Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Loma ja masennus

    Hei,masennus ja täydellinen toimintakyvyn puuttuminen päällä.Paljon negatiivisia asioita tapahtunut masennuksen myötä. Loma alkoi, piti kerätä voimia ja tehdä päätöksiä. Nyt ei jaksa kuin maata ja koti on kuin kaatopaikka. Tilanne ei parane nukkumalla. Onko käytännön neuvoja pahaan oloon ennen lääkäriin menoa. Olen kotona piilossa kaikelta, kun ei jaksa mitään. Vertaistukea toivon yli 40v. saman kokeneilta.
    1410
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Lomalla oisi hyvä käydä terapiassa puhumassa ja muutenkin hakemassa apua.
    Voisi alkaa käydä kävelyillä, aloittaa pieni projekti olisi sisutamisista tai ulkotöitä.

    Pientä tekemistä, ammatillista hoitoa masennukseen, säännölliset unirytmit, vierailut sukulaisille ja tutuille ja mielekäs puuhailu auttavat.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Hei,masennus ja täydellinen toimintakyvyn puuttuminen päällä.Paljon negatiivisia asioita tapahtunut masennuksen myötä. Loma alkoi, piti kerätä voimia ja tehdä päätöksiä. Nyt ei jaksa kuin maata ja koti on kuin kaatopaikka. Tilanne ei parane nukkumalla. Onko käytännön neuvoja pahaan oloon ennen lääkäriin menoa. Olen kotona piilossa kaikelta, kun ei jaksa mitään. Vertaistukea toivon yli 40v. saman kokeneilta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu