Kuinka kesänne on lähtenyt sujumaan?
Olin aivan varma vielä huhtikuussa, että en laita siemenen siementä maahan, enkä mene ulos koko kesänä.
Kiitos hyvien hengityssuojainten (SKOTT PROFILE), joilla on paljon vaivattomanpi hengittää kuin Silnereillä (tosin ne tuntuu hepposilta, odotan niiden rikkimenoa), siemenet ovat maassa, kukkapenkit kunnossa kera uusien taimien ja olen jälleen kerran kevään ja kesän kauneudesta hämmästyksestä mykkyränä.
Luonto on minulle ollut aina ihmetystä ja kauneutta täynnä vuodenajasta riippumatta.
Eilen radiossa markkinoitiin kulttuurikuntokorttia, vaan tuosta kulttuurista olen saanut tarpeeksi. Eihän ihmisen tarjonta vedä vertaa luonnon tarjonnalle.
Vai mitä mieltä te muut kanssakulkijat olette vaikkapa ilmastomuutoksesta ja bensan hinnasta noin ihmiskunnan tulevaisuuden kannalta katsottuna?
Olin aivan varma vielä huhtikuussa, että en laita siemenen siementä maahan, enkä mene ulos koko kesänä.
Kiitos hyvien hengityssuojainten (SKOTT PROFILE), joilla on paljon vaivattomanpi hengittää kuin Silnereillä (tosin ne tuntuu hepposilta, odotan niiden rikkimenoa), siemenet ovat maassa, kukkapenkit kunnossa kera uusien taimien ja olen jälleen kerran kevään ja kesän kauneudesta hämmästyksestä mykkyränä.
Luonto on minulle ollut aina ihmetystä ja kauneutta täynnä vuodenajasta riippumatta.
Eilen radiossa markkinoitiin kulttuurikuntokorttia, vaan tuosta kulttuurista olen saanut tarpeeksi. Eihän ihmisen tarjonta vedä vertaa luonnon tarjonnalle.
Vai mitä mieltä te muut kanssakulkijat olette vaikkapa ilmastomuutoksesta ja bensan hinnasta noin ihmiskunnan tulevaisuuden kannalta katsottuna?
Vastaukset 33
Vanhimmat
kun on ollut niin kuivaa ja seuraukset? näkyvät nyt sitten. Jouduin sohvan pohjalle, onneksi olen sijoittanut tämän rottinkisohvan terassille.
Minäkin olen saanut kasvimaan kylvettyä ja tomaatintaimet kasvihuoneeseen. Tänään kylvin maissin uudestaan, kun se oli paleltunut. Jostain syystä nyt alkoi niveliä kovasti särkeä...
Kulttuurikuntokortin voi jättää väliin suosiolla, homesairaalla ei ole useimpiin kulttuuririentoihin mitään asiaa. Täytyy keskittyä nauttimaan näistä asioista joista kykenee nauttimaan. Luonnosta nauttiminen on vielä aivan ilmaistakin eikä tarvitse olla suurissa väkijoukoissa.
Tyyni kesäyö ja järveltä kantautuu kuikan huuto, se taianomainen hetki, kun järvi, taivas, kuulas kesäyö ja ihminen ovat yhtä. Sen tunteen voimalla jaksaa kauan.
Niinpä niin.
Tyyni kesäyö järvellä ja kuikan huuto on lumonut minutkin useasti.
Jostain syystä tuo lumoutuminen sujui ilman konkreettista todellisuuttakin ihan vain sanoistasi. En ole käynyt järvellä, mökeillä kalassa, kahdeksaan vuoteen ja onkiminenkin on ollut minulle intohimo lapsesta lähtien.
Mietiskelin itsekin kasvihuonetomaatteja, vaan seurailen tuota ihoani josko se ei pillastuisi niistä vähäisistä multarasitteista joita sille tänä kesänä suon.
Suojele itseäsi ettet sohvalle enää tänä kesänä joutuisi. Kukaan ei tee sitä puolestasi.
Ja minä lähden nyt laittamaan lounaaksi spagettia.
Kaikkea hyvää sinulle.
En ole jaksanut pysyä ruodussa minäkään. Pihatöitä olen tehnyt varovaisesti, mutta tulos on kyllä nivelkivut, päänsärky, nenäverenvuoto ja keuhkot tuntuvat olevan täynnä ilmaa ja hengittely on aika raskasta huokailevaa. Apteekissa kävin hakemassa lisää kipulääkkeitä, terveyskeskus uusi reseptin ainakin vielä. Väsymys ja päänsärky seuraavat noita pihatöitä, vaikka ne ne noin muutoin niin mukavia olisivatkin.
Vastinetta kirjoittelen Etelä-Suomen lääninhallitukselta tulleeseen vastineen antamiseen. Työterveyslaitoksen selvitys on liitteenä ja siinä sitä samaa tekstiä mitä noissa muissakin papereissani on ollut. Keuhkotähystystutkimusta siteerataan kertomatta, että se on tehty tupakoimattomalle tupakoineen mukaan, ammattitautiselvityksistä kirjoitetaan astmani olleen epätasapainossa ensimmäisellä tutkimusjaksolla, vaikka kontrolliliuos aiheutti nuo ongelmat sekä paikan sisäilma.
Kerrotaan, että tutkimusten jälkeen olen kysellyt astmalääkityksestä ja astmaoireista. Kerrotaan, että paikan keuhkolääkäri on pitänyt mahdollisena, että lievä solumäärän nousu johtuu astmasta. Ei ole katsottu tarpeelliseksi uusia BAL-tutkimusta.
Ei vastata kysymyksiin, vaan vähän siitä sivusta kirjoitellaan.
Nähtävästi lääkäreillä ei ole tietoa siitä, etteivät he voi kertoa varmasti tähystyksen tuloksena poissuljetun alveoliitin, kun tähystys on tehty kuukausia myöhässä, sairaslomien, lääkitysten ja kesäloman aikana ja siltikin tulos ei ole normaali, mutta siitä on saatu lähes normaali kertomalla että tupakoineella solumäärä on lievästi nousussa.
Altistuksesta kerrotaan, että keuhkoissa oli tuntunut kirvelyä, raskasta oloa ja pef arvojen laskua.
Ei mainita tietenkään sitä, että selkään pisti sairaasti ja istumaan en pystynyt ollenkaan, ei laskon kohoamista, veriarvojen laskua, leukosyyttiarvojen nousua ja labrat otettu kortisonilääkityksen jälkeen. Ei kerrota, että ottivat keuhkokuvan kun oireet olivat niin pahat, vaan, että sekin on otettu ja normaali oli, kertovat diffuusiokapasiteetin olleen normaalin, vaikka sitä ei taas otettukaan altistusten jälkeen, ja sitä ennenkin siinä oli arvojen heilumista, mutta nehän olivat niitä normaaleja heilumisia taas kerran.
Kun lääkärit selvittävät asioita, he jättävät oleelliset asiat pois ja kertovat ne asiat mitkä ovat heidän näkökulmastaan ihan OK. Jos kantelussa kysytään ja tarkastellaan asioita vain Työterveyslaitoksen lääkäreiden lausuman perusteella, eikä papereita tarkasta ihan oikeat lääkärit ollenkaan, niin totta kai tulos on selkeä. Miten ihmeessä he kertoisivat tai ihmettelisivät oireilua, joka ei täsmää astmaan, altistuksen aikaisia ongelmia, labroissa näkyviä muutoksia, spirometriatuloksia, NO arvojen tuloksia, sekä sitä, että hoitava keuhkolääkäri kertoo etteivät astmalääkkeet auta minua ja pyytää lopettamaan niiden käytön. TTL toteaa vain, että minulla pitäisi olla säännöllinen astmalääkitys ja astmani hoitotasapaino on huono ja siksi käytössäni on ollut myös tablettikortisonit ja Symbicort 2 hv x 3/vrk.
Että silleen, ei nyt tiedä missä hitossa on nykylääketiede astman suhteen? Tammilehto tietää tasan tarkkaan TTL:n tutkimukset ja on useissa raporteissa ja ohjeistuksissa yksi kirjoittajista, erikoistunut myös tuolla ja hänen mielestä astmalääkitys tuli ajaa alas.
Poksahtaako keuhkot nyt siihen, että astmalääkitys on ajettu alas, vai oliko se oikea ratkaisu? Minun nähtävästi pitäisi tietää asia paremmin kuin ammattitautia tutkineet lääkärit, mutta en tiedä. Luotan noin 101% enemmän Tammilehtoon, kuin lääniin lausunnon allekirjoittaneisiin, Harri Vainioon, Helena Taskiseen ja Irmeli Lintrömiin. Ja silti on hiton epävarma olo siitä miten sairasteluani tulisi nyt hoitaa. Juuri nyt on otsalohko tukossa ja kuumeinen olo päänsärkyineen ja pieni yskä vaivaa rasituksessa... silmät väsyvät ja silleen.... tätähän voisi jatkaa pitkäänkin, olosta ei ole kohdallaan mikään, mutta en yhdistä oireiluani mitenkään astmaan... vaikka kuinka eihän se avaava ole avannut, mutta TTL:n astmat ovat immuuneja avaaville astmalääkkeille nyt ainakin...
No kirjoittelen vastinetta ja pyydän huomioimaan näitä tutkimuksia ja niistä saamiani oireiluja labra-arvoineen. Jos TTL:n hakee altistuksissa astmareaktiona laskon kohoamista 34, leukkareiden nousua 11, veriarvojen laskua... niin siinähän he ovat onnistuneetkin sitten ihan bueno. Ja niin, pef-arvotkin laski, sillä koetappa puhaltaa peffiä kun päätä särkee, keuhkot ovat tulessa, selkään pistää sairaasti ja oksettaa, lämpönousee ... mutta siihen lämmön nousuun sain lääkitystä, ja kaitpa se kortisonikin jo astmani oireilua sillä 80 mg auttoi vähäsen noin alkuun.
Ihan sillä tiedolla mikä minulla on maallikkona, en uskaltaisi kertoa ettei alveoliittia ole ollut, kun tutkimus on tehty ihan kuutamolla, kun kaikki oireilu tukee alveoliittia, ei astmaa. Mutta TTL:n lääkärit ovat vähän reippaampia ja he tietävät, että pef-lasku on se tärkein mittari ja ja kertoo astmasta, mitä väliä muilla oireilla ja onglemilla on, ei niin mitään väliä. Ja jos potilas altistuksessa oireilee pahasti, tutkitaan laskiko pef- ja todetaan, että ahaa astma-oiretahan on, mitä väliä muista oireista, labrat yms. ovat niin epäluotettavia tuohon pef-arvoon nähden. Vakuutuslääkärit haluavat vain sen niin ääriluotettavan pef-puhalluksen ja siitähän sitä tutkitaan onko astmaa vaiko ei.
