Mitä tehdä?

confused

Tässä kirjoittelen töissä vietetyn pitkän yön jälkeen. Lueskelin töissä tuttuun tapaan lehtiä, kun silmiini sattui artikkeli syömishäiriöistä. Onhan nuo anoreksiat ja muut tuttuja, mutta sieltä tuli ensimmäisen kerran vastaan BED. Luin, mitä kyseisestä sairaudesta kerrottiin ja aloin miettiä itseäni.

Olen jo pidemmän aikaa miettinyt, että ehkä minussa on jotain vikaa. Rakastan ruokaa, olen aina rakastanut, mutta viimeisien vuosien aikana asiat ovat riistäytyneet aivan totaalisesti käsistä. Päivittäin on kamala tarve käydä kaupassa ostamassa jotain hyvää ja kun sinne pääsee niin sitä tuleekin sitten ostettua enemmän kuin oli suunnitellut ja ajattelee, että no, syön näitä sitten koko viikon ja kun kotiin pääsee niin kaikki menee alas samantien ja jälkeenpäin tietysti hirveä morkkis, välillä kestää pidempääkin inhottava tunne itsestä ja masentuu ja syö vain lisää ja tilanne tuntuu entistä toivottomammalta.

Itseäni vaivaa myös suuret mielialojen vaihtelut. En enää keksi tälle mitään selitystä. Luulin sen jossain vaiheessa johtuvan e-pillereistä ja lopulta muutamien jälkeen luovuin niistä kokonaan ja ajattelin, etteivät ne vain ole minua varten. Kuitenkaan eivät nämä mielialojen vaihtelut mihinkään menneet. Äitini sanoo, että olen vain yliherkkä, sillä itken helposti ja reakoin vahvasti tunteilla kaikkeen, mutta se ei ole vain sitä. Suutun nopeasti ja tulisesti ja usein hyvin helposti ja tyhmistä asioista enkä osaa kontroloida tunteitani, useimmat niistä nykyään purkautuvat vain itkuna ja pahan olon tunteena, joka taas johtaa syömiseen. Vihaan itseäni enemmän kuin ketään tai mitään ikinä.

Usein myös tunnen olevani masentunut. Tuntuu, ettei elämässä ole sisältöä ja kukaan ympärillä ei välitä ja ketään ei kiinnosta. Viha itseä kohtaan vain kasvaa ja kun peiliin katsoo niin tunne vain pahenee. Silloin tulee helposti myös jätettyä kaikki sivuun ja mikään ei jaksa kiinnostaa.

Eniten kuitenkin olen huolissani syömisestäni, sillä se ei ole normaalia. Olin ennen urheilija ja harrastin liikuntaa 6 kertaa viikossa ja treenasin kovastikin, mutta lopetin, sillä kiinnostus kyseistä lajia kohtaan loppui ja aina koin olevani jo liian vanha aloittamaan mitään eikä mikään laji tuntunut kiinnostavalta. Lihoin parin vuoden sisään suunnilleen 20kg ja nyt on painoa tullut vieläkin lisää, ja paljon. Vihaan ihmistä, joksi olen tullut, mutta en osaa lopettaa syömistä. Vaikka olo olisi kuinka täysi niin pitää vaan syödä lisää. Helposti menee 2 pussia sipsejä, paketti keksejä, karkkipussi ja jäätelöpaketti, kun sille päälle sattuu ja sen lisäksi vielä normaalia ruokaa.

Inhoan tapaani ja häpeän sitä, piilotan roskani laatikoihin ja kaappeihin, ettei kukaan näkisi niitä roskiksessa (asun vielä kotona). Syön salaa ja kaiken mitä käsiini saan. Syön joka päivä enemmän kuin pitäisi ja aina jotain hyvää, en vain osaa vastustaa ruokaa. Pelkään koko ajan lihovani vielä lisää (nyt 164cm/110kg) silti en osaa lopettaa ja se alkaa taas masentaa yhdessä kaiken muun kanssa ja syntyy vihaa ja masennusta.

En ole vielä ehtinyt BEDstä enempää lukea, mutta haluisinkin kysyä, että voisiko minulla mahdollisesti olla tämä tauti ja miten sen hoidossa pitäisi edetä? Olen vain niin väsynyt itseeni ja kaikkeen tähän. Välillä tuntuu ettei vain jaksa enää.

2

538

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuulostaa

      BEDiltä. Itselläni oli ahmimista. Kannattaa mennä käymään lääkärissä ja kertoa ongelmasta lääkäri voi antaa reseptin lääkkeeseen joka itselläni ainakin auttoi.

      Huomasin myös että tunnet inhoa ja muuten itseäsi kohtaan, itsetunnon parantaminen myös parantaa oloasi.

      Itselläni oli huono itsetunto mutta paransin sen itse :) ja tunsin itseni masentuneeksi tai alakuloiseksi aiemmin.

      Kokeile positiivista ajattelua ja kehu itseäsi. Aina kun ajattelet itsestäsi jotain negatiivista sano sen tilalle jotain positiivista itsestäsi. Se tuntuu aluksi valehtelemiselta mutta pikku hiljaa alat huomata pitäväsi itsestäsi enemmän. Aloita vaikka asioista jotka tunnet olevan hyvää itsessäsi mutta mikäli et keksi mitään sellaista "valehtele" itsellesi. Tämä voi kuulostaa huuhaalta mutta tein juuri näin ja nyt olen onnellinen :)

      lääke jota määrätään ahmimiseen on masennuslääke joten sekin voi auttaa pahaan oloon :)

      ei muuta kun lääkäriin mars mars ei kannata kärsiä kun on olemassa parannus :)

      onnea sinulle :)

    • kovin

      tutulta.. Valitettavasti.. Tämä sairaus on raskas, ahdistava ja inhottava.. Ja siitä on melko mahdoton päästä omin voimin irti. Suosittelen menemistä kipin kapin terkalle tai lääkäriin jutskaamaan, ne kyllä ohjaavat ja neuvovat eteenpäin. Itse rohkaisin joku aika sitten mieleni ja varasin ajan psykiatriselta sairaanhoitajalta.. Keskustelua, lääkäriä, psykiatria, lääkkeitä.. Tie saattaa olla pitkä ja kivinen, mutta ainakin oman tunnelini päässä näkyy jo valoa. Suosittelen lämpimästi. Niin teet palveluksen itsellesi. Voimia ja rohkeutta sinulle ja kaikille muillekin tämän kamalan sairauden saartamille! Täältä me vielä noustaan =)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      241
      2618
    2. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      120
      1559
    3. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      10
      1514
    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1422
    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      96
      1315
    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1160
    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      913
    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      888
    9. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      878
    10. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      835
    Aihe