Mutta siis, itse ainaki huomasin..silloin kun oli liikaakin aikaa itselleen, huolehti liikaa itsestään, tavoitteli laihuutta.. ehti kadehtia muita ja nyt yllättäen elämääni tuli uusien töiden mukana helvetisti lisää sisältöä, työaika vapaa-aika. niin ei yksinkertaisesti ehdi enäään kuntoilemaan.. ja aluksi olin että jee, eihän tässä ehdi syömäänkään.. mutta kuinkas kävikään, unohtui se ajattelutapa, miksi en siis söisikään, tuli vain mieleen... ja nyt tajusin taas kuinka itsekeskeisenä silloin joskus elinkään.. kää kaikki ihanuus kokematta vaan koska on niin saatanan ITSEKESKEINEN, ja se tosiaan vaikuttaa ihan kaikkeen, kaikkeen mitä tekee, asenteeseen.. mutta, pointtina olikin se, että haluan taas palata siihen.. (vaikka elämääni tuli niiin paljon sisältöä) miten pystyn yhdistämään tämön kaiken lisäämään kiinnostuksen takaisin itseeni.. se on vaikeaa pitkällä tähtäimellä, helposti jompi kumpi.. mutta hiukan epäilen että mua kukaan osaa ainakaan täällä auttaa... olen aiemmin seuraillu palstaa pitkään ja nyt taas en pistään aikaan=en ole ehtinyt.. niin kuin jo aiemmin mainitsin:) Mutta siis, on täällä sitten ihan teineja tai täysi-ikäsiä ihmisiä.. niin tuntuu että liian yksinäistä porukkaa ymmärtämään tätä KIIRETTÄ, joka on nimenomaan ongelmana. Työstressi, kaikki..vapaa-aikanakin, koko ajan menossa... miten helvetti saan takaisin sen itsekurin...
sori kirjoitusvirheet.. :D en jaksa alkaa korjaileen.. JA NIILLE KETKÄ EI ENSILUKEMALLA YMMÄRTÄNY POINTTIA,EI TARVIKAAN YMMÄRTÄÄ..
vaikka myönnän..todella epäselvästi kirjoitettu.. mutta kun on KIIRE.. TAAS MENNÄ.. ehkä sitten paremmalla ajalla kerron SELVEMMIN TÄMÄN ONGELMANI:)
sori kirjoitusvirheet.. :D en jaksa alkaa korjaileen.. JA NIILLE KETKÄ EI ENSILUKEMALLA YMMÄRTÄNY POINTTIA,EI TARVIKAAN YMMÄRTÄÄ..
vaikka myönnän..todella epäselvästi kirjoitettu.. mutta kun on KIIRE.. TAAS MENNÄ.. ehkä sitten paremmalla ajalla kerron SELVEMMIN TÄMÄN ONGELMANI:)
Vastaukset 1
Vanhimmat
eikö kiireesi vaadi sitten itsekuria? Etkö voi sovittaa, soveltaa:
klo 15.00 pitää olla kokouksessa vs. klo 16.30 on päivällinen -
Tänään pitää tehdä 5 koontiraporttia klo 12.00 mennessä -> tänään saan syödä korkeintaan 800,0 kcal klo 19.00 mennessä (ja sen jälkeen ei syödä)
ja liikunnasta, kuinka säännöllistä kiireesi on? Jos siis tarvii lisätä liikuntaa; kirjota viikko-ohjelma ylös, etsi jatkuvasti vapaana oleva reikä jos sellaista on, ja tunge siihen liikunnat. Light energiajuomaa jos meinaa energia loppua kesken.
Emt, en oikeesti osaa auttaa, tos nyt vaan jotain ajatuksii jota tuli mieleen? :)