Minulla nyt sitten sattui olemaan vaikea astma, joka on ihan selkeästi todettukin ;-), jos lääkäri on esim. käynyt silmät kiinni opintonsa ja kuunnellut vaikka musiikkia, ettei ole tullut kuultuakaan mitään epäsopivaa, sopivat kaikki pef-laskut selkeään astmaan ;-).
Jota ei sitten kylläkään voi astmalääkkein hoitaa, mutta pääasia on, että astma on todettu ja sehän oli vielä vaikeastikin hoidettava ja pahasti epätasapainossakin.
Kerroit, että pihatöissä keuhkot tuntuvat olevan täynnä ilmaa ja hengittely on aika raskasta huokailevaa.
Miten hengityksesi kulkee normaaliosoissa?
Luulisi että nykylääketiede saa syyn selville.
Onko sinulle tehty rasitusastmakoe?
Mitä kosteusvauriomikrobialtistuneiden tutkintaan tulee keuhkopoli ja TTL tasoilla, niin kyllähän se näyttää olevan suurimmaksi osaksi ko. allergikkoihin kohdistuvaa mielen manipulointia, ei tieteellistä tutkimusta.
Akuutteja allergisia keuhkosairauksia ei halutakkaan todeta.
Sama koskee myös TTL:n keuhkoaltistusta.
Ainahan allergisissa keuhkosairauksissa keuhkotutkimukset tulee suorittaa ennen altistusta huomioimalla myös aikaisemmat tutkimustulokset ja mikäli homealtistus TULEHDUTTAA limakalvot alkaen nenästä pieniin keuhkotiehyisiin, niin TTL:n tulee todentaa seurannassaan kaikki altistuksen aiheuttamat limakalvojen tulehdussairaudet alkaen nenästä keuhkorakkuloihin + mahdolliset tulehduksen aiheuttamat vauriot tuleduskohteissa, koska tulehdushan ruokkii itse itseään.
Minulta tulehtuivat tulehdusvapaat limakalvot muutaman tunnin kuluttua altistuksesta nenästä keuhkoputkiin asti kuin myös keuhkoja ympäröivät sidekudokset. Tulehduksen ruokkiessa itse itseään, vasta neljän vuorokauden kuluttua mukaan tuli rasitushengenahdistus, nivelkivut, ja "sähköiskut", eli kun sormenpää tapasi johonkin sain "sähköiskun". Kädennostosta aiheutunut kylkilihaskramppi oli voimissaan jo kolmen vuorokauden kuluttua ja siitä päivystysdiagnoosi spastinen keuhkoputkitulehdus.
Kyllähän TTL:n tutkimukset ovat varsin kummallisia, koska TTL otatutti minullakin Ortonissa HRCT:n ENNEN ALTISTUSTA, vaikka HRCT oli otettu keuhkopolilla 8 kuukautta aiemmin ja sekin ilman altistusta.
TTL mittautti minunkin diffuusiokapasiteetin ENNEN ALTISTUSTA tietäen 10 kuukautta aikaisemmin mitatun keuhkopoliarvon (66 %), vaan TTL ei vaivautunut sitä mittauttamaan altistuksen jälkeen.
TTL:n minulle, lääninhallitukseen tekemäni kantelun ansiosta johdosta tarjoama homeella tehtävä ammattinuhatutkimuskin oli lääketieteellisesti täyttä hömppää. Hömppää
siksi, että hmealtistuksen aiheuttama nuha ilmenee vasta tuntien kuluttua ja TTL tarjosi sitä tunnin seurannalla. Minulla ei ollut kroonista nuhaa sotkemassa seurantaa ja jos olisi ollut niin TTL olisi todennut sen 3 viikon siellä oleskelujaksoni aikana.
Yrittäisin sinuna saada keuhkolääkäriltä rasitusastmalähetteen kuin myös lähetteen Ortonin HRCT:hen.
HRCT:stä selviää niin keuhkoputkien kuin keuhkorakkula-alueenkin tila.
Akuuttia allergista alveoliittiahan ei saa kiinni kuin uusinta-altistuksella, joten ennen HRCT:tä voisit käväistä homerakennuksessa altistamassa itseäsi. No en sitä sinulle kyllä suosittele.
Mitä BAL-näytteisiin tulee, niin mikäli esim. keuhkoputkissa on tulehdusta niin kyllähän solumäärä nousee, nouseehan se nenänkin limakalvoilla, mikäli nenän limakalvoilla on tulehdusta. Se mikä solutyyppi on voimissaan
on vain suuntaa antava kera oirekuvan antaman diagnoosiepäilyn. Diagnoosin varmistamiseksi pitää löytyä muitakin lääkärin/potilaan epäilemää sairautta tukevia tutkimustuloksia.
Mitä noihin BAL-tutkimuksiin vielä tulee, niin Helena Mussalo-Rauhamaan mukaan kosteusvauriorakennuksissa sairastuneille yli 5000 potilaalle tehdyn BAL-tutkimuksen mukaan ilmeni vain muutama allerginen alveoliittitapaus.
Myös nisuiisu tietää tämän.
No sitä en tiedä onko kysymyksessä krooninen vai akuutti alveoliitti. Tuskinpa akuutti.
Painota vastineessasi lääninhallitukselle diffuusiokapasiteetin ottamattajättämistä altistuksen jälkeen, koska sinulla on ollut häikkää siinä aikaisemminkin, kuin myös muidenkin mahdollisten altistuksen aiheuttamien allergisten keuhkosairauksien poissulkemista.
Jollain tavoin meidän jo sairastuneiden pitäisi pystyä muuttamaan koko kosteusvauriomikrobiallergikkoihin kohdistuva tutkimuskäytäntö lääketieteelliseen faktatietoon perustuvaksi, vaan synkältä näyttää.
Kosteusvauriosairastumiset vaan näyttävät jatkuvan edelleen.
En ole ennen nähnyt kenenkään kirjoittavan täällä noista sähköiskuista.Liittyvätkö nekin homealtistukseen? 12-vuotias poikani pelkää ja yrittää vältellä niitä,kun ne oikein sattuvat.Olen ajatellut niiden johtuvan keinokuituisista vaatteista.
Poika reagoi kyllä nykyään nopeasti,kun tulee johonkin uuteen tilaan,jossa on hänelle liikaa home-tai sädesieniä tai mitä lie.
Vastailen vasta nyt. Olen lepäillyt ja puuhastellut ja lepäillyt. Tyhmäähän tuo itsensä altistaminen on, mutta huonoon oloon riittää vähän ripeämpi toiminta tuolla ulkona, joten samalla sitä kestää tehdä vähän enemmänkin.
*
*
*
"Kerroit, että pihatöissä keuhkot tuntuvat olevan täynnä ilmaa ja hengittely on aika raskasta huokailevaa.
Miten hengityksesi kulkee normaaliosoissa?
Luulisi että nykylääketiede saa syyn selville.
Onko sinulle tehty rasitusastmakoe? "
*
*
*
VASTAUKSENI:
Tuo tilanne on se normaali olotila nykyisin. En tiedä miksi, mutta näin vain tuo hengittely kulkee nyt.
Rasitusastmakoe, no Hoikassa se tehtiin juoksemalla 6 minuuttia ylämäkeen, pef puhallus ennen juoksua, kesken juoksun ja juoksun jälkeen. No, eipä tuo hengitys hillittömän hyvin kulkenut Hoikassa koko aikana, metsässä juoksu oli hillittömän hyvä idea, näin jälkeen päin ajatellen ;-), joten tulos, jossa peffit laskivat aikaste paljon tuskin kertoi mitään sen kummallisempaa. Hoikassa olin tosi kipeänä ja silloin tuo peffaus äänikin oli hillitön, joten se lääkäreiden kertoma kollapsi oli päällänsä, siksi tuo ääni tuli tuollaiseksi peffatessa. No ihan sitä kollapsia ei ole todettuna, mutta kuullessaan peffauksen äänen, lääkärit kertoivat kyseessä olevan kollapsimaisen äänen ja kertoivat mistä se johtuikin. No en tiedä mitä se on, kuten en tiedä mistään muustakaan oikein mitää. Kyllähän Hoikassa totesivat oireiluni olevan tuon "testin" jälkeen rasitusastmaankin sopivan, mutta kun putkisto painui kasaan, niin epä se ilma kulkenut senkään vuoksi, joten kertoivat että ei nyt sitten tiedä mistä johtuu, voi johtua kollapsista peffien painuminen, rasitusastmasta tai sitten jostakin muustakin, siis sitä samaa "tietoa" mitä tarjolla sairastuneille ylipäätään on. Mutta nerokastahan on viedä homeista sairastunut juoksemaan metsään ja katsoa tuleeko astmaattinen reaktio vai olisiko ihan rasitusastmaa. No silloin tuo ns. juoksu vielä jotenkin sujui, tosin huulihengittelyllä vain, mutta kuitenkin sujui. Tosin ryhmässä teet aina vähän yli oman vointisi, yksin sama juttu ei onnistuisi ollenkaan.
*
*
*
"Mitä BAL-näytteisiin tulee, niin mikäli esim. keuhkoputkissa on tulehdusta niin kyllähän solumäärä nousee, nouseehan se nenänkin limakalvoilla, mikäli nenän limakalvoilla on tulehdusta. Se mikä solutyyppi on voimissaan
on vain suuntaa antava kera oirekuvan antaman diagnoosiepäilyn. Diagnoosin varmistamiseksi pitää löytyä muitakin lääkärin/potilaan epäilemää sairautta tukevia tutkimustuloksia."
*
*
*
VASTAUKSENI:
Mielenkiintoista tuo, että jos tulehdusta on keuhkoputkissa niin toki se nostaa tulehdussolumäärääkin, sillä tutkimuksissa todettiin ettei putkistossa ollut lievän punoituksen lisäksi nähtävissä tulehdusta ollenkaan, joten jos lievä punoitus putkistossa nostaa tulehdussolumäärän keuhkoissa, niin ihmettelen sitä suuresti. Mutta kyllähän niin voi olla, tietysti, ainakin ammattitaudessa, se on täysin selvä asia, ja tietysti selkeissä astmoissakin ;-), kaikki on mahdollista TTL:n toteamana nyt ainakin.
