En ole koskaan tykännyt auringonotosta, vaan lapsena jo viihdyin enemmän varjossa. Nyt tiedän, että minun pitäisi kokeilla psoriini aurinkoa. Voisin ajatella sitä ikäänkuin lääkkeen ottamisena. Osaisiko kukaan neuvoa, mikä olisi minimi, että siitä olisi apua. Siis esim. paljonko päivässä.
Auringonotto
kirsihannele
1
677
Vastaukset
- Enirokki
että D-vitamiinin saamiseksi suositellaan keskipäivän aikoihin ilman aurinkovoidetta 10-30 min./pv. En tiedä miten psorin hoidossa. Laita meiliä Iholiittoon tai psoriasisliitoon ja kysy sieltä.
http://www.iholiitto.fi/ihopiste/
http://www.psori.fi/index.php
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 911575
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk1721253En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1041080Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."
Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll151007- 86910
- 68841
Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?44838Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K60764Vedalainen metafysiikka
Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli289753Ai jaa sinä oletkin ahnas
Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.107738