joo eli ahmin melkeen päivittäin ja tää on yhtä helvettiä! ajattelin kesäloman aluksi laihtuvani loman aikana mutta ei.. vaan illan aikana oon vetäny banaanilastuja,(kaloripommi)tucsuolakeksejä, jäätelöä,keksejä.. saatana ällöttää kirjoittaa niit ylös! onko täällä ketään joka on päässyt ahminnasta eroon? koska lihoan vaan tällä tahdilla,enkä oksentele! Vinkkejä ahminnan lopettamiseen? onko täällä muita ahmatteja? 2. mitä mieltä olette ananaksesta ja mansikoista? poistaako ne nesteitä? omia kokemuksia? JOs syön niitä jonkun verran muutaman päivän aikana enkä paljon muuta niin voiko jo muutamassa päivässä lähteä nesteitä senttejä vyötäröltä? 3. osaatteko sanoa että kuluuko kaloreita enemmän koti suomessa vai Turkin lämmössä kun olen sinne lähössä? Siellä otan joka päivä aurinkoa,uin ja shoppaan,unelmoinko vain vai voiko kaloreita kulua kuumuudessa enemmän ja nesteitä poistua? tietoa asiasta? kiitos vastaajille,ei vittuilijoille
1.ahmiminen 2. nesteenpoistoruuat 3. Turkki vai Suomi?
pullero
3789
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ahmiminen on psyykkinen häiriö kuten anoreksia tms. Mikä saa sinut ahmimaan. Aina solmut eivät aukea itsestään. Terveyskeskukseen ja pyydä pääsyä lyhytterapiaan.
itsellä ainakin kun join päivittäin 2x ananastripin paino alkoi laskea, (sairaalassa olin) ja muuten oli normi ruokavalio.
irti kaiken hyvän syömisestä pääset jos syöt herkkujen tilalle hedelmiä jne, glaubersuola on hyvä suolentyhjentäjä.. älä osta itsellesi mitään hyvää koskaan, ja itsellä ainakin toimii jos on nälkä syön tonnikalapurkin, vähän sitä alas saa mutta sitte alkaa oksettaan ja ei tee mieli syödä yhtään mitään.. mutta ananas on se tehokas nesteenpoistaja :) ja tuore ananas on vielä parempaa kuin säilötty :P
Itse ainakin laihduin kuukauden Bulgariassa ollessani 5 kg. Siellä tuli uitua jokapäivä hirmusesti ja ruokakaan ei maistu kunnolla, kun on kuuma kokoajan. Kyllä se lämmin ilma auttaa siihen ruoan hallintaan. Söin päivittäin vain hedelmiä ja maissia. Tsemppiä ja pidä hauskaa Turkissa! :)