Oletteko lukeneet hyviä masennusta käsitteleviä romaaneja? Itse luin juuri masennusta ja paniikkihöiriöitä käsittelevän kirjan Baby Jane (kirjoittanut Sofi Oksanen). Äskeinen oli yksi parhaimmista kirjoista, joita olen lukenut pitkään aikaan, ja kaipailisinkin lisää samantyylistä kirjallisuutta näiden tylsien kesäpäivien viettoon..
Kirjoja masentuneelle?
frogi17
2417
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://www.positiivarit.fi/
Löysin kirjastosta ja lainasin kirjan "Kroonisesti masentunut, mitä on tehtävissä?". Sen ovat kirjoittaneet kaksi koginitiivista psykoterapeuttia, Irma Karila ja Anna-Maija Kokko. Luen sitä hitaasti, vain muutaman sivun päivässä. Siinä kerrotaan, miten kroonisesti masentuneita hoidetaan. Siinä kerrotaan pitkäaikaisen masennuksen syistä, masennusta ylläpitävistä asioista ja ajatuksista. Siinä on paljon terapiakeskusteluja. Vaikka minun on vaikea ylipäätään lukea mitään, tuo kirja on niin motivoiva ja kiinnostava, että sitä pystyn vähitellen lukemaan. Ehkä siitä on apua muillekin masentuneille.