Milloin muilla sairasloma alkanut? Itsellä on menossa vasta raskausviikko 18,mutta työssä jaksaminen tuntuu melko mahdottomalta. Ottaako lääkäri minua todesta, jos menen pyytämään saikkua?
Töissä olen pikaruokalan keittiössä, työ raskasta, painavien laatikoiden hakemista ja purkua. Lämpötila on keittiössä noin 35 astetta ja esim kuuden- seitsemän tunnin vuorossa saan pitää maksimissaan yhden vartin mittaisen tauon. Siis jos kerkiän.
Selkä alkaa viimeistään vuoron puolivälissä temppuilemaan (ergonomiset työasennot- kaukana todellisuudesta),lonkat kipeytyy ja käveleminen ja ylipäätään pystyssä oleminen tuottaa tuskaa. Kevyempiin töihin en pääse.
Lattiat luonnollisesti pikaruokalan keittiössä on mitä on. Rasvaa, rasvaa ja rasvaa. Parhaimmillaan joku on kyllä aloittanut lattian pesun, mutta jättänyt homman kiireessä kesken viskattuaan lattialle pesuaineveden. Eilen sitten kaaduin töissä, selkä meni vielä kipeämmksi, itku ihan pääsi. Päivystyksessä sit sain tämän päivän vapaaksi.
Olen tosi huolissani vauvasta, kun työssäni en voi istua jos heikottaa tai levähtää oikeastaan ollenkaan. Vatsakipua esiintyy lähespäivittäin nostaessani erittäin painavia grillejä. ja niitähän joudun nostelemaan kymmeniä kertoja vuorossa. Kotona töiden jälkeen en kärsi kunnolla kävelläkään, saati jaksa tehdä mitään..
Eli mitä minun nyt kannattaisi tehdä? otetaanko minut vakavasti?kun työnantaja vissiin ei ota.
Töissä olen pikaruokalan keittiössä, työ raskasta, painavien laatikoiden hakemista ja purkua. Lämpötila on keittiössä noin 35 astetta ja esim kuuden- seitsemän tunnin vuorossa saan pitää maksimissaan yhden vartin mittaisen tauon. Siis jos kerkiän.
Selkä alkaa viimeistään vuoron puolivälissä temppuilemaan (ergonomiset työasennot- kaukana todellisuudesta),lonkat kipeytyy ja käveleminen ja ylipäätään pystyssä oleminen tuottaa tuskaa. Kevyempiin töihin en pääse.
Lattiat luonnollisesti pikaruokalan keittiössä on mitä on. Rasvaa, rasvaa ja rasvaa. Parhaimmillaan joku on kyllä aloittanut lattian pesun, mutta jättänyt homman kiireessä kesken viskattuaan lattialle pesuaineveden. Eilen sitten kaaduin töissä, selkä meni vielä kipeämmksi, itku ihan pääsi. Päivystyksessä sit sain tämän päivän vapaaksi.
Olen tosi huolissani vauvasta, kun työssäni en voi istua jos heikottaa tai levähtää oikeastaan ollenkaan. Vatsakipua esiintyy lähespäivittäin nostaessani erittäin painavia grillejä. ja niitähän joudun nostelemaan kymmeniä kertoja vuorossa. Kotona töiden jälkeen en kärsi kunnolla kävelläkään, saati jaksa tehdä mitään..
Eli mitä minun nyt kannattaisi tehdä? otetaanko minut vakavasti?kun työnantaja vissiin ei ota.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllä pitää nyt pistää etusijalle oma hyvinvointi ja lapsi! Kuulostaa tosi rankalta tuo sinun työsi. Itse olen lastenhoitaja ja ennen kesälomaa sinnittelin väkisin töissä ja nyt kesälomalta palattuani olin töissä muutaman päivän kun jouduin saikulle. Nyt olen rv 26 ja olisin luultavasti joutunut sairaslomalle jo aikaisemmin jos en olisi ollut kesälomalla 4vk tässä välissä.
" Lämpötila on keittiössä noin 35 astetta ja esim kuuden- seitsemän tunnin vuorossa saan pitää maksimissaan yhden vartin mittaisen tauon. Siis jos kerkiän. "
Ei liene lain mukaista..
Ensinnäkin työoloihin vetoaminen on sikäli heikko juttu, että niihin pitäisi puuttua eikä laittaa sinua saikulle koska et jaksa. Kuumuus oikeuttaa lepotaukoihin ja lakisääteiset kahvi ja ruokatauot on oltava. Jos niistä ei kukaan pidä kiinni niin eihän niitä ole ja se taas on jokaisen oma vika! Ammattiliitto hoita asioita kuntoon jos siihen kuulut ja voipi noilla viranomaisillakin olla huomauttamista työoloista. Lattia ei ole missään muissakaan ruokapaikoissa rasvassa vaan pestään tarpeen mukaan.
Alkuraskaus on monelle yllättävän hankalaa. Kehon painopisteiden muutokset rassaavat lonkkia ja selkää. Tukivyö voi auttaa asiaa. Toisaalta pakko sanoa sekin, että ei raskaus ole olotila joka ei tunnu missään eli tietyt hankaluudet kuuluu siihen eikä raskaus ole sinänsä sairaus.
Kannatta nyt ensin yrittää skarpata ja pitää puoliaan ja ottaa selvää siitä, mikä on laillista ja mikä ei. Sen jälkeen työnteko voi olla toisenlaista jo. Tietysti vaatijaa ei katsella aina hyvällä, mutta kumpi on tärkeämpää hyvinvointi vai?
sulla pitää olla kunnon ruokatunnit!!! herran jumala että suomalaiset on kilttejä työntekijöitä. itse työskentelen kampaajana ja mulla myös raskas työ jaloille, selälle ja hartijoille. mitään muuta oiretta ei ole vielä ollut kuin jalkojen särky ja pienehkö turvotus nilkoissa.
pistäthän oman kroppasi etusijalle!
lykkyä tykö
Eli 6-7 tunnin päivään ei kuulu ruokataukoa vaan yksi kahvitauko. Tuo korkea työskentely lämpötila sitten oikeuttaa muistaakseni yhteen 10min taukoon per tunti. Tiedoksi niille jotka ruokatuntien perään huutelevat.
Sinun on nyt itse oltava aktiivinen. Itse soitin neuvolaan kun en enää tolpillani meinannut pysyä. Neuvolasta sanottiin että sairaslomalle, tuntui ihanalta että joku sanoi ääneen sen että pakko ei ole jaksaa jos todellakaan ei jaksa. Itse sinnittelin töissä ja kärsin joka hetkestä. Jokainen nainen ja raskaus on erilainen. Kukaan muu ei voi puolestasi tietää että jaksatko työssä vai et. Kukaan ei voi tuomita sinua siitä jos jäät sairaslomalle. Sellainen nainen jolla raskaus on "helppoa" aikaa, ei voi tietää mitä toinen nainen kokee raskaana ollessaan. Jotkut joutuu jäämään sairaslomalle lähes heti ja toinen jatkaisi mielellään työntekoa jopa äitiysloman alettua, jokaisen pitää itse pitää huoli itsestään.
Vaivasi kuullostaa ihan samalta kun minulla oli. Itse kanssa töissä ravintola-alalla, lounas-ravintolassa, mutta siis samat työtehtävät ja kipuilut kun sinulla. Ei todellakaan ole mikään nautinto työskennellä ja sen voin sanoa, että kivut menevät vain pahemmaksi mitä pitemmälle raskaus etenee!
Hae ihmeessä sairauslomaa, saat sitä ihan varmasti ja kyllä ainakin minut otettiin vakavasti, varsinkin kun kerroin työstäni. Heti alkuun sain 3 viikkoa lomaa joka sitten jatkui kesälomaani asti ja siitä jäin sitten varhennetulle äitiyslomalle.
Ensinnäkin sehän on laissa määrätty, että työnantajalla on velvollisuus tarjota kevyempää työtä, itse en tehnyt noilla viikoilla lainkaan keittiöhommia, vaan pomoni laittoi minut kassalle, mutta pitemmän päälle sekin seisominen rasitti liikaa selkää ja jalkoja ja kun rv:t oli reilusti päälle 20, niin se alapään jomotus oli jotain aivan kauheaa. Onneksi sain pitää taukoja milloin halusin, enkä joutunut kantamaan mitään.
Nyt jalat täynnä suonikohjuja, jotka johtuvat ihan pelkästään tuosta työstä!
Laissahan on myös määrätty tuo lömpötila hommakin, jos työynpäristön lämpötila nousee (en muista tarkkaan lämpötilaa, mutta jossain 30 asteen tienoilla se oli) niin taukoja saa ja PITÄÄ pitää usein, oliko jopa 15min välein, tarkkaan en siis muista.
Ravintola-alalla on myös mahdollisuus jäädä erityisäitiysvapaalle, mikäli työ on terveydelle haitallista, oliko n. 5kk ennen laskettua-aikaa, sitäkään en tarkkaan muista, mutta useamman kuukauden aikaisemmin, mitä normaalisti. Liitossa (PAMI:ssa) kyllä tietävät nuo säännökset kun sinne soittaa ja kysäsee....
Mutta hae vain rohkeasti saikkua, omalla eikä lapsen terveydellä ole tuossa tilassa leikkimistä, sinä kannat sisälläsi erittäin kallista lastia!!!