parantaminen lihasvoiman -ja kestävyyden suhteen. Elikkäs mitkä olisi hyviä lajitreenien lisäksi kotona tehtäviä niska -ja pohjetreenejä? Sellaisia, missä ei tarvita kuin kehon paino
heikkojen
kohtien
1
699
Vastaukset
- _kenguru_
Kylhän sä varmaan kotonakin osaat selinmakuulta nostella päätä? Ja pohjetta voi reenaa pomppimalla päkiöillä paljon. Ei se sen ihmeellisempää tiedettä ole :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävä sinua
Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k375096- 823616
- 302993
- 612985
- 92896
Kesäseuraa
Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t562343- 411838
Tuksu on edelleen sinkku - nuori Joonas jätti!
Hihhahihhahhaahheee Joonas keksi hyvän syy. : Tuksu on liian Disney-prinsessa hänelle. (Mikähän prinsessa lie kyseessä….91780- 181721
Kiusaaja otti yhteyttä, mitä tekisit?
Minulle kävi näin pari kk sitten. Olin aluksi todella ystävällinen. Sanoin, että olin jo unohtanut jne. Asia jäi vai1351659