paras tapa

Mikä on nopein ja paras tapa laihduttaa kiloja ? onko jotain hyviä menuja ja miten paastoatte . en siis kysele mitään terveys dietteujä vaan kaikki rajuimmat dietiit tänne vaan . kiitos
koska olen 171/58 kg painava lehmä joten olen tässä yrittänyt tiputella kiloja eritavoilla nyt elän niukalla ruoalla vältän makeää ja sokeria rasvaa yms mutta haluaisin mennä kouluun niin että muut katsoisi mielummin että len laihtunut kuin lihonut... vastauksia vastauksia ja muita hyviä konsteja :)
4803
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Oot normaalipainoinen, joten älä ihmeessä ala laihduttamaan. Itselläni nykyään samat mitat, parannuin anoreksiasta ja odottelen vieläkin menkkoja ja rinnat laihduttamisessa ensin pieneni, kun ne ovat vain rasvakudosta. Eli joudun vieläkin nostamaan painoani, jotta hormonitoiminta elpyisi. Ei kannata. -.-' voi tätä sairautta :/

Äänestä

Oho!!

Äänestä

täs vinkkejä :
1. pureksi ruoka niin hyvin kuin voit. se sulaa nopeammin.
2. ota jää kylmiä suihkuja. ihminen kuluttaa enemmän energiaa kylmissään
3.ui. pelkästään vedessä ollessaan ihminen kuluttaa 90% enemmän energiaa kuin ilmassa
4.käy kattomassa netissä ihania kuvia
5.lue kira poutasen ihana meri
6.syö hapankorppuja. niissä on vain 32kcal kpl.ssa ja on ne ihan hyviäkin!!!onnee laihdutukseen!(:

Äänestä
  • Kiitoksia vinkeistä. Toi uiminenhan ois ihan tajuttoman mahtava juttu mut ei vaan mulle mahdollista :( Jääkylmät suihkut ainoastaan.

    thinspiration... IHANIA todella!
    Pitääkin lukea se kirja!
    Hapankorput...liikaa kaloreita mut voinhan yrittää...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


gumm kirjoitti:

Mikä on nopein ja paras tapa laihduttaa kiloja ? onko jotain hyviä menuja ja miten paastoatte . en siis kysele mitään terveys dietteujä vaan kaikki rajuimmat dietiit tänne vaan . kiitos
koska olen 171/58 kg painava lehmä joten olen tässä yrittänyt tiputella kiloja eritavoilla nyt elän niukalla ruoalla vältän makeää ja sokeria rasvaa yms mutta haluaisin mennä kouluun niin että muut katsoisi mielummin että len laihtunut kuin lihonut... vastauksia vastauksia ja muita hyviä konsteja :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu