tai oikeista muodoista. Äänettömät huokauksetkin voivat olla rukousta. Jumalan edessä saamme olla myös hiljaa. Psalmin kirjoittaja jopa kehottaa meitä tähän: ”Olkaa ääneti Herran edessä.” (Ps.4:5)

      Rukous on kahdensuuntaista kommunikaatiota. Jumala ei sinänsä tarvitse meidän rukouksiamme, vaan rukous on ihmiselle annettu mahdollisuus lähestyä Jumalaa. Kuitenkin enemmän kuin tuomista, se on vastaanottamista. Jumala lähestyy ihmistä. Osaammeko kuulla ja kuunnella häntä? Elämän arjessa tuntuu olevan koko ajan tilaa äänille ja liikkeelle, mutta ei hiljentymiselle ja pysähtymiselle.

      Lohdullista on ajatella, että vaikka omassa rukoilemisessa olisi paljon parannettavaa, Kristuksen läsnäolo ja esirukous kantavat. Rukoussunnuntai muistuttaa meitä myös siitä, että Jeesus ei pelkästään opettanut rukouksen merkityksestä. Hän rukoilee myös itse meidän puolestamme. Saamme olla lähimmäistemme ja itse Kristuksen rukouksen kannettavina, vaikka emme sitä itse ymmärrä. Mutta rakkaus onkin ymmärrystämme suurempi. Senkin kuvaamiseen sanat ovat vähissä.

      Olli-Pekka Silfverhuth

      Kirjoittaja on Hampurin Merimieskirkon johtaja ja merimiespastori.

    • Nwofrl

      Unohda kaikki miehesi puheet! Hän on alkoholisit ja osaa syyllistää. He ovat erittäin taitavia siinä, osaavat manipuloida hyvin perusteellisesti.
      Ota lääkkeesi, vaikka salaa. Ei sinun tarvitse kertoa että olet lääkityksellä. JA vaikka olet niin se ei tee sinusta yhtään huonompaa ihmistä. Tämä sinun pitää uskoa.
      Kun saat lisää voimia ja voit paremmin niin sitten pakkaat kamasi ja muutat pois. Saat lapsesi kunhan paranet masennuksesta. Siihen kuitenkin tarvitse lääkkeitä.
      Avioerostasi tulee "likainen" joten ryhdy valmistautumaan siihen henkisesti.
      Mielestäni vaihtoehtoja ei ole koska että saa tukea mieheltäsi, ja hän on alkkis, niin ainoa tapa parantua on aloittaa uusi elämä.
      Se ei tule olemaan helppoa, mutta mahdollista eheytymisen...

      Ja MUISTA: Sairastumisesi ei tee sinusta epäonnistujaa! Sama voi tapahtua kenelle tahansa. Ihmisillä on vielä lapsellinen käsitys siitä että masennus olisi jotenkin siitä kärsivän oma vika.

      • masentuneelle vai alkoholis...

        Ei ole selvää pläkkiä, että masentunut äiti ei lapsia saisi!
        Jos verrataan alkoholistiin, niin sanoisin, että paljon epävarmempaa on siellä suunnassa.


    • sain näistä itse apua

      moi, en tiedä auttaako tämä mitään, mut laitan tähän oman tarinani, miten pystyin nousemaan masennuksen ja pahan olon syövereistä. tässä se on;

      mä sain apua eri luontaishoidoista, jotka auttoi masennukseen, ahdistukseen, pakkoajatuksiin yms, kun en uskaltanut masennuslääkkeitä käyttää, ja luin paljon mitkä luontaistuotteet auttaa mielenterveyden ongelmiin, tässä kaikki jutut mitä käytin (ja nämä ihan oikeasti auttoivat): mäkikuismaa (masennukseen) valeriaanaa ja kärsimyskukkaa (ahdistukseen, jännitykseen, pelkotiloihin, rauhoitti ja rentoutti). E-EPA-kalaöljyä (myös pellavansiemenöljy on kuulemma hyvä, siinä samoja omega 3-öljyjä) ja sinkkiä, magnesiumia ja dolomiittia (tutustuin ortomolekulaariseen lääketieteeseen jossa mielenterveyden ongelmia hoidetaan vitamiinein, mineraalein ja rasvahapoin, ja näin tasapainotetaan ja hoidetaan aivoja ja hermojärjestelmää ja näin mieli paranee) ja bachin kukkatipat olivat mulle tosi suuri apu: bachin kukkatippoja on 38 erilaisiin ongelmiin, kuten masennukseen, pelkoihin, päättämättömyyteen, ahdistukseen, vihaan yms ja niiden käyttö on tosi helppoa; 2 tippaa jokaista valittua kukkatippaa (samanaikaisesti voi käyttää 5 eri tippaa) lasiin vettä ja pari kulausta päivän mittaan. esim. gorse ja gentian auttavat toivottumuuteen, kun ei usko että mitään hyvää enää elämässä jäljellä, mustard syvään masennukseen jne. näitä tippoja saa luontaistuotekaupoista, noita yrttejä ja E-EPA:aa saa apteekeista. lisäksi jätin kaiken kofeiinin ja suurimmaks osaks sokerit, lisäaineet ja valkoiset vehnäjauhot (ortomolekulaarisessa lääketieteessä vitamiinien yms. ohella suositellaan myös gluteenitonta dieettiä, koska gluteiini aiheuttaa joissakin paitsi fyysisiä, myös psyykkisiä oireita, jos gluteeniallergia on voimakas, esim. autismista kärsiviä gluteeniton dieetti on auttanut paljon, se on suosittu ja hyväksikoettu apu). oon lukenut paljon netistä ja kirjoista mielenterveyden ongelmien luonnonmukaisesta hoidosta, ja toivottomissakin tilanteissa ovat monet apua saaneet, eli ainakin kannattaa kokeilla! esim. www.alternativementalhealth.com ja www.orthomolecular.com on tosi toivoa antavia ihmisten kirjoittamia kertomuksia rankoista mielenterveyden ongelmista ja niistä selviämisestä luontaishoidoilla. kirja joka auttoi mua tosi paljon oli tommy hellstenin "saat sen mistä luovut" se helpotti oloa ja toi levollisuutta ja rauhaa. toivon sulle joka tapauksessa kaikkea hyvää ja että elämä hymhyilisi sulle, joku sanoi joskus että kun on ollut tarpeeksi sadetta, on auringon aika. ai niin, ja joillakin e-pillerit ovat saattaneet aiheuttaa masennusta, ahdistusta yms. joten jos käytät pillereitä, tsekkaa vaikka netistä keskustelupalstoilta oisko jollain samanlaisia ongelmia tullut pillereistä.

    • oli ratkaisevan

      tärkeää että pääsin mielenterveystoimiston potilaaksi. Ja nimenomaan sitä kautta lääkitys avuksi. Itse taistelin viimeiseen saakka lääkitystä vastaan, mutta lopulta oli pakko ymmärtää tilanteen vakavuus.

      Lääkityksen ja terapiassa käynnin avulla olen päässyt masennuksessani jo valoisalle puolelle. Sinulle sanoisin sen, että ole terapiassa rehellinen: kerro kaikki vaikeasta perhetilanteestasi. Jos terapeuttisi on ajan tasalla tilanteestasi, voit hänen avullaan saada oikeasti asioita eteenpäin. Teet vain itsellesi hallaa jos et kerro koko totuutta.

      Jos haluat voit laittaa minulle s-postia, niin yritän olla tukenasi. Olen itse 40 , kahden ihanan pienen lapsen äiti 03-alueelta.
      e-mail: minaitse3@gmail.com

    • luottamus ja rehellisyys

      Hei tuntematon tuttavani
      Itse olen käynyt jo toista vuotta terapiassa ja jatkuu edelleen 2 kertaa viikossa. Se että olen selvinnyt vaikeasta masennuksesta on ollut se, että minun on täytynyt olla rehellinen ITSELLENI ja terapeutille sekä suunnata katse luottavaisena eteenpäin.
      Ilman terapiaa, psyk polin käyntejä, Kelan uupumuskuntoutuksia jne... en olisi selvinnyt pitkältä sairaslomalta takaisin työelämään! Mikä tärkeintä, saanut tasapainoa koko perheeseen.

      Terapiasta ei mene mitään tietoa mihinkään muuhun tahoon ilman sinun lupaasi!

      Autat itseäsi, lapsiasi ja perhettäsi parhaiten olemalla rehellinen ja luottavainen. Seuraavan kerran, kun menet terapiaan, sano hänelle, että nyt ja jatkossa kerron asiat ihan todenmukaisesti.

      Ole rehellinen itsellesi!

      Sinun täytyy saada itsesi kuntoon oman itsesi jaksamisen takia ja lastesi vuoksi.

      Kokemuksella tiedän, että oma jaksaminen vaikuttaa todella paljon lapsien henkiseen hyvinvointiin. Meillä lapset alkoivat reagoida heti kotona ja koulussa, kun minä masennuin. Myöskään parisuhde ei toiminut.

      Itse olin niin fyysisesti kuin henkisesti aivan loppu. Koko kroppaa särki, en syönyt, valvoin kaikki yöt, laihduin, itkin ja märehdin huonolla "tuurillani" ja pomoni takia.

      Ota sinulle määrätyt lääkkeesi. Niillä on kuitenkin hoitava vaikutus. Lääkkeitä on myös monenlaisia. Kannattaa aina välillä päivittää ne lääkärissä käynnin yhteydessä. Ei niiden nauttiminen sinusta narkkaria tee.

      Mitä sanomista miehelläsi on sinun hoitavien lääkkeiden nauttimisesta, jos hän on kerran itse alkoholisti!

      Punnitse niitä asioita, mitkä tuo sinulle hyvää oloa ja mikä huonoa oloa. Mihin päädyt.
      Jaksatko lapsiesi kanssa henkisesti ja fyysisesti hyvin alkoholistin kanssa vai paremmin yksin lastesi kanssa??? Millaisen mallin isä antaa lapsilleen?

      Itse hain ja sain apuja lapsille perheneuvolan kautta heidän huonoon oloon, joka johtui minun väsymisestä. Heille selvitettiin siellä mm. miksi äiti on väsynyt, pohtivat lasten tunnetiloja jne. Oli myös perheaikoja, jossa keskusteltiin yhdessä lasten kanssa ja vanhempina.

      Olen itse elänyt lapsuuttani alkoholisti-isä perheessä. Sitä en omille lapsilleni haluaisi.

      Miehesi ei päätä lapsien huoltajuusasiaa!! Myös lapsilta kysytään asiaa, jos ovat sen ikäisiä.
      Tärkeätä on, että oli tilanne mikä hyvänsä, että suhde vanhemmilla on hyvä lasten takia.
      Masennus ei ole syy olla antamatta lapsia äidilleen eron tullessa.

      Tärkeintä olet nyt ihan SINÄ ITSE!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2233
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      137
      2131
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      216
      1847
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      260
      1524
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1417
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      565
      1216
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      1018
    8. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      353
      959
    9. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      949
    Aihe