Eilen kun lopettelin yövuoroa (teen sekä henkisesti että fyysisesti raskasta työtä), tuli aamulla kauhea kiirepiikki, jolloin tuntui etten saa millään hoidettua kaikkia asioita ja paniikki meinasi iskeä.
Olen valvonut todella paljon viime aikoina ja ollut jatkuvasti töissä. Tuntuu että väsymys vaan lisääntynyt. Tuon eilisen kiirepiikin jälkeen olen ollut todella väsynyt ja kroppaani kolottaa joka paikasta, sekä päänsärky on helvetillinen. Tunnen itseni todella sairaaksi. Nyt kai olisi sitten syytä rajoittaa tahtia pikkuhiljaa..
Olen valvonut todella paljon viime aikoina ja ollut jatkuvasti töissä. Tuntuu että väsymys vaan lisääntynyt. Tuon eilisen kiirepiikin jälkeen olen ollut todella väsynyt ja kroppaani kolottaa joka paikasta, sekä päänsärky on helvetillinen. Tunnen itseni todella sairaaksi. Nyt kai olisi sitten syytä rajoittaa tahtia pikkuhiljaa..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Nyt alkaa olla jo viimeiset hetket rajoittaa(voi olla että selviät ilman sairaslomaa tai lyhyellä sairaslomalla jos pystyt vaikuttamaan työsi raskauteen). Se kiirepiikki saattoi olla myös psykoosin esioire. Mutta nyt relaa tai olet pian sairaseläkkeellä.
En tiedä, mikä ihmeen muutos minussa on tapahtunut yhdessä hujauksessa. Tämän aamun olen itkenyt ilman syytä kuin heikkohermoinen. Unirytmi on sekaisin ja töihin pitäisi taas jaksaa mennä. Nyt oloni on vähän parempi kuitenkin. Silti tunnen itseni todella väsyneeksi, alakuloiseksi ja sairaaksi. Minua ei kiinnosta tällä hetkellä pitää ystäviinikään mitään yhteyttä, tosi kyyninen olo..
omaa jaksamista säännöllisesti, koska itsensä pystyy pakottamaan yllättävän kauan jaksamaan vaikka henkinen ja fyysinen puoli olisi tarvinnut lepoa ajat sitten. Kun jäin sairaslomalle niin alussa väsymys paheni rajusti koska annoin itselleni luvan levätä. Se tuntui pelottavalle koska en arvannut miten väsynyt todellisuudessa olin. Meni vajaa vuosi ennenkö olin työkunnossa taas. Nykyään olen ihan tyytyväinen tähän elämään ,kun oppi sairaslomalla asennoitumaan asioihin eritavalla johon ei kiireen keskellä ollut aikaa
Käväisepä lääkärillä, työterveys jos on tai sitten terveyskeskuksessa.
Se kun on jatkuvasti väsynyt, alakuloinen, itkettää pienetkin asiat, mitään ei saa kotona aikaiseksi tehtyä, työssä on pakko tehdä ja pärjätä, se on meidän pienten muurahaisten virhe, teemme työpaikalla kaikkemme. Kuitenkaan kukaan ei siellä oikealla tavalla arvosta, me vain uuvumme.
Hae apua lääkäriltä ja vannon ettet ole ongelmasi kanssa yksin ja lääkäritkin osaavvat jo nykyisin suhtautua asiaan oikein.
Sinä selviät kyllä minäkin selvisin!
hae sairaslomaa!itse menin selvittelemään omaa väsymystäni lekurille,viikon sairasloma tuli kun purskahdin itkuun vastaanotolla=/ ja syykin on nyt selvinnyt mikä on vaivannut teini-iästä asti,ja masennusta se oli lievästä-keskivaikeaan.nyt syön lääkkeitä masikseen,mutta uniseen oloon ja jaksamiseen ne ei ole vielä vaikuttanut.vkon kesälomalla olin ja v....tti mennä töihin,ei vaan olis jaksanu! olen vakituisessa työsuhteessa teen vain puolipäivää töitä,enempää en jaksa...en jaksa tehdä töitä niinkuin terveet ihmiset,koska väsyn jo puolestapäivästä työntekoa.ja teen sen mitä jaksan ja voin tehdä.sairaslomaa voin ottaa kun tuntuu siltä,ei muuta kun omalle lääkärille soitto.tosin kun tunnollinen olen en halua olla töistä pois,vaikka kuinka väsy olisin.