Mikä olisi paras lääke satunnaisiin paniikkikohtauksiin, joita esiintyy vain harvoin ja tilanteessa jossa joudun olemaan ison väkijoukon mukana, (juhlat, muut sosiaaliset tilanteet joissa paljon ihmisiä, joille puhua).
Olen nyt käyttänyt xanoria 1 x 0.5mg kun olen tiennyt että joudun tilanteeseen, en siis käytä säännöllisesti mitään. Xanor on auttanut hyvin selviytymään ja olen ollut rento ja vapautunut, mutta onko jotain muuta lääkettä olemassa jonka voisi ottaa pari tuntia ennen tilanteeseen joutumista. Kärsin kovasti vaikka kohtaukset ovat harvinaisia, mutta tietoisuus että voi saada kohtauksen ahdistaa.... Aika epätoivoista, mutta!!!!
Olen nyt käyttänyt xanoria 1 x 0.5mg kun olen tiennyt että joudun tilanteeseen, en siis käytä säännöllisesti mitään. Xanor on auttanut hyvin selviytymään ja olen ollut rento ja vapautunut, mutta onko jotain muuta lääkettä olemassa jonka voisi ottaa pari tuntia ennen tilanteeseen joutumista. Kärsin kovasti vaikka kohtaukset ovat harvinaisia, mutta tietoisuus että voi saada kohtauksen ahdistaa.... Aika epätoivoista, mutta!!!!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse otan diapamin, puolikkaan tai kokonaisen ennen tapahtumaa jota jännitän. Olen jättänyt niin monia juhlia ja illanistujaisia väliin, että pullahdan kohta kaikista piireitä ulos ja jään kotiin yksin. Kurjaa niitäkin on ottaa, mutta vältän niitä muuten viimeiseen asti. Ne ainakin auttavat.
Olen sietänyt monet tilanteet ja nolannut itseni monilla paniikkikohtauksilla. (tosinoloja)
Tänään kaupan ruuhkassa ja hirveen pitkässä jonossa tuli mieleen Claes Andersson joka itse psykiatrina sai paniikkikohtauksen Martta-liiton kokouksen puhujana. Hän myöhemmin sanoi että välttääkseen kohtauksen tarvitsee vain olla tarpeeksi väsynyt.
Olen miettinyt tuota sanomaa monet vuodet ja vihdoin tänään tavoitin sen! (huihai / heureka!!)
Jono kassalle pitkä, oli kuuma ja olisin tahtonut ulos. Kassajono ulottui ruokaosastolta sinne asti missä myytiin tuikkulyhtyjä. Sinne jäi myös kärryssä ollut italiansalaatti mikä olisi tullut olemaan salmonellasalaatti ennen kotiin pääsyä.
Olisin tahtonut ulos. Olisi pitänyt panikoida? En jaksanut. Taidan olla väsy. En jaksanut välittää, olkoonkin että mieleen tuli se että juuri nyt tulisi panikoida.
No, ehtiihän sitä ja nyt kun puheeksi tuli niin aivan varmaan.