Maitohappobakteerit ehkäisevät ylipainoa lapsilla
05.06.2008 14:37 Finfood Uutispalvelu:
Suolistobakteerien koostumus saattaa vaikuttaa lasten ylipainon kehittymiseen. Tämä käy ilmi Turun yliopiston tutkijaryhmän tutkimuksesta, joka julkaistiin maaliskuun The American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Tutkimukseen osallistui 24 normaalipainoista ja 25 ylipainoista lasta.
Bifidobakteerit saattavat olla yksi keino lihavuuden vastaisessa taistelussa. Tutkimuksessa kävi ilmi, että ulostenäytteistä mitattujen bifidobakteerien määrä on normaalipainoisilla lapsilla suurempi kuin ylipainosta kärsivillä lapsilla. Lapset, jotka olivat 7-vuotiaina normaalipainoisia, oli suolistossaan kaksi kertaa enemmän bifidobakteereja kuin pyöreämmillä lapsilla.
Bifidobakteerien tehoa on tutkittu paljon hiirikokeilla. Bifidobakteerit näyttäisivät suojaavan koe-elämiä ylipainolta ja sen liitännäissairauksilta, kuten diabetekselta, silloinkin, kun hiiret ovat mutustelleet runsasrasvaista ruokaa.
- Aihe on mielenkiintoinen, mutta tutkimukset ovat vasta alkutekijöissään. Eläinkokeiden tulokset ovat sikäli ongelmallisia, että ne eivät aina ole täysin verrannollisia kliinisten tutkimusten kanssa. Esimerkiksi suoliston Bakteroides-ryhmän bakteereista ei vielä tiedetä, mikä niiden merkitys ylipainon kehittymisessä on, ei tiedetä, pitäisikö niitä olla vähän vai paljon, painottaa tutkimusryhmän jäsen professori Seppo Salminen.
Rintaruokituilla enemmän bifidobakteereita
Suolistobakteerit saattavat olla myös osasyy siihen, miksi samankaltainen ruoka lihottaa toista lasta enemmän kuin toista.
Parhaiten bifidobakteerin määrää lisää vauvan rintaruokinta. Tutkimuksissa on saatu viitteitä siitä, että rintamaitoa syöneet vauvat säästyvät 13 - 22 prosenttia todennäköisemmin lapsuuden ylipainolta. Myös imetyksen kesto näyttäisi olevan yhteydessä ylipainoriskiin.
Terveillä rintaruokituilla vauvoilla suoliston bakteerikoostumuksesta keskimäärin 60 - 90 prosenttia on bifidobakteereita. Bifidobakteerit vaikuttavat myös muiden suolistobakteerien määrään ja laatuun ensimmäisen elinvuoden aikana.
Suolistobakteerien määrien muutokset on yhdistetty myös erilaisiin tulehdussairauksiin, kuten allergiaan. Tutkijat arvelevat myös, että astmalla ja lihavuudella olisi tekemistä keskenään.
05.06.2008 14:37 Finfood Uutispalvelu:
Suolistobakteerien koostumus saattaa vaikuttaa lasten ylipainon kehittymiseen. Tämä käy ilmi Turun yliopiston tutkijaryhmän tutkimuksesta, joka julkaistiin maaliskuun The American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä. Tutkimukseen osallistui 24 normaalipainoista ja 25 ylipainoista lasta.
Bifidobakteerit saattavat olla yksi keino lihavuuden vastaisessa taistelussa. Tutkimuksessa kävi ilmi, että ulostenäytteistä mitattujen bifidobakteerien määrä on normaalipainoisilla lapsilla suurempi kuin ylipainosta kärsivillä lapsilla. Lapset, jotka olivat 7-vuotiaina normaalipainoisia, oli suolistossaan kaksi kertaa enemmän bifidobakteereja kuin pyöreämmillä lapsilla.
Bifidobakteerien tehoa on tutkittu paljon hiirikokeilla. Bifidobakteerit näyttäisivät suojaavan koe-elämiä ylipainolta ja sen liitännäissairauksilta, kuten diabetekselta, silloinkin, kun hiiret ovat mutustelleet runsasrasvaista ruokaa.
- Aihe on mielenkiintoinen, mutta tutkimukset ovat vasta alkutekijöissään. Eläinkokeiden tulokset ovat sikäli ongelmallisia, että ne eivät aina ole täysin verrannollisia kliinisten tutkimusten kanssa. Esimerkiksi suoliston Bakteroides-ryhmän bakteereista ei vielä tiedetä, mikä niiden merkitys ylipainon kehittymisessä on, ei tiedetä, pitäisikö niitä olla vähän vai paljon, painottaa tutkimusryhmän jäsen professori Seppo Salminen.
Rintaruokituilla enemmän bifidobakteereita
Suolistobakteerit saattavat olla myös osasyy siihen, miksi samankaltainen ruoka lihottaa toista lasta enemmän kuin toista.
Parhaiten bifidobakteerin määrää lisää vauvan rintaruokinta. Tutkimuksissa on saatu viitteitä siitä, että rintamaitoa syöneet vauvat säästyvät 13 - 22 prosenttia todennäköisemmin lapsuuden ylipainolta. Myös imetyksen kesto näyttäisi olevan yhteydessä ylipainoriskiin.
Terveillä rintaruokituilla vauvoilla suoliston bakteerikoostumuksesta keskimäärin 60 - 90 prosenttia on bifidobakteereita. Bifidobakteerit vaikuttavat myös muiden suolistobakteerien määrään ja laatuun ensimmäisen elinvuoden aikana.
Suolistobakteerien määrien muutokset on yhdistetty myös erilaisiin tulehdussairauksiin, kuten allergiaan. Tutkijat arvelevat myös, että astmalla ja lihavuudella olisi tekemistä keskenään.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tämä se jaksaa tarjota noita maitohappojaan ratkaisuksi kaikkiin ongelmiin. Maitohappobakteerit ovat varmasti hyödyllisiä, mutta eivät suinkaan mikään ratkaisu ylipainoon(kaan).
Kukasen nyt tietää. http://www.tiede.fi/arkisto/print.php?id=92&vl=
ja maitohappobakteerit sitovan tehokkaasti kadmiumia ja lyijyä vedestä
http://domino.utu.fi/tiedotus/tiedotukset.nsf/2cc140786c515fab422568a4003f5d25/eddd0111cbd7ddf5c22573d20037a5d2?OpenDocument
Kun sen aiheuttaa vain liikkumattomuus ja liika energian saanti. Väärät ruokatottumukset ja tuollahan ne penskat syötetään heti pikaruokaloissa ja kotona ei ole säännöllisiä ruoka- aikoja eikä kotiruokaa enään tehdä sekä autolla liikutaan oven edestä oven eteen niin kaikki hyötyliikunta jää pois. Kaikkihan ne lihoo jos vaan istuu perseellään ja syödä mässää kuluttamatta mitään, kakaratkin.
Turha syylistää lapsia huonoista ruokatottumuksista, kyllä se lähtee kotoa. Itse olen ollut tukeva lapsesta saakka vaikka viisi sisartani olivat hoikkia ja samaa ruokaa syötiin, samat koulumatkat käveltiin. Eli lapsia on tukevia ilman huonoa ruokakulttuuria mutta suurin osa lihavista lapsista syö vääränlaista ruokaa, vamhemmilta oikeanlainen ruoka vaatii viitseliäisyyttä. Olen pitkään kaivannut Suomeen paikkoja joista voisi hakea kotiruokaa edullisesti mukaan kotiin vietäväksi. Aina liha,- hernekeitto ym.Suomalainen ruoka on liikaa leipä rasva linjalla.