Terve, ajattelin kirjottaa tänne tosta kohtauksesta töissä kun tänne kirjottaminen välillä auttaa.
Elikkäs kaikki alko joskus amiksen aikaan, yhtäkkiä iski saatanalliset paniikkikohtaukset että en edes kotona pystynyt olemaan rentona, koulu jäi kesken ja alkoi psykiatreilla käynti.
Yhden kesän vietin nuorisopsykiatrisella osastolla mikä auttoi jonkin verran, sen jälkeen on jotenkin olo parantunut mutta kouluun en silti mennyt.
Tässä vaiheessa lopetin tupakoinnin enkä muutenkaan juo alkoholia, kahvia kyllä ja limsoja mitkä eivät turhan hyviä paniikkiin ole.
Pari vuotta paniikin alusta sain töitä ja kaikki tuntui menevän loistavasti, pari kertaa töissä tullut pieni huimaus olo mutta mennyt heti ohi, kunnes tässä yksi päivä iski aivan helvetin huono olo töissä kun olin menossa ruokatauolle, tuntui että pyörtyminen on lähellä ja olo muutenkin levoton, otin diapamin (2mg) ja olo jossain vaiheessa helpotti mutta sitten iski jumalaton hiki mikä ei kumminkaan niin vaarallista ole.
Sain hiukan syötyä ja rauhoituin sen verran että ilmotin työjohtajalle huonosta olosta ja lähdin ajamaan kotiin, olo ollut tätä päivää ennen hiukan huono, taitaa mahatauti olla...
Lääkärissä kun kävin sanoi että tua mahataudin tuottama paha olo saattaa ruokkia paniikkihäiriötä, eli kun esim mahassa velloo niin luulen sen olevan paniikkia ja sitten iskee kohtaus :(.
Sain tässä vähä aikaa sitten vihdoin ja viimein ajokortin, otin pienen lainan jossa veli oli takaajana ja ostin auton, nytten stressaan sitä että paniikki iskee takas ja en pysty käymään töissä ja maksamaan lainaa... tiedän että tuollainen stressaaminen vain pahentaa paniikkia mutta minkäs teet.
Olen käyttänyt sentralin noin pari vuotta ja sitten sain vielä 2mg diapamin mikä on auttanut, niitä 1 päivässä ja tarpeen vaatiessa toinen jos kohtaus tulee.
Olen tässä kahvin lopetusta harkinnut ja siirtyä vaikka teehen, ostin eilen kamomilla teetä kun kuulin sen helpottavan, sitä tässä nyt kokeillaan.
Olisi kiva kuulla jotain vinkkejä ruokavalioon ym paniikkiin, olen kuullut että jotkut teet auttaa ja sitten olen jostain kaurauutteesta kuullut mutta en ikinä kokeillut, kuulemma auttaa.
Elämä alkoi maistua kun tuntui että paniikki lähti, sain tyttöystävän jonka kanssa olen reilu 2 vuotta ollut, sain kauan himoitseman auton ja kortin ja töitä, nyt pelottaa että se saatanan paniikki tulee taas takaisin.. vinkkejä kaivattaisiin. kiitos jo etukäteen
Elikkäs kaikki alko joskus amiksen aikaan, yhtäkkiä iski saatanalliset paniikkikohtaukset että en edes kotona pystynyt olemaan rentona, koulu jäi kesken ja alkoi psykiatreilla käynti.
Yhden kesän vietin nuorisopsykiatrisella osastolla mikä auttoi jonkin verran, sen jälkeen on jotenkin olo parantunut mutta kouluun en silti mennyt.
Tässä vaiheessa lopetin tupakoinnin enkä muutenkaan juo alkoholia, kahvia kyllä ja limsoja mitkä eivät turhan hyviä paniikkiin ole.
Pari vuotta paniikin alusta sain töitä ja kaikki tuntui menevän loistavasti, pari kertaa töissä tullut pieni huimaus olo mutta mennyt heti ohi, kunnes tässä yksi päivä iski aivan helvetin huono olo töissä kun olin menossa ruokatauolle, tuntui että pyörtyminen on lähellä ja olo muutenkin levoton, otin diapamin (2mg) ja olo jossain vaiheessa helpotti mutta sitten iski jumalaton hiki mikä ei kumminkaan niin vaarallista ole.
Sain hiukan syötyä ja rauhoituin sen verran että ilmotin työjohtajalle huonosta olosta ja lähdin ajamaan kotiin, olo ollut tätä päivää ennen hiukan huono, taitaa mahatauti olla...
Lääkärissä kun kävin sanoi että tua mahataudin tuottama paha olo saattaa ruokkia paniikkihäiriötä, eli kun esim mahassa velloo niin luulen sen olevan paniikkia ja sitten iskee kohtaus :(.
Sain tässä vähä aikaa sitten vihdoin ja viimein ajokortin, otin pienen lainan jossa veli oli takaajana ja ostin auton, nytten stressaan sitä että paniikki iskee takas ja en pysty käymään töissä ja maksamaan lainaa... tiedän että tuollainen stressaaminen vain pahentaa paniikkia mutta minkäs teet.
Olen käyttänyt sentralin noin pari vuotta ja sitten sain vielä 2mg diapamin mikä on auttanut, niitä 1 päivässä ja tarpeen vaatiessa toinen jos kohtaus tulee.
Olen tässä kahvin lopetusta harkinnut ja siirtyä vaikka teehen, ostin eilen kamomilla teetä kun kuulin sen helpottavan, sitä tässä nyt kokeillaan.
Olisi kiva kuulla jotain vinkkejä ruokavalioon ym paniikkiin, olen kuullut että jotkut teet auttaa ja sitten olen jostain kaurauutteesta kuullut mutta en ikinä kokeillut, kuulemma auttaa.
Elämä alkoi maistua kun tuntui että paniikki lähti, sain tyttöystävän jonka kanssa olen reilu 2 vuotta ollut, sain kauan himoitseman auton ja kortin ja töitä, nyt pelottaa että se saatanan paniikki tulee taas takaisin.. vinkkejä kaivattaisiin. kiitos jo etukäteen
Vastaukset 2
Vanhimmat
tulevat ja menevät miten tuuli kuljettaa. ei kannata nykytilanteesta ressata ,koska se ei ole lopullista vaan jonkun ajan päästä on taas olo ok. mulla on parikymmentä vuotta ollut tämä ph ja aika ajoin tulee huonoja kausia mutta se on vain elämää :)
Menin aamulla töihin vaikka illalla hiukan vielä arvelutti.
Aamulla olo oli niin kuin yleensä aamuisin, ehkä vähän enemmän olin väsynyt nyt kun ei yöllä uni meinannut tulla.
Päivä meni ihan hyvin, muutaman kerran taisi tuntui pieni paaniikin poikanen mutta meni ohi, taitaa olla niinsanottu takapakki päivä paniikilla kun se aikaisemmin iski, toivottavasti loppuviikko ja tulevat viikot meneväthelpolla, voimia kaikille ja hyvää kesää!!!!!! ja juhannusta tietenkin :)