Sain lähetteen rasituskokeeseen ja ohjeetkin tulivat kotiin. Varustuksena ohjeessa mainitaan vain kengät ja housut.
Eli eikö siinä testissä saa pitää edes rintaliivejä? Minulla kun on isot rinnat, jotka kipeytyvät helposti, joten hirvittää jo pelkkä ajatuskin liikunnasta ilman rintaliivejä.. Olisi kiva kuulla naisten kokemuksia tuosta testistä.
Eli eikö siinä testissä saa pitää edes rintaliivejä? Minulla kun on isot rinnat, jotka kipeytyvät helposti, joten hirvittää jo pelkkä ajatuskin liikunnasta ilman rintaliivejä.. Olisi kiva kuulla naisten kokemuksia tuosta testistä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
pitää kun ei silloin saada ekg-lätkiä oikeisiin paikkoihin liimattua. Rasituskokeessahan ei juosta, vaan pyöräillään kuntopyörällä, ei mulla ainakaan siinä rinnat niin kamalasti heilu etteikö pystyisi polkemaan sen about 10min mitä siinä menee.
liivit yllä. Saivat lätkät liimattua ihan ok ja pyöräily sujui ok.
Pituuden ja painon katsoivat ennen fillarointii.
Sitten vaan menoksi ohjeiden mukaan.
Tsemppii!
Hyvin saatiin lätkät laitettua. Ei ongelmia.
Ja kannattaa olla ihan vaihto-rintsikat/bikinien yläosa, koska hiki siinä hommassa ainakin mulle tuli. Siis vaihtokappale messiin...
Ei muuta kuin polkemaan :)