Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    viikon paasto.

    Ajattelin olla viikon paastolla ja juoda vain kahvia rasvattomalla maidolla. (kahvi ei mene alas ilman maitoa) kai tuolla nyt edes yksi kilo tippuu? Vaikka ajatuksena on lähinnä poistaa nestettä ja saada kevyt olo. Mua ei kahvi turvota joten ongelmaa ei pitäisi syntyä,vai mitäs tuumaatte?
    4665
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Jos kerran aiot paastota viikon, niin tee se sitten oikein. Lue paastokirjallisuutta, että tiedät mistä on kysymys. Juo vihannes- kasvis- ja hedelmämehuja. Olosi on varmasti parempi kuin kahvikuurilla. Kahvi ei ole paastojuoma. Tee myös päivittäin suolihuuhtelu apteekista saatavalla pussilla, niin kuona-aineet poistuvat. Muuten on varmasti kauhea olo. Paino tippuu ainakin minulla paastotessa n. 0,5 kg/pv. Tosin paaston jälkeen kaikki maistuu niin ihanalta, että kilot tulevat nopeasti takaisin. On todella haasteellista lopettaa paasto oikein.

    Äänestä

    • Mutta en nyt väittänytkään että tässä järkeä olisi :) Paasto kun ei laihduta ja lähtee vain nesteitä, ja siihen pyrinkin.

      Äänestä

    • Anni. kirjoitti:

      Mutta en nyt väittänytkään että tässä järkeä olisi :) Paasto kun ei laihduta ja lähtee vain nesteitä, ja siihen pyrinkin.

      esim. voikukka poistaa nestettä ja sisältää silti ravinteita monta kertaa enemmän kuin kaupan kasvikset.
      http://www.yrttitarha.com/alasivu.html

      Elävä ravinto on luonnollisempi tapa laihduttamiseen. Laihtuminen tulee kaupanpäällisenä hyvän terveyden lisäksi.

      Äänestä

    viikon kahvipaasto menee helposti. Jos et oo tätä ennen syöny paljoo tai oot ennenki paastonnu niin ei pitäis ees tuottaa tuskaa. Ite en kertaakaan pyörtyny, ja oisko kerran ees huimannu ku olin 10 päivää pelkäl vedel, kahvil, ja maitokahvil (laitoin siis välil maitoon kahvii, välil en).

    Toki toi sit hidastaa aineenvaihduntaa. Mut kyl sil se 1 kilo ainaki pitäis tippuu. Ja tulee ihanan kevyt olo!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    anni. kirjoitti:

    Ajattelin olla viikon paastolla ja juoda vain kahvia rasvattomalla maidolla. (kahvi ei mene alas ilman maitoa) kai tuolla nyt edes yksi kilo tippuu? Vaikka ajatuksena on lähinnä poistaa nestettä ja saada kevyt olo. Mua ei kahvi turvota joten ongelmaa ei pitäisi syntyä,vai mitäs tuumaatte?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu