Nesteet kehossa !

Tarkoitin siis ahmimisten aiheuttamaa turvotusta eli lisäpainoa nesteistä.
Eli paljonko paino voi heittää parin viikon ahmimiskierteen jälkeen?

....................... kirjoitti:

Tarkoitin siis ahmimisten aiheuttamaa turvotusta eli lisäpainoa nesteistä.
Eli paljonko paino voi heittää parin viikon ahmimiskierteen jälkeen?

Kehossa voi olla jopa 4 litraa nestettä.
Kyllä ne poistuu!

Kaikkitietoinen kirjoitti:

Kehossa voi olla jopa 4 litraa nestettä.
Kyllä ne poistuu!

nesteitä voi olla! Voisko mullakin olla nesteitä viä jaljellä kehossa, kun takana on 4 viikkoa täsmäsyömistä ajoittaisen ahminnan kera?

Nyt viimeiset 5 päivää oon elänyt kevyemmin eli n.1500 kaloria päivässä. Paino on tippunut 1.2 kiloa. Voisiko nesteitä vielä lähteä vai oliko ne vain tuon kilon verran mikä meni jo?

Yhteensä paino nousi kuukauden aikana 5 kiloa. Siis vielä 4 kiloa jäljellä laihdutettavaa. Paino oli tänä aamuna 52.2, pituutta mulla on 163cm.

aika paljon kirjoitti:

nesteitä voi olla! Voisko mullakin olla nesteitä viä jaljellä kehossa, kun takana on 4 viikkoa täsmäsyömistä ajoittaisen ahminnan kera?

Nyt viimeiset 5 päivää oon elänyt kevyemmin eli n.1500 kaloria päivässä. Paino on tippunut 1.2 kiloa. Voisiko nesteitä vielä lähteä vai oliko ne vain tuon kilon verran mikä meni jo?

Yhteensä paino nousi kuukauden aikana 5 kiloa. Siis vielä 4 kiloa jäljellä laihdutettavaa. Paino oli tänä aamuna 52.2, pituutta mulla on 163cm.

Siis jos sä laihdutat niin tottakai ne nesteetki lähtee se on ihan selvää. Se että millä nopeudella se on sit ihan eri juttu, ihmises on aina nesteitä ja siksi kannattaa vähentää suolasta ruokaa tai ei syödä semmosta ollenkaan. Aika paha juttu kun tonnikala mitä mä syön usein siin aika paljon suolaa (1,2-1,7%). Huuhtelen ne ensin tietysti mutta sitä jää niihin kuitenki ja suola sitoo nesteitä ihmisen kroppaan. Suola on paha, hyvin paha. ;)
Laihtua ei voi kunnolla jos syö liikaa suolaa.

ddd ;) kirjoitti:

Siis jos sä laihdutat niin tottakai ne nesteetki lähtee se on ihan selvää. Se että millä nopeudella se on sit ihan eri juttu, ihmises on aina nesteitä ja siksi kannattaa vähentää suolasta ruokaa tai ei syödä semmosta ollenkaan. Aika paha juttu kun tonnikala mitä mä syön usein siin aika paljon suolaa (1,2-1,7%). Huuhtelen ne ensin tietysti mutta sitä jää niihin kuitenki ja suola sitoo nesteitä ihmisen kroppaan. Suola on paha, hyvin paha. ;)
Laihtua ei voi kunnolla jos syö liikaa suolaa.

Nyt sulla on kyllä vähän väärää tietoa. Kyllä suolaa pitää saada ihan normaali määrä. Liika suola, sitoo kyllä nesteitä, muttei normimäärä. S

höpöhöpö-- kirjoitti:

Nyt sulla on kyllä vähän väärää tietoa. Kyllä suolaa pitää saada ihan normaali määrä. Liika suola, sitoo kyllä nesteitä, muttei normimäärä. S

yhdessä vihreässä kivellisessä oliivissa on se määrä suolaa mitä ihminen päivittäin tarvitsee?

ddd ;) kirjoitti:

Siis jos sä laihdutat niin tottakai ne nesteetki lähtee se on ihan selvää. Se että millä nopeudella se on sit ihan eri juttu, ihmises on aina nesteitä ja siksi kannattaa vähentää suolasta ruokaa tai ei syödä semmosta ollenkaan. Aika paha juttu kun tonnikala mitä mä syön usein siin aika paljon suolaa (1,2-1,7%). Huuhtelen ne ensin tietysti mutta sitä jää niihin kuitenki ja suola sitoo nesteitä ihmisen kroppaan. Suola on paha, hyvin paha. ;)
Laihtua ei voi kunnolla jos syö liikaa suolaa.

Suola kerää mullaki nesteit kehoon mut ne saa helpost pois ku juo paljon vettä/vihreetä teetä/kahvia, syö ananasta, porkkanaa tai mansikkaa ja sit on olemas tosi hyviä nesteenpoisto kuureja ;)