*
*
*
Nuo sähköshokit, ne ovat myös mielenkiintoisia, sillä sain niitä heti kontrollialtistuksenkin jälkeen. Sain sätkyjä potilasosaston kahvihuoneessa ja muut potilaan ihmettelivät kipuiluani ja kertoivat, että menevät "kantelemaan" tilanteestani, mikäli en itse kerro noista oireista. No eipä taitaneet kannella, enkä minäkään kertonut mitään sätkyistä, kun halusin selvitä kontrollialtistuksen oireistani oikeaan altistukseen, vaikka sitten jouduinkin "hoitolomalle" kortisonitablettien kanssa.
Olisi varsin mielenkiintoista tietää mitä tuo laimennosliuos oli, se siis sisälsi pienen määrän aspergillusta? No, ehkä oli lorahtanut vähän ronskilla otteella, sillä "laimennosliuos" aiheutti heti äänen painumisen, yskää, päänsärkyä, vatsakipua, selkäpistoa ja mm. noita yhtä äkkinäisiä kiputiloja milloin missäkin.
Uuden altistuksen aikana olin lääkityksellä, jotta en oireilisi niin pahasti ja taisipa "laimennusliuoskin" olla ihan oikeasti laimennettua, sillä eipä mennyt ääni, ei vatsa sekaisin, ei päänsärkyä, huonoa oloa, ei kipuilua. Siinä sen huomaa millilitran ja desilitran eron ;-)!
*
*
*
Altistusten seuraaminen, no sehän on tylsää. Potilas voi huonosti ja huonommin ja huonosti, eikä auta lääkkeet ei kortisoni, ei avaava ja happi! Mitä sitä toisen kitumista viitsisi seurata, eihän se anna mitään uutta tietoa tutkimukselle. Ja toteamus, ettei TTL:n väelle kuulu hoito, niin hyvähän se on. Sillä jos hoito olisi samaa tasoa kuin muu tutkimus, niin eipä se paljoa naurattaisi, parempi on olla hoidotta. Kyllähän astman kanssa pärjää, eihän se nyt niin kummallinen sairaus ole, vähän ylireagointia ilmassa ja siinä se. ;-)
*
*
*
Keuhkojen kuvaukset ja diffuusiokapasiteetti yms. tutkimukset ja niiden ajoitus... no sehän on vain tärkeää, että voidaan kertoa nuokin tutkimukset tehdyiksi.
Sama kuin maalaisi pohjamaalin sitten ihan viimeikseksi, pääasia lienee että maali pinnassa on, oli se sitten sen varsinaisen maalipinnan alla tai päällä. Tasokasta on, että maalia on käytetty!
*
*
*
Hienoa on, että lääkärit ihan vakavissaan kirjoittavat esim. muut keuhkosairaudet poissuljetuiksi tutkimuksilla jotka on tehty ihan miten sattuu ja aivan täysin väärään ajankohtaankin. Diffuusiokapasiteetin notkuminen, se on ihan normaalia, ei merkittävää!
Siis mikään ei yksinkertaisesti merkitse mitään, paitsi PEF tasojen lasku. Hitto se on kyllä TOSI MERKITTÄVÄ OIRE! Hui hirveää, että potilas puhaltaa peffiä ja se LASKEE! JUU, kyllä sillä nyt ihan varmasti on astma!
Se ei sitten vielä olekaan varmaa onko se AMMTTITAUTI, kun se vakuutuslääkäri ei ole PÄÄTTÄNYT sitä!
On ehdottomasti ONNI syntyä SUOMEN kaltaiseen oikeusvaltioon, jossa juurikaan ei ole korruptiota ja kaikki tutkimukset perustuvat luottamukseen puolin jos toisin!
Mutta tutkimukset, jotka perustuvat TÄYSIN PEF tason laskuun, no ne ovat kyllä mielestäni tosi surkuhupaisia.
Kaikki muut oireet ja ongelmat ovat merkityksettömiä, ei tutkita pieniä tiehyeitä, ne eivät kiinnosta meitä ollenkaan, jne. jne. Jos ynnää minunkin oireeni yhteen, tarkastelee niitä rehellisesti, voisi olla ihan hiukkasen vaikea todeta, että astmaahan se on, sitä selkeää astmaa!
Miten lääkärit eivät kiinnitä huomiota esim. tuohon ansailman lisääntymiseen keuhkoissani? Maallikot huomaavat ja tietävät asioista paljon enemmän kuin tutkivat lääkärit? Onko se niin tylsää työtä nuo ammattitautitutkimukset, ettei niiden vuoksi tarvitse lukea potilaan papereita lävitse? Jos ei kiinnosta kuin oma erikoistuminen ja erikoistumiseen tarvittava tenttimateriaali ja sen lukeminen, niin minkäs sille teet? Onneksi kaikilla on sitä astmaa, joten pieleen ei voi mennä mitenkään?
*
*
*
Mitä noihin BAL-tutkimuksiin vielä tulee, niin Helena Mussalo-Rauhamaan mukaan kosteusvauriorakennuksissa sairastuneille yli 5000 potilaalle tehdyn BAL-tutkimuksen mukaan ilmeni vain muutama allerginen alveoliittitapaus.
Myös nisuiisu tietää tämän.
No sitä en tiedä onko kysymyksessä krooninen vai akuutti alveoliitti. Tuskinpa akuutti.
*
*
*
Vastaukseni:
No eipä tuo alveoliitti kiinnosta tippaakaan, mutta hiton kummallinen astma minulla kyllä on. Pääasia nyt kuitenkin, että sairastan mitä hiton astmaa tai mitä vain, niin sitä myös hoidetaan sitten astmana! Jos ei astmalääkkeet auta astmaan, niin sitten se ei taida olla astmaa? Toki kaikki voi olla mahdollista, mutta eihän nyt 5000 astmapotilasta voi olla väärässä? Siis alveoliittia en sairasta, siitä olenkin erityisen kiitollinen.
Se mitä ei tutkita, sitä ei löydy, tai se mitä tutkitaan ihan väärään aikaan on myös vaikeasti todennettavissa, vaikka TUTKITTU on ja rehellisesti kerrotaan mitä löytyikin!
Vaikea on mitata keskikesällä meidän takapihalta lumen paksuutta. Mutta voi mitata kyllä, kyllä niin VOI tehdä.
On aika kummaa, että kaikkien kummallisten käänteiden jälkeen ei muka voisi jatkaa tutkimuksia? Miksei muka tutkittaisi, kun tutkimuksia on jo tehty hillittömästi ja pieleen meni, keuhkolääkäri lopetti astmalääkkeet aika ensimmäisenä hoitotoimenpiteenä. Aika hyvin astmassa jonka lääkityksestä potilas ei ikinä pääse eroon?
****
****
Alla kirjeenvaihtoani, tosin ilman nimiä, mutta kyse on TTL:n lääkäristä
***
Hei
Ihan hyvä, jos keuhkojeni tilanne ei huolestuta lääkäreitä. Se ei sulje pois sitä tosi asiaa, että minua huolestuttaa ja paljon. Jos astmani aiheuttaa solulisää keuhkoissani, niin miten sen seuraaminen ei olisi tärkeää? Varsinkin nyt kun altistuksessa ongelmat jatkuvat ja tulevat nopeammin ja rajummin, mutta mitään lääkitystä ei minulla enää astmaani ole. Miten ihmeessä voi olla tilanne, että minulla on astma jota ei tarvitse hoitaa ja joka oireilee pahemmin ja pahemmin, mutta se mitä se keuhkoilleni tekee ei ole huolestuttavaa. Solulisää siis voi olla keuhkoissa miten paljon vain, eikä se ole vaarallista? En usko tuohon. Jos sitä solulisää tuli keuhkoihin astmastani aikaisemmin, miksei näistä uusista altistuksista se sitten vain lisääntyisi? Mikä tai miten tuon solulisän poistaa keuhkoista?
Spirometriani mukaan ei minulle olisi missään vaiheessa pitänyt aloittaakaan astmalääkkeitä, NO arvojen mukaan sama tilanne ne olivat TTL:n tutkimuksissa tasoa 10/11 ja kun tulin työpaikallani todella sairaaksi tasolla 21. Nyt etätöissä NO mittaustulos saatiin puhkumisen ja puhaltamisen jälkeen tasolle 7/8. Hoitajalle tuli helposti tulos 20 ja hän oli ihan terve ja mittari huollettu ja kalibroitu. Histamiinialtistusten mukaan minulla ei ole astmaattista oireilua, TTL:n tutkimuksissa lasku oli 4% ja nyt uusintatutkimuksissa 14%. Ainoa ero tutkimuksissa oli se, että TTL:n tutkimuksissa irtosi tosi paljon limaa ja nyt uusintana tehdyssä se sattui sairaasti.
Oireiluna on järkyttävä päänsärky, pahoinvointi, pyörtyminen, huimaus, vapina, lämpöily, palelu, fev1 voi laskea tasolle 2, mutta pef on vielä alle 500 tai yli 400. TTL:n tutkimuksissa spirometrian mukaan oli peffini reippaasti yli 600. Mutta siellä tutkimuksissa olinkin sitten tosi kipeä.
Eli peffini voi nousta, vaikka olenkin todella sairas ja huonovointinen.
Pef, histamiini, NO niiden tutkimusten mukaan minulla ei ole astmaa. Ehkäpä siitä syystä keuhkolääkärini Tammilehto esitti noita astmalääkkeitä lopettaviksi, kertoen etteivät ne minua auta.
Tällä hetkellä en käytä yhtäkään astmalääkettä, en muitakaan lääkkeitä astmaani. Joskus niitä olivat Symbicort, Erdopect, Spiriva, Duact, Retafyllin, Somac, antibiootit tarvittaessa, kortisonitabletit kuureina tarvittaessa, Nasonex. Nyt en käytä näistä mitään keuhkolääkärini kerrottua etteivät ne minua näytä auttavan.
Missään vaiheessa spirometriassa ei avaa astmalääke ole mitään avannut, muutokset ovat joko olemattomia tai tulokset laskevatkin. Eikä tuo avaava ja happi palauttanut pef-arvojani aspergillusaltistuksen jälkeenkään. Pef-siis voi myös laskea, mutta silloin se ei nouse viikkoihin. Avaava ja ihan kohta helpottaa, se ei päde minun astmaani.
Näiden tietojen jälkeen kysyisin neuvona, että kun taas sairastun mennessäni maanantaina Hyvinkään sairaalaan tutkimuksiin, mikä astmalääke minua auttaa ja miten?
