Miten saan ravihevoselle hyvän peruskunnon????
Miten paljon liikutan viikossa???? Ja kauanko???
Tallilla ei voi oikeen ajaa kärryistä...
Siellä voi vaan ratsastaa...jne...
Voísiko joku tehä mulle ns. "viikkoohjelman"
hevoselle..........?!?!?!?..........
Miten paljon liikutan viikossa???? Ja kauanko???
Tallilla ei voi oikeen ajaa kärryistä...
Siellä voi vaan ratsastaa...jne...
Voísiko joku tehä mulle ns. "viikkoohjelman"
hevoselle..........?!?!?!?..........
Vastaukset 11
Vanhimmat
Lähetäppä minulle sähköpostia ja kerro siinä mitä
olet hepan kanssa nyt lähi aikoina tehnyt niin
katsotaan jos saan tehtyä sinulle viikko ja
kuukausi ohjelman..
Sähköposti on [email protected]
Kirjoitteleeko siellä rautias liinakko ratsu
Hilmu Ravijoelta??
Ja siellä kirjottelee Paroni heppa Harjusta vai?
Mitäs harjuun muuta kuuluu?
Minulle kai kuuluu nyt ihan hyvää...ratsuksi
minua siirretään ravuritallista. Tapsa ei oikein
pitänyt minun herkkyydestäni.
Hoitajani on jo poistunut "laitoksesta"....:(
Vai että ratsux..joo uskon kyllä että Tapsa ei
siit oo oikeen innossaan...miten voi olla
mahollist et Korpi saa aina kaiken tahtonsa
läpi..Kukas sua hoisi harjussa?Vieläkös Milla
pitää siusta vai onko Letta menny ohi jo? kerro
kaikille harjun polleille terkkuja..oon ite
opiskellu enne harjus mut lopetin kesken..
Kirjottele taas kuulumisia...terkkuja Mhpk00
porukalle..
Joo minun edellinen hoitajani on jo poistunut
laitoksesta. Hän oli niitä ensimmäisiä
lukiolaisia siellä. Milla taisi joo ottaa minuun
kovasti kiinni! Kukas siellä kirjottelee?
Muistatko ketään MHLO-98?
No kyllä mä jotain muistan..eikös Marjukka ja
mervi ollu ainakin luokalla MHlo98?Mitäs harjuun
muuta kuuluu?mites Rabas voi ja Kille?
Oli. En tiedä mitä sinne kuuluu, en ole käynyt
siellä huhtikuun jälkeen=))
Joo niin mä vähän muistelinkii...kuulin just
tossa ku olin harjulaisiin yhteydessä et Milla se
taitaa paronia hoidella ahkerasti..nyt Parskil on
ollu jotain ihme ihottumaa..en tiiä tarkemmin...
Pitäs vissii mennä jossai vaihees piipahtaan
harjuun kattoon polleja..
pitkää rauhallista ja kauan..eli ne kiitolaukat
vois nyt jättää vähän vähemmälle..ne ei sitä
kuntoa nosta..tai nostaa mutta aluksi käyt
sellaista rauhallista ravia niin että on
pikkuhiki ja pikkuhiljaa käyt pitemmän lenkin ja
taas pitemmän....mutta vauhti ei todellakaan ole
tärkeintä..eli jos kunto kestää niin tunnista
ylöspäin rauhallista ravia joka päivä..voit myös
käydä vaikka kerran tai kax viikossa
ratsastelemassa mäkiä..sopivasti eli muutaman
kerran ylös ja alas/kerta..jatkossa kunto paranee
niin enemmän mäkiä..mutta ei enempää kuin se 2x
viikko..äläkä laukkaa mäkiä!!!se ei nosta
kuntoa..voit myös käydä parin tunnin lenkkejä
pelkkää käyntiä->huom!käynnin pitää olla
reipasta!!!muuten siitä ei ole hyötyä!!!En oikein
osaa tehdä sinulle viikko-ohjelmaa joten pyydäppä
jotain kokenutta kunnonkohottajaa mukaasi
lenkille että hän näkee hebosi kunnon ja tekee
sinulle ohjelman..mutta näin perussääntönä niin
sillä vauhdilla ei kuntoa nosteta eli lyhyt ja
reipas lenkki on pahasta...siis pitkää ja
rauhallista...
Joka päivä laitumella väh. 3 tuntia.. päivittäin
noin puolen tunnin pituinen reipas kävelylenkki
normaalin liikunnan ohessa.