Yksinäisyys ja henkinen väsymys

Firestarter13

Onko teillä muilla joskus sama juttu että yksinäisyys aiheuttaa sellaisen voimakkaan henkisen väsymyksen tunteen ja stressin?
Kun tunnen itseni kovin väsyneeksi ja stressaantuneeksi henkisesti. Nukkumaan ei kuitenkaan pysty vaan valvoo vain yöt. Ravintolaan ei halua mennä, koska pelkää että ei kestäisi enää sitä tuskaa kun joutuu taas kerran poistumaan yksin kotiin. Haluaisi vain lähteä pois jonnekin, kun tietää että mikään ei muutu, vaan tulee elämään elämänsä yksin.

4

3029

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • täytyy..

      näyttää mikäli olet kiinnostunut jostakin ihmisestä eivät he muuten tule luoksesi puhumaan.Minulla on käänteinen en halua ketään vierasta lähellenikään
      vaan yritän kiertää ihmiset kaukaa etsin paikkoja jossa saan olla yksin ja rauhassa,se se vasta vaikeaa onkin ainakin suuressa kaupungissa.Meitä on niin moneksi.Työväenopistossa,tai kursseilla,kirjastossa voisit tutustua porukkaan.Kirjeenvaihti ilmoituksella saisit ensin rauhassa tutustua ihmiseen.mene rohkeana joukkoon mukaan jos sille tuntuu ja tsemppiä.

      • fania20

        Hyvä "sinun täytyy" ihminen. Ei se ole niin helposti sanottu kuin tehty. Olen kuullut itsekin smat lauseet niin moneen kertaan. sun täytyy: hankkia joku kiva harrastus, jne. Luulet että ystävystyminen tapahtuu käden käänteessä. Olet väärässä!!

        Ulos ei ole kiva lähteä yksin, kun joka paikka on täynnä suuria iloisia seurueita. Siinä vieressä tuntee itsensä todella riittämättömäksi ja vialliseksi. Tulee stressi omasta yksinäisyydestä ja alkaa vaan ahdistaa ihan törkeen paljon. Ystävien etsiminen ja ihmisiin tutustuminen tuntuu vaikealta, koska ajattelee, että ne ajattelee sun olevan joku ärsyttävä tunkeilija.

        Totuus on se, että tuollaisia vastauksia laukovat ihmiset, jotka eivät ole itse tunteneet päivääkään yksinäisyyttä. Et todellakaan tiedä miltä se tuntuu.


    • muikkumies

      toisen ihmisen harteille.Lue Anthony de mello Havahtuminen

      • Möllämäijä

        Mimäkin olen nyt alkanut viime aikoina valvomaan öitä enemmän, usein iltaisin ennen nukkumaan menoa tulee sellainen ahdistava tunne. Sängyssä sitten tulee raskas surun tunne, on tultu itkettyäkin pari kertaa. Kauheita itsesyytöksiä ja syyllisyyttä, mieleen tulee jotain aivan käsittämättömiä pikku juttuja vuosikausien takaa.

        Aamulla olo onkin sitten helpottuneempi. Erityisen ahdistavaksi koen kesäisen kaupungin, kun ihmiset ovat oikein urakalla piknikillä ja liikenteessä. Itsensä tuntee ihan ulkopuoliseksi.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      239
      4613
    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      76
      3055
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2463
    4. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      45
      1767
    5. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      28
      1703
    6. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      79
      1451
    7. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      85
      1285
    8. PS uusimman gallupin rakettimainen nousija

      https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden
      Maailman menoa
      143
      965
    9. Tekiskö nainen mieli tavata...

      Viikonloppuna ja...?
      Ikävä
      69
      948
    10. Sellainen tunne sydämessä

      Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,
      Ikävä
      86
      894
    Aihe