Yksinäisyys ja henkinen väsymys

Onko teillä muilla joskus sama juttu että yksinäisyys aiheuttaa sellaisen voimakkaan henkisen väsymyksen tunteen ja stressin?
Kun tunnen itseni kovin väsyneeksi ja stressaantuneeksi henkisesti. Nukkumaan ei kuitenkaan pysty vaan valvoo vain yöt. Ravintolaan ei halua mennä, koska pelkää että ei kestäisi enää sitä tuskaa kun joutuu taas kerran poistumaan yksin kotiin. Haluaisi vain lähteä pois jonnekin, kun tietää että mikään ei muutu, vaan tulee elämään elämänsä yksin.
43089
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

näyttää mikäli olet kiinnostunut jostakin ihmisestä eivät he muuten tule luoksesi puhumaan.Minulla on käänteinen en halua ketään vierasta lähellenikään
vaan yritän kiertää ihmiset kaukaa etsin paikkoja jossa saan olla yksin ja rauhassa,se se vasta vaikeaa onkin ainakin suuressa kaupungissa.Meitä on niin moneksi.Työväenopistossa,tai kursseilla,kirjastossa voisit tutustua porukkaan.Kirjeenvaihti ilmoituksella saisit ensin rauhassa tutustua ihmiseen.mene rohkeana joukkoon mukaan jos sille tuntuu ja tsemppiä.

Äänestä
  • Hyvä "sinun täytyy" ihminen. Ei se ole niin helposti sanottu kuin tehty. Olen kuullut itsekin smat lauseet niin moneen kertaan. sun täytyy: hankkia joku kiva harrastus, jne. Luulet että ystävystyminen tapahtuu käden käänteessä. Olet väärässä!!

    Ulos ei ole kiva lähteä yksin, kun joka paikka on täynnä suuria iloisia seurueita. Siinä vieressä tuntee itsensä todella riittämättömäksi ja vialliseksi. Tulee stressi omasta yksinäisyydestä ja alkaa vaan ahdistaa ihan törkeen paljon. Ystävien etsiminen ja ihmisiin tutustuminen tuntuu vaikealta, koska ajattelee, että ne ajattelee sun olevan joku ärsyttävä tunkeilija.

    Totuus on se, että tuollaisia vastauksia laukovat ihmiset, jotka eivät ole itse tunteneet päivääkään yksinäisyyttä. Et todellakaan tiedä miltä se tuntuu.

    Äänestä

toisen ihmisen harteille.Lue Anthony de mello Havahtuminen

Äänestä
  • Mimäkin olen nyt alkanut viime aikoina valvomaan öitä enemmän, usein iltaisin ennen nukkumaan menoa tulee sellainen ahdistava tunne. Sängyssä sitten tulee raskas surun tunne, on tultu itkettyäkin pari kertaa. Kauheita itsesyytöksiä ja syyllisyyttä, mieleen tulee jotain aivan käsittämättömiä pikku juttuja vuosikausien takaa.

    Aamulla olo onkin sitten helpottuneempi. Erityisen ahdistavaksi koen kesäisen kaupungin, kun ihmiset ovat oikein urakalla piknikillä ja liikenteessä. Itsensä tuntee ihan ulkopuoliseksi.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Firestarter13 kirjoitti:

Onko teillä muilla joskus sama juttu että yksinäisyys aiheuttaa sellaisen voimakkaan henkisen väsymyksen tunteen ja stressin?
Kun tunnen itseni kovin väsyneeksi ja stressaantuneeksi henkisesti. Nukkumaan ei kuitenkaan pysty vaan valvoo vain yöt. Ravintolaan ei halua mennä, koska pelkää että ei kestäisi enää sitä tuskaa kun joutuu taas kerran poistumaan yksin kotiin. Haluaisi vain lähteä pois jonnekin, kun tietää että mikään ei muutu, vaan tulee elämään elämänsä yksin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu