Ongelmani on tämä: Olen liian kiltti, ja yritän aina auttaa kaikkia, ja pelastaa kaikki. Jos jollakulla lähipiiristäni, tai vaikka tuntemattomallakin on ongelmia, minun on pakko puuttua niihin, ja yrittää keinolla millä hyvänsä korjata heidän tilannettaan ja tehdä heille paremman olon.
Tästä seuraa, että menetän jotain itsestäni. Saatan teeskennellä avuliaampaa ja ystävällisempää kuin todellisuudessa olen. En ole oikea "minäni". Kuuntelen loputtomiin muiden huolia ja valituksia vaikka en oikeasti ehkä välittäisi paskaakaan, mutta ellen tekisi näin, minusta tuntuisi suunnattoman pahalta, olisin huono ihminen, ja kamala ystävä, ellen piittaisi.
Teen itsestäni liian helposti marttyyrin.
Mikäli jossain tilanteessa tulen itse loukanneeksi jotakuta ihmistä, asia vaivaa minua suunnattomasti. Tämä johtuu siitä, että olen sitä mieltä että kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään tai kokemaan mielipahaa vuokseni, koska minä olen täysin arvoton olento.
Syytän kaikista negatiivisista sattumuksista ja tilanteista itseäni, kaikki on aina minun vikani, koska kyseessä on minun elämäni, ja minun valintani. Siksi vihaan itseäni jatkuvasti, kun en kykene valitsemaan paremmin, tai auttamaan muita tai itseäni tarpeeksi. En pysty siihen mitä vaadin itseltäni, olen mielestäni heikko ja paha ihminen.
MITÄ VOIN TEHDÄ lopettaakseni tällaisen ajattelutavan, mistään ei tunnu seuraavan mitään hyvää, ja olen masentunut jo kuudetta kuukautta putkeen. Tuntuu että elämäni ei vain voi jatkua enää näin!
Tästä seuraa, että menetän jotain itsestäni. Saatan teeskennellä avuliaampaa ja ystävällisempää kuin todellisuudessa olen. En ole oikea "minäni". Kuuntelen loputtomiin muiden huolia ja valituksia vaikka en oikeasti ehkä välittäisi paskaakaan, mutta ellen tekisi näin, minusta tuntuisi suunnattoman pahalta, olisin huono ihminen, ja kamala ystävä, ellen piittaisi.
Teen itsestäni liian helposti marttyyrin.
Mikäli jossain tilanteessa tulen itse loukanneeksi jotakuta ihmistä, asia vaivaa minua suunnattomasti. Tämä johtuu siitä, että olen sitä mieltä että kenenkään ei pitäisi joutua kärsimään tai kokemaan mielipahaa vuokseni, koska minä olen täysin arvoton olento.
Syytän kaikista negatiivisista sattumuksista ja tilanteista itseäni, kaikki on aina minun vikani, koska kyseessä on minun elämäni, ja minun valintani. Siksi vihaan itseäni jatkuvasti, kun en kykene valitsemaan paremmin, tai auttamaan muita tai itseäni tarpeeksi. En pysty siihen mitä vaadin itseltäni, olen mielestäni heikko ja paha ihminen.
MITÄ VOIN TEHDÄ lopettaakseni tällaisen ajattelutavan, mistään ei tunnu seuraavan mitään hyvää, ja olen masentunut jo kuudetta kuukautta putkeen. Tuntuu että elämäni ei vain voi jatkua enää näin!
Vastaukset 4
Vanhimmat
harrastamaan jotakin, mikä voisi kohottaa omanarvontuntoasi, jotain tosi itsekästä.......
Lukaisepa vaikka ensiksi tämä kirja.
http://granum.uta.fi/granum/kirjanTiedot.php?tuote_id=15280
Löytyy varmaan kirjastostakin. Ei ole mikään huuhaaopas, käytetään ihan vakavahenkisessä terapiassa potilaslukemistona.
sillä toisten asioihin menemisellä tarkoittaa? Haluatko näyttää, että olet tärkeä, jos et koe sitä, vai onko holhousvietti vain liian voimakas. (Lapsi tai lemmikki.)
Uskon tietäväni millaisessa tilanteessa olet, koska itsekin olen ollut samanlainen. Yritin olla hyvä ihminen,mutta se oli uuvuttavaa ja aina koin riittämättömyyttä ja huonoutta,koska en ollut koskaan riittävän hyvä ja kärsivällinen- vaikka muut eivät olisi nähneet kyllästymistäni toisten loputtomaan auttamiseen koin syyllisyyttä jo siitä tunteesta, etten jaksa aina olla tukea antamassa ja muita kuulemassa.Minäkin väsyin ja masenmnuin.
Sitten löysin elämääni uuden suunnan uskoontulon myötä.
Minulle selvisi että ihminen ei koskaan voi olla riittävän hyvä vaikka miten yrittäisi.
Koska paraskaan ihminen ei pysty 100 % hyvyyteen, Jumala teki yhden täydellisyyden teon joka riittää sinun ja minun edestä täysin. tarkoitan että Jeesus vei ristille meidän vajavuudet,virheet, väsymykset,masennukset, koko ihmisyyden taakan. Ymmärsin mitä armo on, olen saanut anteeksi ja siksi minun ei tarvitse YRITTÄÄ olla hyvä tai tulla paremmaksi ihmiseksi/auttajaksi omin voimin. Juju on siinä, että kun sanoin Jeesukselle että HÄN saa muuttaa elämäni,aloin pystyä auttamaan ihmisiä ilman että se on uuvuttavaa. Nyt sisimmässäni on uusi voimavara, JUMALAN RAKKAUS JA ARMO, ja kun on ne itse kokenut on helppo rohkaista muita jaksamaan saman voiman turvin. Voima on siinä, että joku muu pystyi siihen mihin me emme, joku muu jaksoi taistella loppuun asti meidän puolesta (ristillä),joku muu on täydellinen jotta me saisimme elää armosta eikä omin ansioin ja yrityksin pärjätä elämässä.
Olen nähnyt miten Jumala on vastannut rukouksiin ja auttanut niitä toivottomia,joille olen puhunut Jumalan avusta.
Lopuksi esimerkki: Tapasin kirjaston edessä vieraan mieshenkilön, joka sanoi "autossasi on hengellinen tarra,saanko puhua? Mummoni kehoitti minua etsimään jonkun uskovaisen jos elämässä tulee vaikeuksia." Sitten mies kertoi tarinaansa: "olen niin veloissa ettei ole lapsille leipäpalaa.Sossu ei auta, ei kirkko (kirkko on vain laitos,ei Jumala itse,tämän sanon tähän väliin siksi ettei joku luule ettei Jumala auta jos kirkko ei auta!). Valvoin viime yön ja päätin tappaa itseni tänään, jotta perhe saa henkivakuutuksestani ruokarahaa. Ota kelloni ja postita se vaimolleni, otathan? " Mies oli nääntyneen ja toivottoman näköinen. Sanoin: "Minä en voi auttaa, mutta saanko nyt rukoilla että Jeesus auttaisi sinua?"
Mies suostui vaikka sanoi ettei oikein usko Jumalan voivan enää auttaa.Rukoilin hetken ja huulitani tulivat sanat "Jumala auttaa ja pian."
Sitten mies lähti pois ja itse aloin murehtia, menikö se mies hyppäämään sillalta, miksi päästin sen noin vain häipymään? Olisi pitänyt auttaa jotenkin muuten kuin vain rukoilla. Lähdin etsimään miestä. Sillalla ei ollut ketään.
Mutta tapasin sen miehen keskikaupungilla. Hän seisoi jonkun pukupäällisen herrasmiehen seurassa ja sanoi minulle typertyneen näköisenä: "Sinä sanoit että Jumala auttaa pian. Tämä mies tässä lupasi maksaa kaikki velkani, koska hän itse on joskun ollut samanlaisessa tilanteessa ja saanut apua. Nyt kaikki selviää.
Lähdin pois yhtä tyrmistyneenä kuin tuo avun saanut mies.
Tämä ei ollut satu vaan tositapahtuma Jyväskylän kadulta.
Ei ihminen voi aina auttaa, mutta Jumala voi.
Kun aletaan uskoa ja turvata siihe että Jeesus elää ja rakastaa ihmisiä,jumalan rakkauden ja armon muuttava voima tulee ensin meihin ja meidän kautta monen ihmisen elämään ! Tämä on ihmisten ainoa toivo ja lääke pahoinvoivalle nuorisollekin.
On joku joka ei vain tahdo vaan myös VOI auttaa kaikkia ! Tämä totuus on kuin kirkas auringon säde joka murtautuu esiin paksuimmankin pilven takaa. Masennuksen ja väsymyksen pilvi kadotkoon sinunkin elämästäsi, koska uskon että Jumala haluaa toimia kauttasi vielä monelle rohkaisuksi,
sinulla on lämmin sydän koska jo tähänkin mennessä olet halunnut pysähtyä ihmisten kohdalla ja auttaa. Jumala pysähtyy nyt sinun kohdallasi (jos hyväksyt sen )ja antaa sinun kokea rakkauttaan ja armoaan niin paljon, että et enää auta muita rajallisin voimin vaan Jumalan rakkauden vahvistamana. Toivon elämääsi kaikkea hyvää !