Vastaavassa tilanteessa uskoisin, että kuka vain olisi sika huolissaan tilanteestaan. Astmani voi hyvin, vain minulla on ongelmia.
yt. XXX
____________________________
>>> XX lääkäri> 04/10/08 4:03 >>>
Hei!
Bal löydöksesi ei ole huolestuttava, eikä ole aihetta tehdä uusintatutkimusta. Astmaattista tulehdusta seurataan aina käyttäen muita mittareita, kuten oireiden esiintymistä, spirometriaa, pef seurantaa, uloshengitysten typpioksidipitoisuutta. Näiden perusteella määrätään tarvittava astmalääkitys.
Yst terv. xx
-----Original Message-----
From: )()()(
Sent: 10. huhtikuuta 2008 13:28
To: xx lääkärille
Subject: Vs: RE: kysymyksiinne liittyvää
Hei
Kiitos vastauksesta. Olisiko missään luettavissa näistä astman aiheuttamista solumäärän nousuista ja makrofageista keuhkotähystyksen pääasiallisena solumuotona?
Yritän joka tapauksessa saada viimeiseen asti uutta tähystystulosta, joten tarvitsen kättä pidempää pyyntöäni perustelemaan. Syynä on myös se, että astmani lääkitys on nyt täysin lopetettu. Jos astma aiheuttaa keuhkoissa tulehdussoluja ja solulisää pitäisi mielestäni miettiä toisenkin kerran sitä, ettei minulla ole enää mitään lääkitystä moiseen tilanteeseen.
Eli haluaisin tietää mikä olisi normaali solumääräni ja kuinka paljon astmani on sitä nostanut? Missä kulkee lievän raja, kun tuo solulisä oli arvioitu lieväksi tupakoineen mukaan, oliko lausunnossa vain yksi virheellinen sana vai onko sitä tarkasteltu tosiaankin tupakoineen mukaan lieväksi sitä tulosta.
Miksi Tammilehto ei tulosta normaalina pitänyt jää nyt täysin hämärän peittoon, mutta kyselen sitä häneltä itseltään. Tai ehkä hänkin sitten katsoi, että astmani oli tämän solulisän ja makrofagivoittoisen tilanteen aiheuttanut. Tässä herää vain kysymys, miksei tätä tulehdusta voi hoitaa astmalääkkein ja miksi lääkitys sitten tyystin purettiin ilman että tarkastettiin mikä se keuhkojeni tilanne nyt oli.
Tupakoivan kohdalla tilanne johtuu nähtävästi tupakasta ja jokainen tietää mitä tupakka tekee keuhkoille, mutta jos vastaava tilanne jatkuu minulla astmastani johtuen, eikä siihen kiinnitetä mitään huomiota, se tuntuu ihmeelliseltä. Tupakoivalla tilannetta muuttaa tupakoinnin lopettaminen. Minunko pitäisi sitten lopettaa astmani oireilu, ja sehän oireilee ihan samalla tavoin yhä edelleen. Puhtaissa tiloissa pärjään, ulkona tulee jo ongelmia ja erittäin monessa muussakin paikassa, vaikka selkeää sisäilmaongelmaa ei tiloissa olisikaan todettuna.
Olen menossa maanantaina Hyvinkään sairaalaan, siellä astmani oireilee paljonkin. Joten tulehduttaako astmani aina keuhkoni ja tekee solulisää keuhkoihini? Mistä tiedän mitä astmani tekee keuhkoilleni? Ja jos se tekee jatkuvasti solulisää, mitä sitten? Miten tilannetta tulisi lääkitä?
Vai onko niin, että solulisää tuli vain kerran ja siinä se? Ei kuulosta uskottavalta, että astman aiheuttama solulisä jäisi yhteen kertaan.
Itse asiassa tilanne kuulostaa ihan hirvittävältä, koska oireiluni jatkuu ja lääkitystä ei ole.
yt. )()()()(
____________________________________________
>>> xx lääkäri > 04/10/08 12:40 >>>
Astmaan voi liittyä lievästi poikkeavia löydöksiä Bal tutkimuksessa ja solumäärän nousu voi johtua astmasta. Työterveyslaitoksen tutkimuksissa teillä on todettu astma. Astman nykyiseen hoitoon ja vaikeusasteeseen en voi ottaa täältä käsin kantaan, vaan hoitava lääkärinne arvioi astmanne nykyistä tilaa ja lääkityksen tarvetta.
Ystävällisin terveisin xx lääkäri
-----Original Message-----
From: ()()()(
Sent: 1. huhtikuuta 2008 15:29
To: xx lääkärille
Subject: Vs: kysymyksiinne liittyvää
Hei
Kiitos vastauksesta, mutta eihän vastauksenne kysymyksiini juurikaan vastaa. Eli siihen miksi koskaan tupakoimattomalla on solulisää ja miksi vastaus on annettu tupakoineen mukaan? Eikö vastauksessa olisi ollut mahdollisuutta kirjoittaa mitä tilanne tarkoittaa tupakoimattoman kohdalla? Mistä solulisä johtuu koskaan tupakoimattomalla? Astmastako?
Paula Kauppi kertoi, etten koskaan pääse astmalääkkeistä eroon ja oma keuhkolääkäri kehotti jättämään astmalääkkeet, koska ne eivät minua auta. Oman keuhkolääkärini mukaan tuo keuhkotähystys ei kohdallani ollut normaali, eikä se sitä ollut myöskään lausunnon kirjoittaneen patologin mukaan, tosin vain puhelinkeskustelussa, jossa hän mainitsi että
ongelmani on ammattitautini ja tilanteeni lienee vaikea... Oma
tt-lääkäri totesi astman, erikoistuva lääkäri sieltä ttl:n puolesta kertoi ettei sairauteni ainakaan astmaa ole ja lopetti astmalääkkeet, Kauppi taas totesi että sairastan astmaa ja aloitti taas uudelleen lääkkeet, x sairaalassa keuhkotähystyksen yhteydessä todettiin minulle etten sairasta mitään astmaa ja lopetin lääkkeet toistamiseen, ttl:n tutkimuksissa todettiin sitten taas astmani olevan epätasapainossa kun sairastuin altistuksissa ja aloitettiin astmalääkitys kertoen etten siitä pääse enää koskaan eroon ja oma keuhkolääkärini lopetti astmalääkkeeni todeten etteivät ne minua auta.
Siis ikuinen astmani on taas kerran todettu olevan lääkkeillä
korjaamaton. En nyt usko, että Tammilehto on aivan vihreä näissä
asioissa, joten on todella outoa kirjoitella samaa BAL tulosta uudelleen ja uudelleen senhän olen jo lukenut moneen kertaan, että tupakoivalla on lievästi kohonnut solumäärä jne. jne.... Minä vain en ole koskaan tupakoinut, joten tuo lausunto ei kerro tilanteestani yhtikäs mitään.
Tupakoineelle se kertoo jotakin, tupakoimattomalle ei niin mitään.
Miten astmani ei tarvitse lääkkeitä ja mikseivät lääkkeet auta keuhkolääkärini mukaan tilannettani? Sama keuhkolääkäri oli sitä mieltä, ettei keuhkotähystystulos ollut normaali. Samanlaisiahan nuo spirometriatulokset ovat olleet kuten muutkin tutkimustulokset koko ajan. Joten mikä tilanteessani on muuttunut? Miten minulla oli astma joka ei nyt sitten olekaan astmaa? Vai miten yleistä on että astmalääkkeet lopetetaan allergiseen astmaan aikuisiällä sairastuneilla, todeten etteivät ne sairastunutta auta.
Joten kysymykseni on, mikä selittää tuon keuhkotähystystuloksen
solulisän kohdallani?
Mikä erityisesti viittaa astmaan ja miksi keuhkolääkärini (Tammilehto) toteaa etteivät astmalääkkeet auta minua? Hän lukee noita samoja tutkimustuloksia kuin tekin, joten miksi oman keuhkolääkärini arviot poikkeavat niin paljon teidän arvioistanne? Tilannettani selkeyttäisi varmasti, jos kertoisitte mitkä kaikki näissä tutkimustuloksissa viittaavat astmaan. Ja mitkä ovat näissä tutkimuksissa sellaisia tuloksia, joiden perusteella keuhkolääkärini Tammilehto halusi lopettaa kaikki astmalääkkeet todeten etteivät ne minua auta? Muita kuin näitä teilläkin olevia tutkimuksia ei keuhkolääkärilläni ole, joten joku noissa teilläkin luettavissa olevista tutkimustuloksista viittaa siihen ettei astmalääkkeistä ole apua.
Sairastanko mielestänne astmaa ja miten vaikeaksi astmani luokittelisitte huomioiden sen, etten koskaan enää kykene palaamaan työpaikalleni?
Ystävällisin terveisin
)()()()(
____________________________________________
>>> xx lääkäri 03/27/08 2:16 >>>
Hyvä )()()(
Olette esittänyt tutkimuksiinne koskevia kysymyksiä tri Matti Tuppuraiselle, joissa olette toivoneet myös Työterveyslaitoksen keuhkolääkärin kannanottoa. Käytössäni ovat potilaspaperikansionne vastatessani kysymyksiinne. 6/2006 olitte keuhkopoliklinikalla x aluesairaalassa. Keuhkojen ohutleikekuvauksessa ei todettu poikkeavia löydöksiä sairauskertomusmerkintöjen mukaan. Keuhkokudoksessa ei todettu poikkevia muutoksia. BAL tutkimuksessa mainitaan sairauskertomuksessa olevan solumäärän lievästi koholla, solujakauman todetaan olevan normaali. Lymfosytoosia tai eosinofiliaa ei todeta.
Löydökset eivät sovi allergiseen alveoliittiin, jossa keskeiset löydökset ovat kuvantamistutkimuksessa todettavat keuhkokudoksen tulehdukselliset varjostumat ja BAL:ssa esiintyvä lymfosytoosi.
Lisäksi toivotte vastausta xx keuhkolääkärin paperikonsultaatioon. Hän on lähettänyt 28.8.2007 vastaanottokäyntinne tekstin tri Paula Kaupille.
Tekstissä on kuvattu astmanne nykytilanne ja annettu lääkehoito-ohjeita.
Lisäksi todetaan, etette pysty palaamaan entiseen työpaikkanne ja jatkettu sairaslomaaa 2.12.2007 saakka. Varsinaisia kysymyksiä hoidostanne tai tutkimuksistanne ei ole esitetty. Kopio tekstistä laitettu tänne jakeluna keuhkolääkäri Paula Kaupille paperikonsultaatiota varten. 12.9.2007 Paula Kauppi on laittanut teille ja xx keuhkolääkärille kirjeen, jossa todetaan ettei tässä vaiheessa tarvita varsinaista konsultaatiovastausta. Näiden tietojen pohjalta minun on vaikeaa antaa tässä vaiheessa mitään erityistä konsultaatiovastausta hoitavalle lääkärillenne. Mikäli teitä hoitava lääkäri katsoo nyt tarpeelliseksi, voi hän tehdä uuden konsultaatiopyynnön Työterveyslaitokselle.
Ystävällisin terveisin xx, Keuhkosairauksien erikoislääkäri
))) kirjoitit: Rasitusastmakoe, no Hoikassa se tehtiin juoksemalla 6 minuuttia ylämäkeen, pef puhallus ennen juoksua, kesken juoksun ja juoksun jälkeen. No, eipä tuo hengitys hillittömän hyvin kulkenut Hoikassa koko aikana, metsässä juoksu oli hillittömän hyvä idea, näin jälkeen päin ajatellen ;-), joten tulos, jossa peffit laskivat aikaste paljon tuskin kertoi mitään sen kummallisempaa.
-----
Vastaus:
No, mulla taasen kuntoutuksessa tehty rasituskoe, jossa juostiin ylämäkeen metsässä. Väliin puhallukset.
Mun pef arvot nousi hyviksi. Valvoja ihmetteli moista. Kokeen jälkeen myös tää parin tunnin seuranta osoitti pef arvojen parantuneen huomattavasti.
Fysioterapeutti totesi vaan, että mulla näköjään liikunta avaa keuhkoputket.
Aika kiintoisaa, kun on täysin päinvastaiset tulokset.
Nuo sähköiskut oli tuttuja hometoimistossa. Sain karmeita tällejä milloin mistäkin. Jos ojensin jotain "jollekin" niin sormenpäistä sain räväytettyä kunnon täräykset. Sain myös järkyttäviä sähköiskuja esim. faksista. Putosin siis täysin. Polvet petti ja päähän sattui sikana. Sain silloin sähköiskuja myös esim autoon mennessä.
Sähköiskut loppuivat pitkällä sairaslomalla.
Huom. Ne ei johtuneet vaatteista tai hiuksista. Kokeilin vaikka mitä vaatteita ja kampauksia. Myös erilaisia työkenkiä.
No tuo koe tehtiin, kun olin aivan sairaan kipeä. Silloin uskoin ex keuhkolääkäriäni ja olin Hoikassa kortisonitablettien turvin. Tosin hillittömän kipeänä, kun siellä oli samaan aikaan se jumppasalin lattia auki homerempan takia. Roudasivat sieltä omakotitalollisen homeista materiaalia pois, kertoi kuntotarkastaja luennollaan meille. Rempparyhmä ruokaili samaan aikaan ja kyllähän se olo oli lähes kaikille "kuntoutumaan" tulleilla hillittömän huono. Ulkona olimme lähes kellon ympäri, jotta olotila pysyi jotenkin siedettävän lähimaastossa.
Joten tuo tutkimus oli se mikä se oli. Fysioterapeutit tekivät sen ja kun oli Hoikassa pakko hengitellä huulihengityksellä ja jo todella pienessä keppijumpassa meinasi mennä taju, ei ehkä tuloskaan ole niitä luotettavampia, no siltä osin tietysti tosi luotettava että PEF TASO LASKI. Tuo peffien laskeminen on ainoa ammattitaudeissa luotettavaksi katsottava oire tai ongelma, tuli se miten vain ;-).
Minulla näitä tutkimuksia vaikeutti juuri tuo ??? hankautuminen yhteen... näin Tammilehto tuosta pef äänestä kertoi, en nyt muista hankautuiko putkeni, vai mikä hitto, mutta joku hankausääni tuon täysin hillittömän peffausäänen aikaan sai. Eihän se ilma sitten hyvin kulje, jos putket länässä ovat.
ASLAK-kuntoutukseen hakiessani, silloin kun vielä olin ns. terve, mutta huono kuntoinen vain, tipahdin kuntopyörältä. Fysioterapeutti keskeytti tutkimuksen kun makasin lattialla enkä saanut hengitettyä. Toi vettä ja ihmetteli tilannetta. Lepäilin ja jatkoin toisia testejä, mutta ne oli pakko keskeyttää kun henki ei kulkenut ja pahoinvointi oli niin voimakasta. No ASLAK-kuntoutukseen en sitten päässyt, lääkäri kertoi, että tappaisin siellä itseni vain. Piti miettiä jotakin toista kuntoutusta, yksilöllistä joka sopisi tilanteeseeni. Se kuntoutus muuttui sitten ammattitautitutkimuksiksi, tilanne heikkeni tuosta ASLAK-tutkimuksestakin aika paljon vielä. Siinä tasapainoni oli 2 sekunttia, käytännössä en pysynyt siinä tutkimuksessa sekunttiakaan pystyssä, mutta nuo oli säälipisteitä.
Kummallista on, että kaikkien ongelmien jälkeen tosiaan vain pef-tason lasku määrittelee mitä sairastat.
En tiedä onko sekin sääliä, että saadaan joku ammattitauti kehiin ja sairastuneelle ammattitaudin suoma suoja. Ehkä niin, mutta omassa tilanteessani astmani ei kyllä anna sitä suojaa minkä nyt tarvitsisin, eli sen ihan oikean tiedon mitä sairastan ja miten hoidan itseäni ja mihin tilanne on menossa, sillä menossa se on jonnekin, kukaan ei vain näytä tietävän tai kertovan sitä minulle.
Viikonloppuna naapureiden kanssa aikaa viettäessä sitä taas huomasi miten keuhkot toimivat ihan hiukkasen eri tavoin kuin kavereiden keuhkot. Paluu tikanheitosta yöllä viileään aikaan puole yön jälkeen sai hengityksen vaikeutumaan, yskimistä ja kröhimistä. Ystäväni ihmettelivät miten ihmeessä rasitun ja huohotan jo niin pienestä, vaikka käyn kävelyllä lähes päivittäin? Miten huono sun tilanne oikein on? Niinpä? Vaikka astma voi hyvin, minä en.
Jos tuon yöllisen 5-10 minuutin reippaan kävelyn raikkaassa yö ilmassa ottaisi rasituskokeena, niin selkeä rasitusastma on todettuna, varmastikin niin. Kaitpa se rasitusastma aiheuttaa yskää ja hengityksen vaikeutumista, tuntuu että keuhkoihin pumppaa ilmaa ja sitä ilmaa siellä on jo ja se vain lisääntyy ja lisääntyy. No suu auki siinä sitten olet kuin kala kuivalla maalla. Selkeä rasitusastma varmaankin, riippuen kuka tutkii ja toteaa ja mihin tarkoitukseen sitä tulosta tarvitsee.
Jos tutkimuksia tekee omalääkäri ihan itselleen käyttöön, voi tulla mikä tulos vain, eikä sitä tarvitse kertoa potilaalle, mitäs se sillä tiedolla tekee kun ei ole lääkäri. Jos tutkimuksia tehdään ammattitautia varten, niin pefmittari suuhun, puhallus ja astmaa... ;-). Ja tämä tulos kerrotaan ihan kaikille tiedoksi, oli lääkäri tai ei. Silleen reilua tämä pefmittaritason tutkimus kuitenkin on.
Nuo sähköshokit vähenevät tosiaan aika ajoin, joten riippunevat tilanteesta mikä kulloinkin "astmassa" on.
Juu ja nuo keuhkot avautuivat joillakin muillakin tuolla Hoikassakin. Muistaakseni ystäväni, joka on sairastunut homeista hänkin, lastenkodin homeista, niin hänellä tulokset sen kun parani. Että siinä kun minulta loppui ilma, niin hänellä se puhallus oli jotakin 750 luokkaa ja siitä ylöspäin. Meillä molemmilla oli nuo YLIYLIsuuret tulokset peffeissä aika ajoin. Noitahan tuloksia ei voi edes puhaltaa, mutta me emme sitä silloin tienneet, joten puhalsimme ihan tietämättöminä näitä yli suuria tuloksia. Tuolla Hoikassa alkuun puhalsin sen punaisen spioromittarin tappiin ja pyysin toisentyyppisen mittarin tilalle, muut sairastuneet olivat äimän käkenä, he kun puhalsivat siihen mittariin niitä pikkuisia astmatuloksiaan, minulla kuului vain naps, ja siinä se. Eikä se mittari käynyt tuolle toiselle homeista sairastuneellekaan, sehän loppuikin jossakin 600-700 pintaan, ei sillä mitään peffejä tarkkailtu.
Nyt peffit ovat olleet 500 molemmin puolin, tosin en edes muista milloin viimeksi puhalsin. Mittarini on lainassa kaverilla, samoin verenpainemittarini.
... niin sinullahan oli se astma kanssa ON/OFF muotoinen, ns. ammattiastma. Joka on olemassa tarvittaessa vakuutuspuolen lääkäreiden mukaan ja oikeat lääkärit sitten kertovat ettei sitä astmaa ole olemassakaan.
Potilaalle nämä ON/OFF astmat ovat mielenkiintoinen kokemus kyllä. Johtuisiko siitä, että tavalliset keuhkolääkärit eivät ole päteviä arvioimaan astmaa, vain vakuutuslääkäreinä toimivat osaavat nykyisin tulkita näitä vaikeimpia homeastman muotoja?
mutta se työnteko ei voi olla fyysisesti raskasta, ei työmatkojen eikä työn itsensä puolestakaan. Mutta etätyöni pitää minut kyllä ehdottomasti paremmassa kunnossa kuin vapaa-aikani. Jos istuisin vain tietokoneella ja tekisin töitä, en kävisi ulkona, enkä rasittaisi itseäni mitenkään ihmeemmin muutoinkaan, eikä stepperiä hiljakseen teeveen katselun lomassa, niin ehkä olotila alkaisi paranemaankin.
Työajan ulkopuolella tekemiseni ovat niitä ongelmia aiheuttavia juttuja, ei työni. Että eläkkeelle ei missään tapauksessa oman terveytensä vuoksi pitäisi ketään päästää tai laittaa. Sehän on tuo vapaa-aika ihan murhaa homeista sairastuneelle, jos ei osaa olla ihan tekemättä mitään.
Jos nyt eläkkeelle tupataan, niin omakotitalo pitäisi laittaa myyntiin, muuttaa korkeintaan rivariin, ei takkaa, ei pihaa, kerrostalo voisi olla hyvä vaihtoehto myös, mutta hissi pitäisi talosta löytyä ja mieluiten ylin mahdollinen kerros sairastuneelle, ettei lähde ihan joka viikko liikkeelle turhan päiten itseään altistamaan ja sairastuttamaan.
