No voi helvetin helvetin helvetti...!

ÄÄÄÄW.

Epäreilua. Miksi jotkut laihtuu jollain 1500 kcal päivässä ja eikä niiden tarvitse liikkua mitään suuria määriä? Miksi mä en laihdu, vaikka syön joka päivä alle 1000 kcal ja liikun useita kilometrejä? (en kuitenkaan mitään himopaljon). EPÄREILUA(ko)?!! Niinpä.
Muah. Njaa. En tajua. kaikkialla sanotaan, että 1500 kcal päivässä on laihduttajalle hyvä, ja paskat. Haluisinpa tietää, kuka sillä määrällä on laihutunut? .________.

7

1128

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • AngelWhite

      en tiiä, vitun säästäri. Ja mua vituttaa se et joillekki ihmisille ei tuu sitä! Ite en laihtunu syömättömyydel enkä vähän syömisel joten piti lisää syömisii, nyt tuntuu et se vaan lihottaa (1000 kcal / päivä) vaik loogisestihan sil määräl en vois lihoo... kai elimistö sit totuttelee siihen, en tiiä -

      mut vituttaa ku jotku syö omenan päiväs ja laihtuu.

      mitä helvetin vaikeeta siin on? mä pärjäisin vaik vuoden omenal päiväs. mut ku en laihdu sil. vittu. epäonnistun kaikes.

      • prioni

        Säästöliekki vähentää peruskulutusta vain 200-300kcal päivässä, että voit ihan rauhassa syödä omenan päivässä. Ennemmin tai myöhemmin keho antaa periksi ja paino putoaa. Jos säästöliekki toimisi niin kuin osa ihmisista kuvittelee, (omena päivässä ei laihduta, 300kcal päivässä ei laihduta...) voisimme ruokkia kehitysmaan ihmiset tarpeeksi pienellä ruokamäärällä ja kukaan ei olisi alipainoinen! Miettikää nyt hieman ennen kuin kirjoitatte näitä viestejä. Jos elimistö ei saa energiaa ulkopuolelta se ottaa sen lihaksista ja rasvasta.

        Saattaa tietenkin jumittaa hetken, mutta vakuutan että todella pienilläkin kalorimäärillä laihtuu, ILMAN repsahduksia. Jos joku todella laihduttaa pienellä energiamäärällä niin ainut mitä siitä seuraa on katabolia, sitten kun siinä kunnossa repsahdetaan syömään enemmän, niin paino nousee helposti yli lähtölukeman, rasvana.

        Jos repsahtelee ei kannata syödä vähän, mielummin 500kcal alle kulutuksen. Jos taas omistaa uskomattoman hienon itsekurin voi huoletta syödä 'omenan' päivässä, laihtua parikymmentä kiloa, menettää lihakset ja rasvan kehostaan ja, ajatelkaa, sen jälkeen kun olette haudassa kaikki muut kudokset lahoavat pois 7 vuodessa paitsi luut! Kyllä kannattaa!


    • Kuroine

      Mulla tippuu paino hiljalleen vaikka syön 2000 kcal päivässä! ;P

      • oikein ...

        kaksi TUHATTA kaloria? Liikutko ihan hirveesti?
        Vähän hienoo kumminkin : )


      • Kuroine
        oikein ... kirjoitti:

        kaksi TUHATTA kaloria? Liikutko ihan hirveesti?
        Vähän hienoo kumminkin : )

        Mutta huom. en enää laihduta, ainakaan kovin tarkoituksenmukaisesti. ;) Kyllä mä olen välillä varmaan muutaman sataa kaloria miinuksella, jos tulee päivä jolloin liikun 2 tuntia hyötyliikunnat. Omasta mielestäni en ole mikään himoliikkuja.


    • zibbari

      Mullon sama ongelma, liikun paljon (väh. 70min.lenkki/päivä) salitreeni. Syön n. 600-900kcal/päivä. Ekoilla viikoilla laihuin 2-3 kiloa , mutta sitten se vaa loppu enkä enää laihtunu vaan ku jonkun 500-800g viikossa, ja välillä en ollenkaa, vituttaa.

    • ...

      Painan 33kg (bmi 13,5) ja syön joka päivä vähintään 1300kcal, viikonloppuisin menee reilusti yli 1500. Perjantaisin usein 2000kcal hujakoilla. En laihdu, mutten lihokaan. :P Vaikka pitäisi...

      Laihduin hitaasti 45kilosta 32kiloon syömällä n. 1000-1500kcal/pv. Tässä meni yhteensä yli vuosi, mutta ainakaan en ole lihonut takaisin (paino on ollut sama jo viime kesästä).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2233
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      137
      2131
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      216
      1847
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      260
      1524
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1417
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      565
      1216
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      1018
    8. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      353
      959
    9. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      949
    Aihe