Solmitaan kortsuja peräkkäin. Kumijonon toinen pää solmitaan kaulaan. Toiseen päähän tehdään silmukka. Hirttosilmukka pysyy paremmin kiinni, mutta kiristymätön silmukka lienee terveellisempi vaihtoehto. Silmukka kiinnitetään penikseen.
Venytyksen voimakkuutta säädellään muuttamalla kumijonon pituutta. Kannattaa aloittaa mahdollisimman pienellä venytyksellä ja vähitellen viikkojen ja kuukausien kuluessa varovasti lisätä venytyksen voimakkuutta.
Kokeile omalla vastuulla.
Venytyksen voimakkuutta säädellään muuttamalla kumijonon pituutta. Kannattaa aloittaa mahdollisimman pienellä venytyksellä ja vähitellen viikkojen ja kuukausien kuluessa varovasti lisätä venytyksen voimakkuutta.
Kokeile omalla vastuulla.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Aika hieno,suunnittelitko itse ja saako piirrustuksia mistä?