Joten se, että STM on tehnyt kirjallisen ohjeen(kuulemma näin, kertoo lääkäri), ettei homeista sairastuneet saa mitään eläkkeitä, on ihan avuksi ajateltu. Siinä on vain tuo apu jäänyt puolitiehen, sillä sen sopivan etätyön järjestäminen jää uupumaan.
Joten puhdas kämppä, puhdas tietokone ja etäkursseilla opetusta jos ei koneella osaa sopivaa työtä tehdä. Ja sitten ei kun nauttimaan etätyön antamasta terveemmästä elämästä. Pitää sitten vain muistaa, että siinä se elämä onkin.
Homealtistuksen ollessa pahimmillaan minäkin sain sähköiskuja tosi usein, sellaisia tosi kovia napsuja, jotka tosissaan sattuivat. Mulla jalat piti, mutta sormet oli hellinä. Sain niitä just samoin kuin Homekorva, laitteisiin koskiessani, metallisiin tavaroihin koskiessani, tavaroita kädestä käteen ojentaessani tai saadessani. Autosta sain niin kovia tällejä, että mm. muutin tapaani aukaista auton ovi sisältäpäin: hivutin käden verhoillun osan kautta koko ajan oveen koskien oven metalliseen yläosaan. Näin ei tullut ihan niin kovia tärskyjä kuin muutoin.
Tajusin vasta nyt teidän muiden sähköiskukokemuksista lukiessani, että en enää saa sähköiskuja! Mitä kummaa kropassa tapahtuu homeen vaikutuksesta, jos sähköiskutkin on homeoire?
Muuten, Homekorva, mulla on ollut sama juttu, että liikunta parantaa keuhkojen toimintaa. Olen huomannut sen omassa PEF-seuDiagnoosina mulla on astma, joka lääkärin mukaan vaivaa eniten pieniä keuhkoputkia, sen näkee jotenkin spirokäyrästä. Kunto on tosi huono, osin syynä varmasti homesairauden jyllätessä tuleva happi loppuu -olo, joten juoksemista en ole edes kokeillut, kun vauhdikas kävelykin riittää hengästymiseen.
Läppärin laattahiiri lähetti viestin matkaan ennen aikojaan. Vikan kappaleen alun lause jäi kesken.
Olen siis huomannut liikunnan yhteyden PEF-arvoihin omassa PEF-seurannassa. Joku puusouvi tms. rehkiminen on ihan parasta kuntoilua, tosin puupölyä en kestä joten hengityssuojain tarvitaan. PEF saattaa parantua monta kymmentä pykälää, ja olo kohenee vielä enemmän.
Minulle tulee pienestäkin rasituksesta aivan tajuton väsymys, samoin muuten syömisestä, joten ystävien kanssa ollessa syön kevyesti ennen tapaamista ja otan päiväunet ja vältän ruokailun aikana syömästä juuri mitään, muutoin väsyttää niin hillittömästi etten pysy hereillä. Salaattia ja juotavaa, sen elimistö kestää, ei muuta.
Olisikin tosi kiva, jos rasitus piristäisi! Tosi kiva, että joillekin käy noin. Tämä jatkuva väsymys ja pahoinvointi yms. on kyllä ihan peestä.
Olen nyt homesairauden suheen hyvässä tilanteessa, altistusta ei juurikaan tule. Tosin vietän sangen rajattua elämää, en juurikaan käy uusissa paikoissa, ja vältän niin hyvin kuin voin homeet. Reagoin yhä erittäin pienistä määristä, mutta näin nollalinjalla voin hyvin, saan yöt nukuttua, keuhkoista ei erity limaa, nenä pysyy kunnossa säännöllisellä sarvikuonolla käytöllä. Hometaloissa, joissa on pakko käydä, käytän hengityksensuojainta. Ja kyllä, nykyään oloni kohenee rasituksessa. Ja nimenomaan ulkoilmassa tehdyssä rasittavassa hommassa, tarvittaessa vaikka sitten suojainten kanssa. Sisällä zippaan paljon pienemmästä hommailusta.
Aiemmin, kun altistus oli pahimmillaan ja tulehdus keuhkoissa sitä myötä, kävelylenkki talvella pikkupakkasella nostatti lämmön. Pölyjen pyyhintä kävi rankemmastakin urheilusta; hiki kasteli tukan litimäräksi ja pienen, allergiasaneeratun asunnon pölyjä en kerta kaikkiaan pystynyt pyyhkimään kerralla, vaan välillä piti huilata sohvalla pötköttäen. Jne jne. Tuossa tilanteessa en todellakaan kestänyt rasitusta.
Eli altistus niin minimiin kuin vain mahdollista ja mahdollisen keuhkojen tulehduksen hoito pois ovat auttaneet minua. Maitohappobakteerit todennäköisesti myös; vaikea vertailla, kun omiin muuttuviin oloihin tottuu niin äkkiä, ettei enää muista kunnolla aiempaa olotilaa. No, ainakin poskionteloni ovat huonommassa jamassa, jos mhb-purkin loputtua en heti muista ostaa lisää.
Muuten, tuon pahimman oireilun ollessa päällä sain avun hiivasyndrooman hoitoon käytettävästä dieetistä. Se ensinnäkin lievensi jonkun verran oireita ja toisekseen auttoi älyttömään väsymykseen. Olostani tuli virkeämpi, vaikka fyysinen suorituskykyni ei kasvanutkaan. Kokeile ihmeessä, josko se auttaisi sinuakin!
Kevättalvella keuhkot oli ihan hirveässä kunnossa, atelektaasia, limaa hirveästi, paksuuntunutta limakalvoa, limasta täyttyneitä pieniä keuhkoputkia, keuhkoputket tulehtuneet.
Altistuksen välttäminen, tymäkkä antibioottikuuri keuhkoissa olleen bakteeriperäisen tulehduksen hävitämiseen ja ulkoilu voinnin mukaan ovat onneksi tepsineet. Lisänä ollut lääkityksen säätö oman voinnin mukaan (Seretide vaihtunut Flixotideen). Kohta on kontrolliröntgen ja -spiro, toivon, että muutokset keuhkoissa olisivat samansuuntaisia ja -suuruisia kuin muutokset voinnissanikin.
Vaikka olo siis nyt on kohentunutkin, niin reagointiherkkyys on ennallaan.
Eipä minullakaan ole enää altistusta kuin se normaali elämä. No kävin työpaikallani kehityskeskusteluissa ja tietysti se nyt vähän vaikutti, vaikka paikassa jossa keskustelu käytiin ei pitäisikään ongelmia olla, mutta... no minulle niitä siellä kyllä tuntui olevan. Matkat ovat myös rasittavia. Autoon tulee liikenteen hajut, vaikka tuolloin käytössäni oli vanha automme (3v. vanha). Nyt uusi auto tekee olen kyllä pökkyräiseksi heti.
Mutta pääsääntöisesti siis vältän hometiloja, mitä nyt kaupassa käynti, ulkoilu yms. sitä tullessaan tuokin.
Ruokailun määrän ja laadun huomaan vaikuttavan olooni paljonkin. Syön kevyesti, mutta jos erehdyn syömään makeaa tai normaalin annoksen ruokaa, väsymys on hillitön. Ruokailu pitää tapahtua pienissä erissä ja siltikin olo tulee kuumeiseksi ruokailun jälkeen. Joten pelkällä juomisella pysyn pirteämpänä ihan selkeästi. Joten pieni nälkä pitää virkeänä, on paha erehdys syödä, jos ei pääse torkahtamaan sen jälkeen. Ja tuo lievä väsymys tulee aina ruokailun yhteydessä, tajuton väsymys sitten normaalista ruokamäärästäkin. Mutta sokeri on tosi pahasta, lihaa en syökään, mutta uskoisin että se olisi ihan nuijanukutus, jos rasittavuutta mittaisi.
Nuo hivenaineet ja vitamiinit ovat kehissä jälleen. Tosin mietin mitä ne tekevät rauta-arvoilleni, jotka nousevat nyt joka mittauksessa. Aikaisempi anemia on nyt tasolla 139 hb. Joten ei se tuosta enää tarvitse nousta yhtään.
Mutta ehkä pitää siirtyä juotavaan ruokaan ja siten pysyisi pirteämpänä. Noita erilaisia valmisteitahan on nyt paljonkin. Tosin kyllä niitä mielitekoja on, mutta tämä kurja olo vie sitä hinkua maistella mitään.
Minulle tuo ulkoilmassa tapahtuva rasitus on kyllä selkeästi vaikeampaa, kuin täällä kotona sisällä puuhastelu. Että jos on pidempään vain sisällä ja tekee jotakin pientä, ei yskää ja köhimistä ole juurikaan. Mutta ulkona se tulee noista pihatöistä aika nopeasti.
En osaa käyttää noita suojaimia ulkotöissäkään, joten yritän vain vähän varoa pöllyyttelemästä multaa, mutta... No nyt tienoo on keltaisen pölyn peitossa, että inhoan noita mäntyjä nykyisin! Niistähän tuo keltainen pöly irtoaa ja peittää alleensa kaiken ja kun viikonloppuna pelailimme pihalla, ruohikko pölisi jo kävellessäkin. Ulkona tulee tunne, että rintakehä kasvaa ja vaatteet kiristää, pää on kuin Haminan kaupunki ;-). Vaikea näillä ilmoilla vain on yksin sisälläkään kökkiä.
paljonkin, koska ammattiastmaani ei voi tai astmalääkkeet eivät auta. Mutta kuitenkin tuntuu, että ehkä jostakin lääkityksestä voisi apua olla, mutta mistä? Keuhkolääkärillä on pitänyt käydä, en vain jaksa lähteä varailemaan aikaa. Jotenkin on ällöttävää käydä keskustelemassa astmasta keuhkolääkärillä, kun tuntuu että pitäisi keskustella ihan jotakin muusta. Ja keskustele siinä nyt sitten. No viimeksi kun kävin keuhkolääkäri epäili vaihdevuosia ja masennusta. Molemmat vähän huvittavia arveluita, mutta oikeasti vaihdevuodet taisivatkin olla päällä. No en niistä nyt mitenkään kärsi, joten ei ole mitään vaihdevuosiongelmia, ellei keuhkoissa tuntuvat ongelmat ole niitä? Mutta labroissa nuo arvot olivat sitä luokkaa, että vaihdevuodet voivat ollakin päällä. Tosin en tiedä miten hormonikierukka ja sterilisaationi vaikuttaa asiaan, sillä tuo kierukkahan lopettaa normaalit vuodotkin heti, kaitpa ne sitten noihin labra-arvoihinkin vaikuttavat samalla. Joten ei ehkä noihinkaan labroihin kannata ihan satasella luottaa. Tosin, ihan sama, ei minulla mitään kuumia aaltoja ole, vaikka lämpöilystä ja palelusta joskus kärsinkin. Ne kyllä tulivat hometiloista ja on ihan turha selittää niitä mitenkään muutoin.
