Olen tuossa lueskellut, että vihreä tee on varsinainen "terveysjuoma". No, vaikka ei olisikaan, tuskin siitä haittaakaan on.
Minkälaista vihreää teetä tulisi juoda, että vaikutukset olisivat maksimaaliset? Käykö ihan lähimarketista ostettu pussitee vai pitäisikö hommata ns. parempaa tavaraa?`
Siis lähinnä tuon "hyödyn" kannalta, maku ei ole itselleni se tärkein asia.
Minkälaista vihreää teetä tulisi juoda, että vaikutukset olisivat maksimaaliset? Käykö ihan lähimarketista ostettu pussitee vai pitäisikö hommata ns. parempaa tavaraa?`
Siis lähinnä tuon "hyödyn" kannalta, maku ei ole itselleni se tärkein asia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tuskin sillä mitattavia terveydellisiä hyötyjä on. Hyvä iltajuoma se on kuitenkin. Aloin juomaan sitä, sen mainostetun veresokeria alentavan vaikutuksen vuoksi, mutta sitä en ole havainnut. Muut seikat vaikuttavat enemmän, esimerkiksi puolen tunnin kävely.
Itse aloitin aikanaan vihreän teen nauttimisen varovaisesti pussiteenä, vaikka yleensä juon irtoteetä, ja kyllä sillä ainakin aineenvaihdunnallinen vaikutus oli sama kuin irtoteelläkin.
Vihreä tee on myös vatsa- ja suolistoystävällisempää kuin esim. mustatee. Sisätautilääkärini ainakin suositteli vihreätä teetä. Ja olen kyllä huomannut, että vatsanpoltot ovat vähentyneet.
Vihreätä teetä saa myös maustettuna esim. sitruunalla, mandariinilla, greipillä...