Onko mulla päässä vikaa vai mitä, kun olen jo 20 vuotias ja vieläkin saatan seota ihan täysin kun vaikka tarpeeksi riitelen vanhempien kanssa. Esimerkkinä lähen riidan seurauksena ovet paukkuen aikeena lähteä autolla ajmaan,no täristen ja ovia riuhtoen saan jotenkin auton oven jumiin seinälautojen väliin,huudan kirosanan ja paiskaan laukun maahan (rahat,känny kaikki sisäl) ja naapurin tullessa auttamaan juoksen vain vihasena pois ja jätän kaiken sinne levälleen.
Lapsena saatoin juosta yöpaita päällä metsään lumihankeen makaamaan, tai heittää isää puukolla/esineillä...
Muuten olen todella rauhallinen ja hiljainen ihminen.
Lapsena saatoin juosta yöpaita päällä metsään lumihankeen makaamaan, tai heittää isää puukolla/esineillä...
Muuten olen todella rauhallinen ja hiljainen ihminen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
et jos olet normaalisti rauhallinen ja hiljainen ihminen niin ehkä pullotat tunteita sisällesi kunnes ne tulevat riidoissa esille.
Tuo mielipiteesi esille ettei riita tule.
Pyri puhumaan mahdolliset kiistan aiheet ettei riitaa edes synny.
Älä pullota tunteita sisällesi älä kuitenkaan päästele sammakoita suusta.
Mut jokainen reagoi riitoihin omalla tavallaan et teoriani ovat varmaan ihan väärät.
Terapeuttini sanoi minulle, että tärinä on hyvä asia, jota ei tarvitse pelätä. Kun ihminen alkaa täristä, hänestä vapautuu energiaa ja hermosto asettuu hyvään tilaan ahdistavan tilanteen jälkeen. Hän on kehottanut minua vain aistimaan noita kehon tuntemuksia, ei ollenkaan pelkäämään tai tukahduttamaan niitä. Tunteita voi oppia myös hallitsemaan niin, etteivät ne hallitse ihmistä itseään. Silti ei tarvitse toimia tunteidensa mukaan, esimerkiksi olla väkivaltainen muille tai hajottaa paikkoja, koska siitä seuraa jatkossa vaikeuksia itselle.