On tullut painoa muutaman kiloa lisää puolen vuoden aikana (kilo per kuukausi), melkein kaikki vyötärölle. En ole muuttanut syömistottumiksian/liikkumista. Talvella aloitin mielialalääkityksen, mutta tämän ei pitäisi vaikuttaa painoon mitenkään. Alkoholin käyttöä olen vähentänyt, en tupakoi.
Onko tämä sitä vanhemista? Olen parikymmentä ja rapiat.
Onko tämä sitä vanhemista? Olen parikymmentä ja rapiat.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Se on se mielialalääke. Kyllä ne vain lihottavat ja turvottavat...
Kannattaa aina tarkistuttaa kilpirauhas arvot ennen mielialalääkitystä ,ellei sellaista ole sinulle tehty. itselleni syötettiin m.ala lääkkeitä 3 vuotta ja olotila paheni koko ajan. sitteneräs lääkäri halusi k.rauhas kokeen ja se toimi vniin vajalla että aloitettiin välittömästi thyroks lääkitys ja olo miuttui viikossa. Painoa oli kertynyt reilu 30 kiloa.nyt ei ole muuta lääkettä kun thyroks ja kaikki on ok
Hyvin harva mielialalääke sinänsä lisää painoa, varsinkaan nämä ns. uuden polven masennus- ja psykoosilääkkeet. Vanhemmat psykoosilääkkeet ovat kyllä tunnettuja ruokahalua lisäävästä sivuvaikutuksestaan, mutta eivät nekään itsessään lihota. Kyse on siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa.
Kilpirauhaskoe kannattaa kyllä ottaa, ihan vajaatoiminnan poissulkemiseksi. Muita vajaatoiminnan oireita ovat palelu ja ihon kuivuminen. Pyydä lääkäriltäsi lähete verikokeeseen.
Tuskin turhan takia aloitit mielialalääkityksen syömisen. Milloin se virallisesti tunnustetaan että on henkinen ongelma jos syö paljon enemmän kuin kuluttaa? Siitä on sinullakin kysymys. Syö vähemmän ja terveellisemmin. Liiku enemmän. Varmasti laihdut ja voit henkisestikin paremmin.
Ei ole minulla koskaan ollut mitään ongelmia syömisen kanssa, syön silloin kun on nälkä ja lopetan kun olen kylläinen. Ei ole lohtusyöminen, ahmiminen tai mässäily koskaan kuulunut tapoihin, syön erittäin säännöllisesti (noin 5 kertaa päivässä) ja karkkipäivä on max kerran viikossa. Mielestäni ateriakoot on samana pysyneet, myöskään ruokavaliossani ei ole tullut mitään muutoksia. Liikuntaa (niin aerobista että lihaskuntoa) harrastan myös säännöllisesti.
Paino on pysynyt samana vuosikaudet ennen lääkityksen aloitusta, eli paino ei ole laskenut eikä noussut. Nyt pelottaa, että kohta oikeasti olen jo ylipainoinen :(
Eli mielestäni tämä tilanne todistaa sen, että toisille läski jostain syystä kerääntyy helpommin kuin toisille, on syynä sitten perimä tai lääkitys. Ilmeisesti tämän lääkityksen kanssa pitää vähentää ruoan määrää radikaalisti, jotta sama paino pysyisi. En sitten tiedä kuinka terveellistä on vaikkapa alle 1200 kalorin eläminen, puhumattakaan jatkuvasta nälästä ja sen aiheuttamasta ikävästä olosta...