En ole koskaan tykännyt auringonotosta, vaan lapsena jo viihdyin enemmän varjossa. Nyt tiedän, että minun pitäisi kokeilla psoriini aurinkoa. Voisin ajatella sitä ikäänkuin lääkkeen ottamisena. Osaisiko kukaan neuvoa, mikä olisi minimi, että siitä olisi apua. Siis esim. paljonko päivässä.
Auringonotto
kirsihannele
1
800
Vastaukset
- Enirokki
että D-vitamiinin saamiseksi suositellaan keskipäivän aikoihin ilman aurinkovoidetta 10-30 min./pv. En tiedä miten psorin hoidossa. Laita meiliä Iholiittoon tai psoriasisliitoon ja kysy sieltä.
http://www.iholiitto.fi/ihopiste/
http://www.psori.fi/index.php
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1931382
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138903- 85862
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?52781- 51758
Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t253647Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä321616Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,7605Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk55589- 53584