Kannustavaa kaikille tupakoitsijoille!!

Katja kirjoitti:

Hei kaikille,halusin kirjoittaa tallaisen rohkaisu viestin kaiklle tupakoitsijoille jotka harkitsevat lopettamista tai niille jotka luulevat etteivat siihen kykene. Itse en ole vielakaan ihan niin sanotusti varmoilla mutta suunta on oikea ja usko on kova..Olen ollut kohta kaksi kuukautta ilman tupakkaa ja se on eraanlainen ihme. Poltin yli puolet mun elamasta ja tupakkaa kului yli aski paivassa ja alkoholin kanssa melkein kaksi.. Olin tupakkan niin addiktoitunut etten olisi ikipaivana uskonut etta pystyn lopettamaan..Aina jonnekkin mentaessa piti miettia etta saako siella polttaa ja yritin valttaa paikkoja missa ei saanut...Tupakka kulki joka paikassa mukana..Muistan pari kertaa kun kiireessa jai tupakat kotiin niin ne joko piti heti hakea tai heti ostaa uudet vaikka ei nyt puhuta koko paivan reissuista..Itseani rupesi tama addiktio arsyttamaan sen verran etta paatin kuukausia aikaisemmin itsekseni hiljalleen etta aion lopettaa ja paatin paivamaaran ja aloin etsimaan eri tapoja lopettamisen auttamiseksi. Sitten se paiva tuli ja aloitin purkan kayton..Taytyy rehellisesti sanoa etta on ollu sellaisia paivia jolloin on tehny mieli haukkua kaikki ihmiset ymparilla ja perhe on ollut kovilla mun kanssa..Onneksi ne hetket kun tekee mieli tupakkaa ovat koko ajan vahentyneet. artyneisyyden jalkeen on tullut hieman unettomuutta mutta painoa ei ole tullut yhtaan lisaa.Toki urheilen saannollisesti mutta uskon etta purkan jauhaminen on auttanut senkin asian kanssa. Nyt kahvin jalkeen puren purkkaa eika tunnu yhtaan pahalta vaikka purkan kaytto ohjeissa neuvotaan toisin..Positiivista on ollu ihon huomattava parantuminen,ei haisevat sormet vaatteet seka huomattava maku ja hajuaistin pareneminen..Uskomatonta miten pahalle tupakoivat haisevat..Ei sita ennen tajunnutkaan! Pointti on kuitenkin se etta jos mina pystyn lopettamaan tupakoinin niin kaikki pystyy!!!

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä