Olisin kysynyt, syöttekö ollenkaan karkkia tai muita herkkuja? Jos syötte niin mitä herkkua? Mikä ei nosta sokereita?
Minulla on insuliinihoitoinen raskausdiabetes ja olen nyt ollut 8 viikkoa ilman mitään herkkuja, mieli kyllä tekisi vaikka mitä. Synnytykseen on vielä aikaa! Huoh!
Minulla on insuliinihoitoinen raskausdiabetes ja olen nyt ollut 8 viikkoa ilman mitään herkkuja, mieli kyllä tekisi vaikka mitä. Synnytykseen on vielä aikaa! Huoh!
Vastaukset 5
Vanhimmat
ruokavaliohoidolla mennään, esikoisen aikaan oli sama, söin sillon tällön suklaata mutta ei arvot ihme kyllä pahemmin nousseet eikä lapsikaan isoksi kasvanut.
vielä että ei meilläkään lapsella ollut sokereissa mitään vikaa.. ja aina kun kotona mittasin niin kunnossa ne arvot oli vaikka mitä söin.. en sitten tiiä oliko mulla ees loppujen lopuks diabetesta mutta rasituksessa heitti muutama arvo pikkusen..
Itsellä oli raskausdiabetes (tyttö syntyi viikko sitten rv38 0) ja ruokavaliolla selvisin loppuun asti. Pahemmin ei tullut herkuteltua, pari kertaa uskalsin syödä vähän jäätelöä ja kerran pullan. Ajattelin, että vauvan takia pystyn kyllä olemaan ilman herkkuja ja täytyy sanoa, että kyllä kannatti. Painoa lähti raskausaikana yhteensä 15kg (ensimmäisestä neuvolasta siihen kun tultiin vauvan kanssa kotiin), eikä vauva kasvanut liian isoksi, eikä vauvan sokerit heittäneet syntymän jälkeen Nyt yritän jatkaa samalla dietillä, jos paino laskisi vielä.
Mulla on ankara ruokaremontti. Oikeastaan ei mitään sokeria, insuliinilla mennään, joudun pistämään melkein joka suupalalle. Varmasti parikymmentä kiloa hoikempana palaan laitokselta tällä menolla. Mutta ylipainoa olikin ankarasti. Tämä lapsi on auttanut tosi paljon, että on löytynyt ryhtiä syömisiin. Tosin sain psyyken lääkityksenkin pois, kun raskauden takia piti lopettaa se ja tilalle ei tarvittukaan mitään. Myös verenpainelääkitys lopetettiin raskauden aikana ja paineet on erittäin hyvät sokerien epätasapainosta huolimatta. Iso poika on kyllä tulossa.
Verensokeria nostavat tuotteet on syytä jättää nauttimatta. Niiden sijaan voit syödä esimerkiksi prosenttisuklaata (sitä tosi tummaa), jossa sokeria on todella vähän.
Verensokeria nostaa kaikki se missä on mukana sokeria, siirappia, hunajaa, tärkkelystä (maissijauho, viljajauho, perunajauho). Proteiini nostaa sokereita vähän, rasva ei yhtään.