Toki näitä mainitsemiasi atelektaaseja, limaa, yskää, väsymystä yms. sellaista on ollut minullakin aikaisemmin paljon enemmän. Nuo atelektaasit kait häipyivät keuhkoistani, en kyllä ole varma, mutta muistaakseni keuhkolääkäri kertoi keuhkojeni olevan puhtaat ja keuhkorajojen olevan selkeät. Kertoi kuvista tarkoin mitä niistä katsovat tulkitessaan kuvia minulle. No rintakipuihin tai noihin kipuiluihin ei tuo keuhkojen puhtaus vaikuttanut mitenkään, ne ovat olemassa yhä edelleen.
Atelektaasit tulevat nähtävästi siitä limaisuudesta ja minulla tuo "hevosmainen" yskäni ei riittänyt puhdistamaan keuhkoja limasta vaan sitä jäi keuhkoihin ja siten muodostui noita atelektaaseja. Ex keuhkolääkäri kertoi etteivät ne ole vaarallisia, vain räkää keuhkoissa ja keuhkolääkäreille siis sellainen hyvänlaatuinen oire vain. TTL:n erikoistuvan mukaan ne tulivat mahdollisesti väärästä tavastani hengittää. No hengittele siinä sitten oikein kun hengittäminen sattuu mennen tullen. Väkisinkin hengityksestä tulee mahdollisimman pienimuotoinen toimenpide, ei mitään syvään hengittelyä pallean kera. No onneksi Hoikassa huomasivat, että hengittelen normaalia tiheämpään ja kertoivat noita ohjeita mitä tehdä tuon hengittelyn kanssa. Fysioterapeutti sitten oikeasti auttoi ja niitä harjoituksia teen aika ajoin, mutta jos en ajattele hengittelyä jatkuvasti hengitän väärin. Tuo hengittely on lyhyttä ja nopeaa ja se pitää sitten ajatuksella oikein pysäyttää ja hidastaa. Mutta heti kohta se on sitä nopeaa kun uudestaan keskityn hengittämiseen.
No nykyisinkin hengittelen lyhyesti jopa yölläkin, näin kertoi mieheni aamusella taas. Nukkuessa hengittelen kuin koira, kertoi siippa. Ihan kiva vertaus mieheltäni, onneksi se taitaa pitää koirista. Mutta sellaista lyhyttä ja kevyttä nopeaa on tuo hengittely nukkuessa. Ei mitään korinaa tai kuorsausta, vain nopeaa ja lyhyttä. Ehkä sen vuoksi sitten herään päänsärkyyn, en tiedä. Miten sitä osaisi nukkuessaan hengittää oikein? En tiedä.
No mietinnässä on käynti keuhkolääkärillä, en vain tiedä vaihtaisinko nyt uuteen vaiko en. Rasittavaa ajatella uutta keuhkolääkäriä, mutta rasittavaa on miettiä käyntiä noin muutoinkin. Mutta tuo lääkitys olisi mietittävä kohdalleen tai sitten tämä nykyinen pelkkä kipulääkitys on se oikea, en tiedä.
Kirjoitan vastinetta lääniin ja yritän miettiä tilanteitani tarkemmin, mutta kun en ole lääkäri on vaikea tietää mitkä tutkimukset ovat toisiinsa verrattavia ja mitkä ei.
Onko keuhkojen tilavuus TLC sellainen jota voi miettiä spirometriatuloksen yhteydessä? Kun puhaltaa ulos 3,7 litraa, niin TLC 5,32 kun vielä olin hillittömän kipeäkin, kertoo mitä?
Vai meneekö se kuten tuolla TTL:n tutkimuksissa, että toisella laitteella tehty vastaava tutkimus ei ollut verrannollinen toiseen? FEV1 arvo histamiinialtistuksessa ei ollut verrannollinen spirometrian FEV1 arvoon, kun laite ei ollut sama.
Joten nähtävästi nuo TTL:n laitteetkin antavat mitä vain tuloksia, eikä niitä voi verrata mihinkään muuhun kuin saman laitteen uuteen arvoon, eikä niitä diffuusiokapasiteettitutkimuksia voi verrata spirometriatutkimuksiin ja spiroa ei sitten taas histamiinitutkimuksissa tulleisiin arvoihin.
On siinä lääkäreillä hillitön työ miettiä millä laitteella mikin tutkimustulos on saatu aikaan ja mitä se ylipäätään suhteessa toiseen arvoon merkitsee. No noissa TTL:n tutkimuksissa mikään ei merkinnyt mitään, tai jos oli merkittävä muutos niin se oli vain se merkittävä muutos, ei se tuosta sanasta enempää merkinnyt kuitenkaan.
Ihan kokonaisuudessa ei noita tutkimuksia tulkittu ollenkaan, joten sitä odottelin hoitavalta lääkäriltäni, mutta hän ei ole kauhean kiinnostunut kertomaan minulle mitä tutkimukset tarkoittavat, miksi spirometriani ovat sellaisia kuin ovat, tai histamiini, NO tutkimuskin oli merkittävä viimeksi, siis tuon sanan merkittävä verran, ei enempää.
Toivottavasti sulla seuranta on selkeää ja noista muutoksista tai ennallaan olevista tilanteista saat selkeää tietoakin. Jotenkin ihmeesti ne tiedot tuntuvat kuuluvan vain lääkäreille, ei potilaille. Ja sitten lääkäri kertoo, ettei ole kovin huolissaan tilanteesta ja mahdollisesti sitä tai tätä, ja siihen mahdolliseen, merkittävään, ... siihen on sitten tyytyminen.
Mahdollisesti maksan tai maksuun tulee merkittävä muutos, ... ;-). Sanat merkitsevät mitä merkitsevät. Lääkäriltä odotan jämäkkää tietoa, että asia on näin ja näin, en mitää ympäripyöreää hepreaa tai politikkojen höpinää vain. Miksi moisesta höpinästä kukaan mitään maksaisi? Asia on jotenkin tai ei, se että tutkimukset jäävät ilmaan eikä niiden todellista luonnetta selvennetä, se on rasittavaa.
Mutta jos ei ole tieto lääkärillä itselläänkään, niin minkäs teet, kerrot että mahdollisesti... eipä mene pieleen satoi tai paistoi.
Olen sairaslomalla edelleen, ja 12 kuukautta eteenpäin. Tänä keväänä olen oireillut todella pahasti ulkoilmasta, mutta nämä kaksi viimeistä päivää ovat olleet parempia. Henki kulkee nyt ulkona aika hyvin verrattuna aikaisempiin päiviin. Korisonikuuri on lopetettu, ja sen sivuvaikutuksista enää jäljellä painonnousu ja kohonnut verenpaine.
Lääkärini totesi viime käynnillä, etten ehkä saa tätä sairautta tasapainoon koskaan. Sen olen aavistanut jo vimeisen vuoden aikana. Nyt enää jäljellä erikoinen spiro - eli menen puhaltamaan oltuani ilman lääkkeitä 12 tuntia. Pitää pytää kuskia, kunhan saan aikaa varattua.
Lääkärini sanoi myös, että ainut tapa mikä enää voi kokeilla on painon pudotus. Ainoastaan pudottamalla painoa saatan päästä parempaan kuntoon. Muuta muuta ei enää ole tehtävissä, kaikkea muuta on kokeiltu.
Olisin halunnut jotain kivaa parvekkeelle, mutta kun en edes sisällä saa pitää ruukkukasveja, niin sen sai unohtaa. Nyt on tulppaanikangasta, lähempänä oikeita kukkia en tällä hetkellä pääse.
On iloinen mieli, vaikka kunto on huono. Arvostan niitä pieniä arkipäivän juttuja. Kauniita näkymiä parvekkeelta, keskusteluita hyvien kavereiiten kanssa, aurinkoisia päiviä j.n.e. Hyvää kesää kaikille!
Luen noita papereitani vastinetta varten ja huomasin, että keuhkojeni kokonaiskapasiteetiksi on ilmoitettu TTL:n papereissä 5,32 l. Spirometriassa puhallan ulospäin 3,7 l. Onko teillä muilla samalla tavoin nämä arvot, siis kokonaiskapasitetti ja ulos puhalluksen ero normaali?
Tai katsotaanko näitä lukuja niin? Siis tuohon 3,7 loppuu spirossa tuo käyrä ja TTL:n teksteistä luen tuon keuhkojen kokonaiskapasiteetin (TLC) olevan tuon 5,32 joka on minulla 102% normaalista, lukee samassa lauseessa ja todetaan että normaali on. Elikkäs kun keuhkot ovat "tyhjät" spiropuhalluksen loputtua jää ilmaa tuo erotus 5,32 - 3,7 = 1,62 litraa vielä jäljelle.
"Vaikeaa emfysemaattista COPD:ta sairastaville voidaan tehdä keuhkofunktiota ja toimintakykyä parantavia operaatioita. Ideologiana on vähentää jäännösilmaa ja saada täten hyperinflaatiota vähennettyä. Jäännösilman osuus COPD:ssa saattaa olla jopa 6 l luokkaa ( normaalitilanteessa 0.3l). "
http://cc.oulu.fi/~sisawww/esit/061012.htm
Yritä saada otatetuksi myös diffuusiokapasiteetti.
Eikä sekään ole kirkossa kuulutettu etteikö homeastmasi tasapainottuisi pikkuhiljaa.
Tuossa viime viikolla eräs homeastmaatikko kertoi pystyvänsä jälleen golfaamaan. Ja mikäli hän pystyy jälleen golfaamaan, niin kaikki on mahdollista ajan kanssa.
Kesähymyä ja taistelutahtoa sinulle.
Joo, olet oikeassa siitä paranemisesta! Toivon edelleen, ja tiedän että pikkuhiljaa se tasaantuu. Jos toivonsa menettää, niin ei parane ikinä.
