Joka ikinen ilta käyn laskemassa kalorit energynetissä, tänään on tullut syötyä 800 kaloria, olen ylpeä. Tiedän,että 1300 kaloria olisi varmasti sopiva määrä ja laihtuisin sillä.
Äitini on huomannut jo laihtumiseni ja kehunut minua. Haluan siis laihtua lisää. En saa syödä seitsemän jälkeen, paitsi juoda teetä hunajalla ja rasvattomalla maidolla. Lisäksi jokaiseen päivääni kuuluu ainakin 20 minuuttia voimistelua ja kymmeniä kyykkyjä.
Myös koulussa ja muualla mielessäni pyörii vain laihduttaminen.... haluaisin nauttia elämästä, mutta olla laiha.
Äitini on huomannut jo laihtumiseni ja kehunut minua. Haluan siis laihtua lisää. En saa syödä seitsemän jälkeen, paitsi juoda teetä hunajalla ja rasvattomalla maidolla. Lisäksi jokaiseen päivääni kuuluu ainakin 20 minuuttia voimistelua ja kymmeniä kyykkyjä.
Myös koulussa ja muualla mielessäni pyörii vain laihduttaminen.... haluaisin nauttia elämästä, mutta olla laiha.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Niin : )
haluisin tietää ikäsi,vaik se ei nyt oo mikään pääasia tässä vastauksen kirjoittamisessa..kuulostaa kyl tutulta tuo sun kuvaus tosta sun tavasta toimia ja ikävä kyllä,mä ite anoreksiaa sairastavana näen selkeesti merkkejä siitä,mitä se mulla oli,kun kaikki se sairauden tuoma oravanpyörä sai aikaan..
jos et hakeudu esim terkkarille,ni kerron,että se oravanpyörä tulee kiihtymään.itellä on käynyt niin.ei voi syödä,kuin tiettyjä ruokia ja tiettyyn aikaan ja tietysti tarkat määrät.liikunta on ehdoton ja auta armias,jos erehtyy syömään jotain ns kielletyistä ruuista,tai vaik enemmän kun oli alunperin ajatellu,niin ne itsevihan tunteet ajaa joko oksentamaan tai harrastamaan yletöntä liikuntaa,kunnes pyörtyy tms.
itellä menossa parempi kausi,voin syödä keksin pari ylimääräistä,kokematta huonoa omaatuntoa,mut esim mulla on edelleen tarkat ruuat,mitä syön ja liikuntaa on tultava päivässä vähintään se tunti ja mieluusti enemmänkin ja sit vituttaa,kun liikunnan seurauksena lihakset jaloissa on muuhun kroppaan nähden aivan liian isot(johtuu juoksemisesta)ELI EI TUU OLEMAAN HELPPOA,KUN ON SYÖMISHÄIRIÖ.
hiukset lähtee,anemia,lihaskivut,masennus,ahdistus,itsetuhoisuus,valehtelu,osteoporoosi,lapsettomuus,noi kaikki on mulla ja ikää mulla on 24 vuotta..
toivottavasti tästä nyt oli jotain apua...
Mulla on sama homma mut en oo laihtunu YHTÄÄ !!! :ss