Pyöreä tyttö

Lapsellasi on joko kilpirauhasongelmia tai sitten hän syö sitä kotiruokaa liikaa kulutukseensa nähden. Jokaisella ihmisellä on oma kulutustasonsa ja siksi ruokamääriä ei pidä vertailla eri ihmisten välillä.

Muista vielä se, että helpoiten lihoo syömällä tärkkelystä=perunaa, pastaa, riisiä, leipää, pullaa, maissinaksuja eli tavaraa joka hajoaa sokeriksi elimistössä. Usein lasten ruokavaliossa on tätä osastoa ihan liikaa huomaamattaan, koska näiden tuotteiden syömisen jälkeen on pian taas nälkä.

Kilpirauhasen tilanne selviää verikokeissa.

ylipaino on määritelty, jos neuvola on eri mieltä kanssasi? Kasvukäyrät vai silmämääräisesti pyöreä?

Voihan aineenvaihsunnassakin olla jotain, tosin harvinaista. Jos mahdollista käänny lastenlääkärin puoleen (yksityiselle) niin saat asiasta selvyyden. Ei se aineenvaihdunta asia muutenkaan selviä.

Itse olen vähän samoilla linjoilla neuvolan kanssa. omat lapset oli leikki-iässä pullea vatsaisia, mutta nyt murrosiässä pikemminkin alipainoisia.

Poika 10 vuotta ja pikkuveljeään huomattavasti isompikokoinen.

Olen pohtinut moneen otteeseen tätä tilannetta. Meilläkin syödään tavallista kotiruokaa... perunaa, joskus pastaa, hirvenlihaa, rasvantonta maitoa, rasvattomia jogurtteja, ruisleipää, kevytlevitettä, kanaa, kalaa jne. Karkkipäivä on myös kerran viikossa ja karkkia kohtuudella.

Lapset temmeltävät ulkona aamusta iltaan.. hypitään tramboliinilla, pyöräillään, leikitään ulkoleikkejä jne. Tottakai myös joskus halutaan pelata tietsikalla ja kattoa telkkaria.

Olen laittanut merkille, että pullukampi poika yksinkertaisesti syö enempi kuin veljensä. Kun velipoika on jo kylläinen annoksestaan, toinen ei ole tuntenut syövänsä vielä mitään. Meillä taitaa kyllä olla geenitkin osasyynä tähän, koska mieheni on hoikka, pitkä ja nuorempi lapsista on kuin ilmetty isänsä. Minä taas olen isompikokoinen ja vanhempi poika peilikuva minusta ruumiinrakenteen suhteen.

Neuvolassa olemme asiasta keskustelleet ja ohjeeksi annettiin, että maito rasvattomaan ja sitä kohtuudella, annoskoko voi olla aluksi aikaisempaa hieman pienempi ja jos haluaa hake lisää, haetaan vähän. Kasviksia lautaselle reilusti jne.

Tämä vaatii joskus pitkää hermoa, kun lapsi tuntuu olevan aina nälkäinen ja ruoka on hänelle tärkeämpääkin tärkeämpi asia. Olen ajatellut, että alan tehdä lasteni kanssa yhdessä ruokaa, jotain pikkujuttuja joita hekin osaavat tehdä esim. salaattia, kevyitä jälkkäreitä, välipaloja. En tiedä auttaako asiaa, mutta ajattelin kuitenkin kokeilla. Liikuntaa voisi harrastaa yhdessä koko perhe ja muutakin yhteistä ohjelmaa voisi kokeilla... ajatus pysyisi paremmin pois ruoasta.

Lapsenhan ei tarvitse/saa laihduttaa, vaan hänen painonnousunsa tulisi saada tasaantumaan ja kun pituutta tulee lisää, niin tilanne tasoittuu.

Olen hengessä mukana.... täällä ollaan samassa tilanteessa.

hei! minulle sanottiin myös neuvolassa että kyllä ne kilot karisee ajan myötä mutta toisin on käynyt. välillä tuntuu että pitääkö lapsen ruokavalioksi laittaa vain näkkäriä ja vettä.
itse olen aina ollut normaali mittainen kuten myös lapsen isä (eikä suvussakaan ole ylipainoisia) eli geeni puolelta paino ongelmaa ei ole.
ruokapuoli on hallussa koska itselläni on korkea verenpaine ollut melkeinpä aina ja siksi pitää katsoa mitä suuhunsa laittaa (suola, rasva...)
liikunta puoltakaan ei voi enää lisätä kun loppuu muuten päivästä tunnit ja pitää sitä joskus nukkuakkin.
tuota kilpirauhas ongelmaa olen kyllä miettinyt todennäköisemmäksi mutta voisiko joku kertoa siitä enemmän...?
kiitos jo etukäteen tiedoista