Viime kerralla, kun olin huono pääsin pikkuhiljaa sellaiseen kuntoon, että pystyin tiskaamaan vähän ja pesemään, ripustamaan ja taittamaan pyykkiä. Nyt kuntoutuksen jälkeen vaan menin niin huonoon kuntoon, ettei mikään näistä onnistu tällä hetkellä. Sen takia on vähän "toivoton olo" juuri nyt. Yli kahdeksan kuukautta pahan altistumisen jälkeen, kun meni viimeksi ennen kun pystyin tekemään näitä yllä mainittuja juttuja saamatta pahoja oireita.
Koska sain lähetteen, en usko että voin saada samalla diffuusiokapasiteettia mitattua... Harmi...
Taistelutahtoa ja sitkeyttä on! Minähän olen "pikku Myy"! ;) Hyvää kesää sinullekin!
Jaksoinpas yli kuukauden töissä. Kesäloma on ansaittu, huomenna vielä piipahdan työpaikalla vaikka yö menisi miten.
Ei ehkä kovin järkevää toimintaa, mutta en olisi suostunut sairaslomalle. Koville otti, onneksi oli tosiaan poutapäiviä.
Parina päivänä on nyt oireilu voimistunut ja nukkuminen ei tahdo onnistua. Sovitaan että se on tämä pääkaupungin ilmanlaatu.
Kontrollissa NO oli yli 30. Histamiinialtistuksessa ei voimakasta reagointia (peffien laskua). 16 hönkäilyn annos sai yskimään ja henki ei meinannut kulkea eikä puhe sujunut.
Odotan keuhkolääkärin mielipidettä ensi viikolla.
Kuvittelin siedättyneeni hajuille, vaan taas on busseissa haisevia vaatteita. Migreeniä pukkaa ja pahoinvointi pitää keskittymällä saada taka-alalle.
Suomen kesä on kaunis. Kävin taas kuvaamassa kukat varastoon pahan päivän varalle. Kuvagalleriaa katselen ja kuuntelen luonnon äänet koneelta. (tunnukset saaneet voivat tsekata osteo- Blogista lisää)
Tässä ruuanlaiton välissä....
Oiva idea tuo digikuvaus.
Sain viime kesänä digikameran ja kuvasin sillä kesäympäristöä, syksyä ja talvea.
Aion jatkaa samaa rataa.
Tuo luonnon äänien mukaansaaminen olisi mahtavaa.
Mitä hajuihin tulee, niin vielä viime kesänä haistoin voimakkaana ruohonleikkuun.
Vaan tänä kesänä en ole haistanut sitä yhtään kertaa.
Mieheni sai valmiiksi pihan parturoinnin ja kun äsken käväisin ulkona, niin ei mitään ylimääräistä hajua.
Kertoilehan keuhkolääkärisi kommentteja.
Leukkari arvot koholla. Epämääräinen tulehdus onteloissa ja antibioottikuuri. Sairaslomalla olen. Tässä sohvan pohjalla.
Tänään lapsen koulun päättäjäisistä valtava päänsärky ja huono olo. Voi sitä kukkien määrää, mutta en halunnut jättää juhlaa väliin.
Mielestäni kesän aloitukseen kuuluu suvivirren laulu yhdessä lasten kanssa joka toukokuu.
:0)
...ostaa ison muistikortin, jolloin voit ottaa tosi pitkiäkin videopätkiä äänineen!
Keräilen nokkosia pihalta joka päivä ja teen nokkosjuomaa (n. reilu kourallinen nokkosia litra kiehuvaa vettä, annetaan hautua ainakin 20 min.), jota juon päivittäin ainakin litran. Ajattelin nyt tehdä niistä siivilöidyistä
jäännöksistä nokkoslettuja. Pakastan niitä myös talven varalle, tulee hyvää nokkoskeittoa. Myös kuivaan nokkosia ja juon talvella teenä tai käytän viherjauheena esim. marjojen ja jogurtin kanssa tai sämpylöissä ym.
Muitakin luonnonyrttejä hyödynnän, ne ovat nyt parhaimmillaan. Voikukat kukkivat juuri, lähden poimimaan niitä ja teen kukista juomaa. Lehtiä ja varsia voi syödä sellaisenaan, puhdistaa maksaa.
Yritän puhdistaa elimistöäni home- ym. myrkyistä.
Juon paljon vettä, aamuisin ensimmäisenä kannullisen keitettyä, jäähdytettyä vettä. Huomaan, että olo on paljon parempi, kun syön kevyesti, vältän sokereita ja nopeita hiilihydraatteja ja käytän noita luonnonantimia.
Moi pitkästä aikaa!
Joku ehkä muistaakin minut... Anyway.
Tilanteeni on muuttunut todella paljon. (Reagoin hajuille, sekä Homeille, mutta vähäisesti.)
Luulenkin että todellinen syy sille että oireilin oli varmaankin se että Luonnollinen vastus kyky oli itseltäni lähes hävinnyt.
Eli vähän Faktaa..
Ly-määrä on normaalisoitunut täysin keskellä viitearvoja.
CD-4 solutaso oli pahimillaan 0,15 ja nyt helmikuussa se oli jo 0,425! Siis melkein normaali.
Jotenkin myös TSH ja Tv4 ovat korjaantuneet Joulu - 07 - Helmikuu -08 aikana Nyt TSH 3.1 ja Tv4 15:sta. (1.1 ja 11) Ennen.
Eli mitään todellista faktaa oireiluihin ei ole löytynyt muuta kuin, Valvominen ja Tressi!.
Aina muutos Viimeisen 1.5 aikana on ollut se että aloin syömään D-vitamiiniä runsaasti, ja tällä on ollut mielestäni vaikutus arvojen muutokseen.
Lääkärin näkemyksen mukaan useilla altistuneilla kun arvot ovat ihan toisessa laidassa.
Eli oma näkemys on että kehoni heikkeni niin että en pystynyt vastustamaan oikeastaan mitään.
Teiltä kaikilta olen saanut valtavasti apua ja neuvoa moneen asiaan. Joten kiitos siitä. Toivon kaikkea hyvä Teille ja olen mukana taistelussa :).
Terveisin.
Juho
PS. Siis te olette altistuneet ja minä heikkenin altistuksille. (tai näin siis luulen.).
Kyllä mä ainakin muistan sut. Täällä kamppailu jatkuu jokapäivä. Terveydentila on huonoissa kantimissa.
Tuo omega vitamiinilisäys maitohappobakt. Ovat auttaneet myös minulla elimistön kuntoutumisessa.
Hyvää kesää sulle ja perheellesi!
Kiva kuulla, että tilanne menee parempaan suuntaan, osittain nyt ainakin. Toivottavasti tuo reagointisi lievenee, eikä pahene. Itse haistan kaiken ja tosi vahvasti, toivoisin että en haistaisi. Tuo hajuaistin voimistunuminen lienee varoituskonsti, mutta ikävä sellainen.
Miten muu perhe? Vauva ei taida enää olla vauva?
samaa mieltä sinun kanssasi.Minäkin aloin syömään jokusen vuosi sitten D-vitamiinia kolminkertaisen annoksen. kaikki muut vitamiinit ja maitohappobakteerit.
Ja kyllä olo on kohentunut huomattavasti.Parasta on se kun minulla on todettu 10 vuoden ajan helicobakteeri tähystyksissä ja pari häätöhoitoakin on syöty (-05 oli edelleen tähystyksen jälkeen positiivinen)niin nyt otettiin ulostenäyte ja siinä ei ollut enää helicobakteeria.IHME JA KUMMA???Olen kyllä itsekin huomanut että krooniset ruokatorvitulehdukset,gastriitti,rytmihäitiöt ovat loppuneet)
Onko syynä vitamiinit,maitohappobakteerit vai yksinkertaisesti hometyöpaikan jättäminen enkä enää altista itseäni sädesienelle??!!Mutta mitään lääkkeitä en ole syönyt moneen vuoteen.
Eli parantua voi ilman lääkkeitä.Ihmeitä näköjään voi tapahtua.Mutta paljon olen ottanut selvää ruokavalioista vitamiineista maitohappobakteereista ja viimeksi mainitun säännöllisen syömisen jälkeen maha on alkanut paranemaan selvästi.
kIITOKSIA pappasmurffille,sillä uskoin sinua ja aloin ottamaan säännölliseti maitohappobakteereja.Minulla se ainakin tehosi.
Ja vaikka on kesä otan D-vitamiinia enemmän kuin lääkäri määrää.Olen huomannut selvästi vaikutuksen.(D-vitamiinin puute näkyi minulla 5 vuotta sitten verikokeissa,tämän päivän tilannetta en tiedä)
Kiitos kysymästä.
Vauva on jo iso poika! Hänelle edelleen tiukka ruokavalio, Ja edelleen heräillee öisin 2-3 kertaa, mutta sen voi luokitella normaaliksi.
Sen verran lisään myös että olen lopettanut kaiken maito tuotteiden syönnin. Ja maha on tullut aika hyvään kuntoon!!
Mutta silloin kun aloin syömään D:tä niin tein sen testaten niin että jätin päivän jälkeen syömättä ja katsoin mikä oli vointi. Ja voin sanoa että itselläni juuri tuo D vaikutti.
Ei kannata sulkea pois mitään, mikä voi auttaa.
Ja isoin muutos näkyi kyllä veri arvoissa!
Ja kun mitään muuta muutosta ei ollut, niin mielestäni tuo D on se vaikuttava tekijä.
T:Juho
Minua ilahduttaa kuulla, että lymfosyyttiarvosi muut arvosi ovat normalisoituneet ja sinä ja perheesi voitte hyvin.
Onneksi pääsit ajoissa homeettomaan työtilaan, joten pysyviä vaurioita ei syntynyt.
Immuunijärjestelmällä on ihmeellinen kyky korjata itse aiheuttamansa vauriot.
Mutta, mutta! Mitäs arvelisit ko. arvoillesi käyvän mikäli joutuisit hometyöpisteeseen uudelleen?
Moi!
Tarkennusta tuohon sen verran että En varmaksi pysty sanomaan että työpaikallani olisi ollut kosteus vaurio.. Tai että olisin siitä alkanut oireilemaan.. Enemmänkin luulen että Valvomisen ja tressin takia Solu tasoni laski niin että aloin reagoimaan.. Tiedä häntä.
Muu perhe kyllä on voinut hyvin.
Toki en myöskään väitä etteikö altistumiseni olisi johtunut homeista.
Olen myös myöhemmin käynyt entisellä työpisteellä, ja enään nenääni ei käy siellä juurikaan mikään. Ei tule sitä pahaa oloa. Se on kumma juttu.
Kiitos kysymästä.
T:Juho722