parantaminen lihasvoiman -ja kestävyyden suhteen. Elikkäs mitkä olisi hyviä lajitreenien lisäksi kotona tehtäviä niska -ja pohjetreenejä? Sellaisia, missä ei tarvita kuin kehon paino
heikkojen
kohtien
1
699
Vastaukset
- _kenguru_
Kylhän sä varmaan kotonakin osaat selinmakuulta nostella päätä? Ja pohjetta voi reenaa pomppimalla päkiöillä paljon. Ei se sen ihmeellisempää tiedettä ole :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k354643- 563210
- 302883
- 612815
- 62400
Kesäseuraa
Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t542185- 231651
- 181601
Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!
Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….81538- 161514