No varmasti haukutte mua tyhmäksi, auotte päätä ym mutta silti pakko kysyä: MIKSI ei muka laihdu jos ei syö? Silloinhan sitä kalorivajetta on vaikka kuinka! Musta tuntuu ihan käsittämättömältä jos on esim pari viikkoa syömättä ja ei voi muka laihtua yhtään? Säästöliekki ei kuulemma iske ihan heti joten miksi näin? Vai riippuuko painosta? esim jos painat vaikka 100kg niin laihdut syömättä ja jos painat 30kg niin et laihdu koska et kuluta normikulutuksena niin paljon kuin se 100kg kuluttaa? Mun omia oletuksia, kertokaa joku joka oikeasti tietää jostain jotain....
Selittäkää joku!
en ymmärrä...
7963
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Helpompi ja terveellisempi konsti:
Syö elävää ravintoa niin laihtuu täydellisiin mittoihin ja voi silti syödä rajattomasti. Kunhan ruoka vain on täysin elävää.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Elävä_ravinto
Lämmitetty ruoka tukkeuttaa maksan ja kuona-aineet alkavat kertyä läskiksi, kun eivät pääse poistumaan luonnollista reittiään.
tosta nyt ei ollut apua...
Naurattaa kun tyypit väittää ettei laihdu, ne ei itse ole näköjään kokeilleet kunnon syömättömyyttä sitten. Kyllä mä ainakin laihdun todella nopeesti jo sillä että syön noin 225 kcal päivässä. Jollain 600 vois jopa mennä säästöliekille, mut ei tolla.
nii miten sit 225kcal ei mee säästärille mut 600kcal menee? :|
mutta niin se vain on, että jos syö tarpeeksi vähän, ei mene säästöliekille. Näin se on ainakin mulla. Laihduin joskus 43 kiloiseksi jollain 800 kcal päivässä, sitte laihtuminen melkeen pysähtyi. Laihduin taas kunnolla ja nopeasti kun aloin syömään 240 kcal päivässä.
Joku sanoi joskus täällä että 350 kcal on se raja että jos syö sen verran niin se on niin vähän ettei joudu säästärille, tietty sekin on aika yksilöllistä.
Säästöliekki iskee aina kun syö alle kulutuksensa, mutta säästöliekki EI estä laihtumista, ainoastaan hidastaa sitä, mutta "hidastuminenkin" on hyvin suhteellista. Jos lopetat kokonaan syömisen (vesipaasto) niin laihdut nopeammin kuin millään muulla dieetillä, harva terve laihduttaja vaan kestää totaalista syömättömyyttä kovin pitkään ja siksi puhutaan järkevästä laihduttamisesta ja mesotaan säästöliekistä, eli laihduttamisessa yritetään maksimoida hyöty MIELLYTTÄVYYTTÄ uhraamatta.
Ja vielä kerran LAIHTUU. Jos syöt vähemmän, kuin kulutat: LAIHDUT. =)