Mikä olisi näistä paras laji,jos haluaa kehittää vartalon liikkuvuutta ja muotoa, sekä parantaa lihaksistoa? Bailatino, itämainen tanssi vai aikuisbaletti?
Tietysti tanssimisen pitäisi olla myös hauskaa!
Tietysti tanssimisen pitäisi olla myös hauskaa!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Bailatino
Itämainen tanssi on hauskaa ja tehokasta treeniä, jossa sisemmät, pienet lihakset joutuvat töihin, ja siten vartalon muodot ja linjakkuus sekä ryhti kohenevat ikäänkuin "sisältäpäin". Pätevän opettajan johdolla etenet nopeasti ja pääset pian, oikeastaan jo heti, nauttimaan tanssimisesta ja opit samalla paljon tanssin kulttuuritaustasta.
Suosittelen itämaista ja myös fysioterapeuttinikin suosittelee. Erittäin terveellistä (paljon etenkin yläselän liikkuvuutta ja syviä vatsalihaksia harjoittavia liikkeitä). Hauskaa ja sensuellia.
Bailatino ehdottomasti! Oon harrastanut sitä about 3 vuotta ja suosittelen lämpimästi