En tnnista itsäni, en viihdy nahoissani. Menen minne vaan ja teen mitä tahansa, koko ajan tuntuu epämääräiselä tavalla pahalta. Olen itse päivätöissä, mies taas aina klo 16-02 välillä. Vietän illat yksin kotona, ahdan itseeni makeaa, surffaan netissä päämäärättömästi, poden huonoa omaatuntoa siitä etten käytä aikaani paremmin... Sosiaaliset kontaktit on typistyneet opinnoista työelämään siirtymisen myötä, opiskelukavereihin pidän yhteytä vain satunnaisesti ja uudessa työssäni en tunne minkäänlaista sosiaalista enkä muutakaan yhteenkuuluvuutta työtovereiden kanssa. Opiskeluaikaisen työni kautta tulleisiin kavereihin välit on hiipumaan päin.
Koko ajan ahdistaa, tuntuu pahalta, pitäisi olla jossain mualla tekemässä jotain muuta mutta kun en tiedä että missä ja mitä. Keskittymiskyky on nolla, en jaksaisi tehdä töitä, en kehtaa lähteä kaupungille kun jostain syystä (en tiedä mistä) häpeän itseäni ja haluaisin ryömiä vaan piiloon. Kavereihin en uskalla / viitsi ottaa yhteyttä kun ajattelen etteivät he kuitenkaan halua olla seurassani. Harrastaa en jaksa, lojun vaan kotona kaiken vapaa-aikani ja inhoan sitäkin. Kun katson peiliin, tuntuu että vanhenen silmissä.
Taidan olla tulossa hulluksi...
Koko ajan ahdistaa, tuntuu pahalta, pitäisi olla jossain mualla tekemässä jotain muuta mutta kun en tiedä että missä ja mitä. Keskittymiskyky on nolla, en jaksaisi tehdä töitä, en kehtaa lähteä kaupungille kun jostain syystä (en tiedä mistä) häpeän itseäni ja haluaisin ryömiä vaan piiloon. Kavereihin en uskalla / viitsi ottaa yhteyttä kun ajattelen etteivät he kuitenkaan halua olla seurassani. Harrastaa en jaksa, lojun vaan kotona kaiken vapaa-aikani ja inhoan sitäkin. Kun katson peiliin, tuntuu että vanhenen silmissä.
Taidan olla tulossa hulluksi...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos olisit et pystyisi kuvailemaan tilannettasi noin tarkkaan.
Tarkoitus on herättää ajatuksia jos vaikka keksisit jotain...
Eli mikä on tällä hetkellä pienin ongelmasi ja lähde siitä purkamaan tilannetta.
- Tuntuu pahalta /miksi
- huono omatunto /miksi
- ahdistaa /miksi
- hävettää /miksi
Älä niputa ongelmia vaan yritä ratkaista ensin "helpoin" 1 ongelma.
Toimii joillakin.
Siitä kun heräät vankilasta tai mielisairaalasta.
Ei sinulla nyt mitään sekoamisen merkkejä ole kun pystyit selkeen kirjoituksen kirjoittamaan,ajatuksia sinulla ainakin on päässä niin jos mahdollista niin pysähdy hetkeksi,ota asia kerrallaan eikä niin että ne kaikki on nipussa,keskittymiskyvystä sen verran jos olet huolissasi niin kannattaisi mennä jutteleen psykiatrin kanssa jos oletkin vaikka masentunut,jotkut ihmiset peittävät masennuksen puuhastelulla.