Esiintymisjännitykseen lääkettä?

Voiko esiintymisjännitykseen saada lääkettä? Mitä? Miten?

Opiskelen ja jännitän esiintymistä ihan sairaasti. Sydän hakkaa vimmatusti jo silloin kun omalta paikalta pitää sanoa oma nimi! Muutama esitelmä pitää kuitenkin pitää. Voivatko lääkärit määrätä tälläiseen jotain lääkettä vai ei?

Jännitän myös jonkin verran kaupan kassalla jonottamista ja pelkään mm. pimeää.

Uskaltaako lääkäriltä pyytää jotain jännityslääkettä; jos ne huomaa että sulla on lapsia ja ne päättää että "tollaselta hullulta pitää ottaa lapset pois ja äkkiä!" Kaikenkaisia juttuja aina kuulee...

Kiitos avusta!
5959
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Propral ainakin auttoi minua, tai auttaa edelleen. Niin esiintymisessä, kuin kassalla jonottamisessa.

Äänestä
  • Kyllä vain Propral auttaa aivan mainiosti. Tuntia ennen esiintymistä kun sen ottaa ni helpottaa ainakin minulla! Mutta ahdistustahan tämä lääke ei poista!

    Äänestä

  • mie vaan kirjoitti:

    Kyllä vain Propral auttaa aivan mainiosti. Tuntia ennen esiintymistä kun sen ottaa ni helpottaa ainakin minulla! Mutta ahdistustahan tämä lääke ei poista!

    Miten sitä saa; kirjoittavatko lääkärit reseptin tuosta vaan jos pyytää?

    Äänestä

  • hui kirjoitti:

    Miten sitä saa; kirjoittavatko lääkärit reseptin tuosta vaan jos pyytää?

    Kyllä sun nyt täytyis uskaltaa lääkärille puhua ja luulen että lääkettä saatkin ellei jotain fyysistä estettä ole. Siis kerro rehellisesti ongelmastasi ja siitä miten paljon jännittäminen aiheuttaa sinulle ongelmia, niin eiköhän järjesty.

    Äänestä

Mutta kai jännitykseenkin on syynsä. Olisiko järkevää puhua vaikka psykologille asiasta? Esiintymisjännitykseen tehoaa "siedätyshoito", harjoittelu. Pistä itsesi tilanteisiin, mene kurssille, jossa muutkin jännittävät jne..?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hui kirjoitti:

Voiko esiintymisjännitykseen saada lääkettä? Mitä? Miten?

Opiskelen ja jännitän esiintymistä ihan sairaasti. Sydän hakkaa vimmatusti jo silloin kun omalta paikalta pitää sanoa oma nimi! Muutama esitelmä pitää kuitenkin pitää. Voivatko lääkärit määrätä tälläiseen jotain lääkettä vai ei?

Jännitän myös jonkin verran kaupan kassalla jonottamista ja pelkään mm. pimeää.

Uskaltaako lääkäriltä pyytää jotain jännityslääkettä; jos ne huomaa että sulla on lapsia ja ne päättää että "tollaselta hullulta pitää ottaa lapset pois ja äkkiä!" Kaikenkaisia juttuja aina kuulee...

Kiitos avusta!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu