Kylkilihas tai -luu revähtänyt tai murtunut..

Alkuvuodesta thaiboxing treeneissä tuli osumaa oikeaan kylkeen ja sillon sitä ei edes tuntenut että mitään olis, mutta seuraavana päivä kun aivasti niin tuntu että kylki repes tai että joku olis viiltäny sisältä päin.. Nyt ollu jo reilut 3 kuukautta eikä oo pystynyt aivastamaankaan, eli treenit on jäänyt tauolle ja salitreeniä ja lenkkeilyä tilalle... Liikan maikka sano että kylkivälihas olis revähtäny mut ei sitä enään tiedä ku on jo niin kauan kestänyt. Lihaksia on eli ei oo nyt mikää kukkakeppi kyseessä, muuten hyvässä kunnos mutta toi kylki kytee vaan eikä millään parane. Aina kun tekee nopean revähtävän liikkeen mikä kohdistuu vatsaan nii tuntuu että joku puukottaa sisältä päin. Koko oikea kylki on ollut puutuneen tuntunen jo..kauan...

Mitä tekis että paranee mahdollisimman pian? Kesä tulossa ja Thaimaahan kolmen viikon päästä ja siellä haluis treenailla, mut tiukkaa tekee...

1

676

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • yksytyisellä urheilulääkärillä

      sullahan on tietysti lisenssi kunnossa (vakuutus) niin saat tietää mikä on vialla ja vamman hoidettu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävä sinua

      Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
      Ikävä
      37
      4936
    2. Oletko sä oikeesti varattu?

      Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
      Ikävä
      82
      3506
    3. Horoskooppikysely

      Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
      Ikävä
      30
      2953
    4. Rakas, kerro mulle

      Miltä se tuntuu?
      Ikävä
      61
      2935
    5. Suuri tulipalo

      Missä mikä palaa?
      Kiuruvesi
      8
      2757
    6. Kesäseuraa

      Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
      Ikävä
      55
      2280
    7. Miksi haluat pitää estettynä mutta täällä puhut?

      Eikö olisi parempi puhua ihan kasvotusten?
      Ikävä
      39
      1778
    8. Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!

      Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….
      Kotimaiset julkkisjuorut
      9
      1700
    9. Mies! Lupaatko

      enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
      Ikävä
      18
      1691
    10. Maailmassa monta

      On ihmeellistä asiaa. 😮
      Ikävä
      16
      1584
    Aihe